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胡小慧心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務6人|99%好評
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問心理咨詢第一次談些什么問題
匿名
2019-03-22 20:14:45
2019-03-22 20:14:45
抱抱TA
最近航空失事新聞較多，無意中發現了97年空難的黑匣子錄音，感到非常難受，并不是對事故的恐懼害怕，錄音整個過程非常壓抑，導致許久無法緩解，腦海一直回響著聲音，后來抑制不住內心的那種感覺，專門查詢了歷年的空難資料，感到更加抑郁，很難控制自己不去想那些事情，一冷靜下來還是一樣，不自覺的發抖，選擇了聽歌、做事都不能消去這種內心的不平靜。
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,27歲,經常感覺自己要奔潰了 一直在控制 有時候會想著身邊的親人一下子死了 我改怎么辦 就會哭起來 坐飛機經常會感覺空間太小 憋的喘不過氣 心慌 或者在房間里面 也會胸悶 感覺要奔潰一樣 會莫名其妙發脾氣 一發脾氣自己都控制不了 發過了自己又后悔 (匿名) -
男,45歲,我很怕：飛機 這種交通工具 。因為 如果坐這種 交通工具，萬一發生意外，比如飛機墜毀。發生墜毀后， 乘客 一般 都沒有，全尸 。 至少 也是 手腳 要斷掉一條，很可能 還是 手和腳 都要斷掉一條。 要是墜毀的時候，撞擊的部位，剛好在 屁股 那帶。比如屁股那帶的骨頭，被撞斷了，以后拉屎，可能都 拉不出來。 如果是那樣活著，也沒有 什么意思 。 而且，我擔心：飛機墜毀的時候，乘客遭受到：那樣高速度的撞擊，會不會 非常痛？ (匿名)
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男,40歲,感覺人類，是一種有好多苦難的不幸的群體。昨天我上網看了圖一154這款客機，的歷次空難，感覺好恐怖，每次空難發生，乘客去世的過程應該很痛吧？那種巨痛，到底有多痛，而且他們的家人，也會很傷心。 (匿名)
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女,21歲,從挺早開始感覺自己有焦慮癥，自從自己學校有人跳樓后就開始擔心自己也這樣，但其實并不會，之后困擾了很久…表現在對窗口之類的東西想要避開，覺得不安全。之后，這個感覺慢慢淡了，但是快要高三的時候，情緒很是低落，緩解不了，可能是抑郁癥，之后再遇到親人的過世，就難以接受他的離開，高三期間一直胡思亂想，想要避開和死亡有關的一切，以至于聯想的越來越多，覺得很多東西都和死亡有關，陷入一個循環。高三高考完后，又開始對于坐飛機恐懼，還有對樓層的恐懼，覺得腳底是空的，在高的樓層沒安全感。大學之后對于死亡的聯想減少，但是對于恐懼感卻更深了，以前覺得很正常的事情，比如說一些日常科學原理，都覺得不能理解，開始恐懼，現在近期便是更加明顯了，而且感覺自身很拘束，一些無關的事情也會受暗示，開始害怕、慌張，整天胡思亂想的。最近因為不敢坐飛機的問題很難受、很絕望，心中是想要出去玩，想和同齡人一樣放松、充滿希望的生活，但是一想到這么多的煩惱讓我很絕望。 (匿名)
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女,3歲,東航的事情，真的，難受死了。好好哭啊。。。 (匿名)
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男,42歲,我很怕人間的空難，人為什么要來到這個世界，古代人類去外地，走路或靠馬車就行了，這種方式雖然慢些，但是速度慢就不會出交通事故。 (匿名)
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女 因為坐了一次飛機，坐出了心理陰影怎么辦？ (匿名)
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男,35歲,這些天，網絡里全都是，飛機遇難的新聞。。。。覺得這人世間，太沒意思了，，，一百多人啊，突然就尸骨無存了……。。。。。愿逝者安息，活著的人，珍惜每一天。。 (匿名)
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我從小到大都很自卑，特別害羞，不敢跟人接觸，特別害怕別人嘲笑我，狠在乎別人的看法，我現在壓力特別大，怎么辦啊 (匿名)
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男 來給力馬上一年了，一年前的現在還在熱戀。一年后就已經快當爸爸了，老婆大我很多，卻很愛我，希望我能陪她走完一輩子。
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心理咨詢第一次談些什么問題
最近航空失事新聞較多，無意中發現了97年空難的黑匣子錄音，感到非常難受，并不是對事故的恐懼害怕，錄音整個過程非常壓抑，導致許久無法緩解，腦海一直回響著聲音，后來抑制不住內心的那種感覺，專門查詢了歷年的空難資料，感到更加抑郁，很難控制自己不去想那些事情，一冷靜下來還是一樣，不自覺的發抖，選擇了聽歌、做事都不能消去這種內心的不平靜。
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