女,14歲,我是一個初二的學生我害怕上學，害怕學習，害怕考試，常常睡不好，早上有時醒來像被嚇醒的，又不愿意和父母交流，感覺自己做什么都做不好，覺得自己很好沒用，晚上睡覺一閉眼就都是學習的事

女 我上高二，害怕班主任，因為成績不好，害怕考試 (匿名)

女,14歲,女初二牲。一直很害怕上學和考試，每次聽到這兩件事就會焦慮惡心睡不著覺，一直心慌，每天精神緊繃。明明成績也中等，沒有受欺負可就是無端害怕上學和考試。非常非常非常怕我該怎么辦。 (匿名)

女 已經找過三位咨詢師，說是焦慮癥，恐懼癥還有抑郁傾向，但一個月了，還沒有什么好轉。不想在學校待著，哪怕在學校一下課就會躲到咨詢室去，晚自習也在那里。只有咨詢室和宿舍會讓我感覺安全，在教室里特別慌。特別怕年輕男老師，曾經被傷害過，所以對相似條件的就很害怕，僅在看到現在的歷史男老師時會手心出汗，頭暈心慌他走后都平靜不下來(但他真的什么都沒做)。但其實我特別清醒，知道他們不是一個人，也覺得對不起這位老師，但控制不住想逃。曾經想過跟老師談談，但被自己的想法嚇到失眠，感覺好像會瘋。咨詢師都說我需要減壓，釋放，說按自己心愿來，于是就一直待在家沒再去學校。但現在高二，又很怕學業跟不上，因為在家也時常心慌，煩躁，始終靜不下來，效率也提不上去。但又不想回學校，主要是不想到一個大的地方去?？煲谀┝?，特別想趕緊好了但也不知道該怎么辦。

女 后天開學，今天高二，自從上高中以來感覺跟初中天差地別，開始特別特別害怕學校，特別不想去，但在家人的堅持下還是去了，上了一年多，每天都非常恐懼緊張，總是生病，我該怎么辦 (匿名)

女 我現在讀高二了，在一所爛學校讀書，上本一的才一人上學期，我害怕了 (匿名)

女 高二了，總是害怕高考，明知還早，就是害怕

女 我是一個女生，今年高二，讀得文科。我當初選文科的時候很篤定，我想考一本政法大學。我在分班考時，就情緒浮躁，整晚睡不著。以我的正常水平是完全可以進重點班的。因為我的消極情緒，與重點班失之交臂。父母安慰了我一段時間，我也稍稍好了點。讀文科之后我一直都是班上第一，年紀前二十?？删驮谄谀┛嫉臅r候，我毛病又發作。起因是一次小考我被班上一名女生反超，我一直耿耿于懷，想過很多辦法讓自己放松，可沒有用。期末考的成績也極不理想。從那之后我每天晚上失眠，白天上課走神，成績一直在掉。我越來越害怕去學校。而且就一次小小的測驗嚇得心理發慌。我真想擺脫這種狀態，我不想虛耗這三年。請大家幫幫我！ (匿名)

女 到周末舍友們一起玩，就我一個玩，感覺很不舒服，就不想到周末，一到周末就想回家，但家太遠了怎么辦

女 我一直感覺很痛苦，感覺很想出去玩，卻找不到朋友，一直很想說話，卻找不到人，心里特別苦悶。交際圈太小，不知道怎么擴大。 (匿名)