給力心理
我特別害怕一個人出門，特別不自在，總感覺別人在看自己。雖然我總是暗示自己沒人看我，但我還是特別緊張，我特別害怕別人的眼光，還有和不熟的人就特別的尷尬，不知道說什么好了。所以我特別的苦惱，不知道該怎么辦了。我以前自己坐公交車都害怕，這幾年好多了，不知道以后怎么辦。
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17條評論
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網友
北京英文心理咨詢師
2025-03-27 06:13:32
咨詢師王金波
您好！
2019-03-25 18:31:46
咨詢師李風濤
您好
2019-03-25 18:31:59
你好
咨詢師周紅梅
你好
2019-03-25 18:32:30
我想咨詢一下關于心理方面的一些問題
咨詢師冉建華
你好
2019-03-25 18:33:34
咨詢師冉建華
可以預約咨詢，詳細探討
2019-03-25 18:34:00
咨詢師徐惠泉
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你好，你多大了從你的描述看，應該是社交恐懼癥，
2019-03-25 18:35:48
咨詢師徐惠泉
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社交恐懼的根源是人格深處自卑缺乏安全感，這樣的情況應該及時心理咨詢調整，非常愿意幫助您
2019-03-25 18:36:27
咨詢師王月霞
你好
2019-03-25 18:38:44
咨詢師高世麗
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您在好轉，說明您自己可以慢慢調整好，也許時間會長些。如果您想早些好，或者您現在特別苦惱，需要幫助，您可以選擇一位咨詢師
我非常愿意幫助您，可以點擊我，了解我
2019-03-25 18:54:31
咨詢師李恩貴
你好
2019-03-25 19:03:12
咨詢師李燕
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你的焦慮和恐懼還是比較重的，真正的療效依靠系統咨詢。
2019-03-25 19:49:07
咨詢師汪桂蘭
你好
2019-03-25 19:53:31
咨詢師李亞輝
你好
2019-03-25 20:13:16
咨詢師潘錦琴
你好
2019-03-25 20:45:01
咨詢師潘錦琴
有一些社交恐懼，通過咨詢會有好轉的
2019-03-25 20:46:11
