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張柏和心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)178人|99%好評(píng)
咨詢
問心理咨詢師職業(yè)心得
匿名
2019-02-16 11:10:39
2019-02-16 11:10:39
抱抱TA
獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 怎么樣克服恐懼和緊張，我總是給自己太大壓力，希望自己做到非常好。
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女 如何緩解焦慮情緒，很痛苦，感覺快崩潰了 (匿名) -
女 我常常一遇到問題或是要去某個(gè)地方而長長感到心焦慮不安。例如去醫(yī)院，去辦一件事情都會(huì)。我該如何才能不會(huì)這么緊張，焦慮 (匿名)
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女,27歲,怎么緩解焦慮的心態(tài)，特別容易緊張是什么原因引起的，怎么克服心里緊張恐懼？？？ (匿名)
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女 怎么樣才能克服緊張呢？我每次提起“緊張”這個(gè)詞，就會(huì)感覺緊張，平常也會(huì)莫名其妙的感覺緊張，不太喜歡，一緊張了就什么事情都做不好 -
女 每天都處在一種緊張，焦慮中，我不知道自己為什么會(huì)這樣，我想改變，可有不知怎么辦 -
女 焦慮癥怎么辦，看到有刺激性的就怕，緊張 -
女 特別容易緊張，焦慮怎么辦？怎么辦？怎么辦 (匿名)
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女 從小到大都是性格內(nèi)向孤僻自卑，親戚朋友都有約束敢，鄰居關(guān)系也不好，是心里問題，還是性格就這樣，看心里醫(yī)生真的能改變嗎 -
女 丈夫出軌還家暴 如今還冷戰(zhàn) 我該怎么辦 (匿名)
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