給力心理
十年口碑經營
下載APP
李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務50人|99%好評
咨詢
問陜西大學生心理咨詢
傻子
2019-03-27 16:26:45
2019-03-27 16:26:45
抱抱TA
男,媳婦出軌了心里難受，天天胡思亂想！有點不想活了
22
0
385
-
王月霞
你好 -
《人生》
你好
-
王金波
您好！ -
金順
你現在情緒很不好，這是受到出軌事的影響，然后會胡思亂想。 -
金順
你現在，需要先把自己的情緒調整好，才會讓你的想法合理起來，才能很好的處理現實的問題。
-
《人生》
我怎么才能把自己的情緒控制好
-
李燕
你好，遇到這樣的事情確實會難過，但最重要的是要學習解決這些事情啊。可以點我頭像咨詢 -
金順
關于不想活了，也是一時沖動的想法。
-
Nothing Ever Happene
我也有類似的問題，并且，就在剛剛也提問了。如果你考慮單純的控制情緒，我有個辦法。 -
金順
控制情緒，有很多辦法，運動，轉移注意力，向朋友傾訴，等等，可以在網上查到，去試試。當然，如果不管用，可以咨詢。
-
Nothing Ever Happene
每個人都有兩個自我，一個較高層次自我，一個交底層次自我，較低控制情緒，當你能夠理解這個，你就差不多了
-
金順
這位網友，你對情緒控制，有自己的解決之道了。
-
許倩倩
您好，試著去面對問題，解決問題，是化解情緒的最好出路。 -
董華
這是重大創傷性事件引起的心理問題，內心非常痛苦，糾結，傲慢，感受不到當下的快樂，通過心理咨詢可以化解，如果有意咨詢請隨時聯系我 -
李恩貴
你好 -
tian
如果不想在一起就分開，這么簡單的道理，反正不要委屈自己 -
朱金梅
你好 -
《人生》
好累呀
-
《人生》
心里難受堵的慌
-
賈永強
你好 -
溫桂彩
您好，現在媳婦是什么態度？她出軌了你卻不想活了，你是怎么看待她出軌這個事情的？怎么看待你們的婚姻的？ -
《人生》
太累了
- 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 醫生您好，我快要瘋了，已經十天沒有合眼了，快死了。還是糾結百度文庫上說的治療胡思亂想的最佳方法是大量的行動。我始終認為作者的意思就是說把胡思亂想的事情去大量的行動，來治療胡思亂想。我分析了一下，作者的意思就是胡思亂想的時候就去大量的去做胡思亂想的事情，去大量的把胡思亂想的事情去行動就治療胡思亂想了。所以作者想告訴我們的就是大量的行動去做胡思亂想的事情，做的越多越好，來治療胡思亂想。我想了3個多月，反復思來想去，把這句話來來回回不停的琢磨，就是這個意思。胡思亂想本來就是想的事情，然后去把胡思亂想的事情大量的行動，就治療胡思亂想了，作者表達的只有這個意思，沒有其他。所以，我一直在糾結要不要做胡思亂想的事情來治療胡思亂想？ (匿名) -
女 醫生您好，我始終覺得百度文庫上說的治療胡思亂想的最佳方法是大量的行動。讓自己忙個不停。就是把胡思亂想的事情去大量的行動，去不停的做胡思亂想的事情，這樣就治療胡思亂想了。它這句話的意思左想右想意思就是說胡思亂想的時候，就去把胡思亂想的事情大量的行動，肯定是做胡思亂想的事情，不然它不會說行動這兩個字。所以我想不通要把胡思亂想的事情去大量的行動。我到底該怎么辦？ (匿名)
-
女 我好后悔前天咨詢了一個咨詢師，我跟他說我胡思亂想15年了，他說胡思亂想正常，每個人都會胡思亂想，他不知道我胡思亂想是多么的痛苦和折磨，每次都過得生不如死，可他卻態度放任不羈，覺得胡思亂想沒什么，還鼓勵我天天都胡思亂想，我現在特別痛苦，我真不該找他咨詢，這么一個放縱自我的人又怎么能給別人疏導呢？很后悔，我不想胡思亂想，可偏偏卻讓我胡思亂想，我該怎么辦？ (匿名)
-
女朋友心里有人了，本來要離開我，強行挽留后，家裝溫柔，但感覺不到愛，并且當著面和別人偷偷開視頻聊天
-
你好 我爸12年做過腦部伽馬刀手術，后來他總認為自己身體不舒服 不是胃上有病就是腿疼的不行 要么就是頭暈 而且和我媽的關系越來越緊張 總認為我媽對他不好 咒他 笑話他 不管他 我們如果站在道理這邊的話 他就認為我們是合伙整他 這個是什么原因 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護