給力心理
最近航空失事新聞較多，無意中發現了97年空難的黑匣子錄音，感到非常難受，并不是對事故的恐懼害怕，錄音整個過程非常壓抑，導致許久無法緩解，腦海一直回響著聲音，后來抑制不住內心的那種感覺，專門查詢了歷年的空難資料，感到更加抑郁，很難控制自己不去想那些事情，一冷靜下來還是一樣，不自覺的發抖，選擇了聽歌、做事都不能消去這種內心的不平靜。
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15條評論
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網友
心理咨詢第一次談些什么問題
2025-03-29 15:54:46
咨詢師周紅梅
你好
2019-03-22 20:14:56
你好
網友聽見涼山
我聽你說我也壓抑了！
2019-03-22 20:16:34
咨詢師胡亞娣
您好
2019-03-22 20:19:11
咨詢師李恩貴
你好
2019-03-22 20:21:00
咨詢師潘錦琴
你好
2019-03-22 20:22:25
咨詢師潘錦琴
可能是這件事激發了你對死亡的恐懼焦慮
2019-03-22 20:26:14
我其實沒有覺得太多恐懼，大部分是難受傷心，想哭，心中有一個疙瘩一樣
而且明明已經那么難受就壓抑的不行，都還是堅持聽完了，還萌生了再聽一次的想法，于是搜索了很多其他資料，越是這樣越無法平靜
咨詢師潘錦琴
這種情況可以考慮做正式咨詢的啊
2019-03-22 20:56:55
咨詢師王薇
你好
2019-03-22 21:01:13
咨詢師王薇
可能勾起了你的一些潛在的東西
2019-03-22 21:01:28
咨詢師李錦云
0
它把你潛意識一些的內容勾出。，需要做一些咨詢。
2019-03-22 21:02:51
咨詢師王月霞
你好
2019-03-22 22:10:42
咨詢師李艷紅
這也許是觸動了您心里的某個隱藏的心結。
2019-03-23 15:27:58
