20177天前在線
2017-04-06 00:50:53
抱抱TA 回復
女 怎么樣克服恐懼和緊張,我總是給自己太大壓力,希望自己做到非常好。
0個擁抱 5條評論 427次閱讀
網友
蔣大衛心理咨詢師
2025-03-30 16:13:41
咨詢師賈永強
您好!壓力過大就會產生緊張恐懼情緒!
2017-04-06 00:52:55
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-06 00:53:01
怎樣解決
咨詢師許文慧
你好!!
2017-04-06 01:06:22
咨詢師朱利生
你好
2017-04-06 02:15:57
心理論壇
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女,我發開口夢喊了前度的名字 被現任男朋友聽見了 但我卻毫無意識毫無印象 這已經是第二次了 但我可以保證清醒的時候我絕對沒有想前度 前度是個已婚男 他欺騙我單身所以我才跟他一起三個月 當時的我真的好傷好傷 他是處女座 處女座是我的克星 不得不信 因為他就是我第二個處女座男友 我當時是不信邪堅決跟他在一起的 當初的我是如此單純的投入 單純的愛他 感慨我一直的情感經歷 劈腿 瞞著我結婚 已婚男等等 但現在我對前度已經沒有留戀 甚至當時傷心有多委屈 欲哭無淚內心千刀萬剮也已經想不起了 但我確實史無前例的傷心過 和前度分手后他有約過我 但我已經沒有應約了 說實一點就是他死了我也不會怎么樣 我現在愛的是我的男朋友 我們一起半年了 不長不短 我們各自為對方都付出很多 一起很開心 我們的內心世界真的單純得像孩子 生病時彼此都總會在身邊照料 開心失落 我們總會彼此相伴 他幾次喝醉了都是我照顧的他 我并不會嫌棄他一身酒味 我每次都是那樣緊張的照顧他 怕他喝醉亂走弄傷 我真的甘心情愿 我跟他有第一也是唯一一個情侶紋身 從決定紋身那天開始 我就認定了他便是我的丈夫 平時我們一直以老公老婆相稱 為了他我變得越來越賢惠 吵架后馬上努力和好 上街都可以是無忌憚秀恩愛 半年時間仍然像熱戀一樣 我們在彼此身上都看到了以后 他見了我的家長 但由于他家關系比較復雜的關系我還沒有見過他家長 但他一直在為我們的以后做準備 為我跟家人對抗 但我可以保證我真的一心一意為他愛她 我還多次夢到我男朋友 夢到我們婚后我們孩子 當然他也很愛我很專一,但是就因為我的發開口夢令男朋友覺得 他半年的努力都白費了 原來我未曾放下過前度 他看著熟睡說話的我流了很久眼淚 我男朋友比較大男人主義 并且把這些看得很重所以要吵著跟我分手。我很明白他 我知道我真的深深傷害了他。我真的很后悔 但我真的不知道什么原因 我真的完全沒有印象 發開口夢時也沒有場景。 經過理性分析 我覺得我應該得了心理病 他對我來說是一個恐懼 污點,恐懼他帶給我的傷害 或許說 這個前度在我看來 他不再是一個個體 而是一個群體 是我以往坎坷情路的綜合體 所以我才會如此恐懼,而是自從第一次發開口夢后我就害怕了睡覺 害怕我又說了什么 傷害到我很男朋友的感情 可能就是這樣吧 無形之中我給了自己很大壓力 加上恐懼 導致了這樣的事情發生。 求各位大神指點迷津,我真的不知道該如何是好了,這已經對我生活造成影響 請問我是得了什么創傷類的心理病了嗎? 謝謝
0個擁抱 14條評論 42次閱讀 1 元 3008天前
男 同床異夢的日子,誰人能知,誰人能解? 心中困惑,思緒混亂,祈求指點 我和現在的老婆,從大學開始相戀八年,直至去年年初結婚,年末生有一子,這八年來記不清吵了多少架,記不清彼此流過多少淚,傷過多少心……只是現在感覺吵架、冷戰周期越來越短,彼此心越來越涼……(我每次總是很想解決問題,很想與她溝通,希望說明白)我也試著用多種方法去溝通、去比喻、去理解,但是沒用,無論我怎么做都沒用,哪怕是1+1的事(逐漸我也明白了,女生是不能講道理的,也是沒有道理可講的)現在越來越感覺她一點都不信任我,彼此感覺都是個外人,陌生人,如今小孩剛滿三個月她帶著小孩在老家,除了我給她打電話,她從來也不會聯系我,就算和她打電話她也是那么冷漠…… 造成如今這種場面,其實我也很恨自己,恨自己的后知后覺,恨自己的不清晰,恨自己的節約,恨自己的不懂,恨自己一心只為賺錢… 也許這還得從我家庭環境說起:母親45歲時我才出生,父親在我年幼時離世,家里兄弟多,家庭條件當時極其困難,童年天天挨母親的打(真的幾乎是每天),撿過垃圾,要過飯,那是一個極其特殊的家庭,窮,窮的讓我自卑,窮的也讓我積極奮發向上,一切事情,我都很努力(我始終明白除了努力我不比別人多什么,也不會有任何人依靠)也造就了我自小就很節約(但是對她我還是舍得的,可在老婆眼里看來不大方) 在初中和高中也有女孩子主動追求過(在男孩中當時長得還算可以)可我一心只是為中考,高考……到了大學一心想不能浪費學業,努力學習,做過院學生會主席,當過團委副書記……大二時,因為一個打賭,我追求上了我現在的老婆(當時心里應該萌懂,不知道自己要什么就談上了,其實她并不漂亮,感覺自己有些稀里糊涂) 剛出大學以后,遇上經濟危機,自己也找不到方向(無人指引),工資很低(一千多塊錢),我拼了命的學習(真是差點兒丟了命,日夜熬夜學習,最后便秘到半個月上一次廁所,自己還不知道怎么回事兒) 那段時間,感覺老婆挺好---她喜歡天天黏著我,可我一心在學習,陪她的時間少,我只想提高薪水、掙更多的錢,過上好日子,慢慢的吵過很多架,次數越來越多,周期越來越短,我很宅,很少接觸過異性,不抽煙,不喝酒,不嫖不賭,無不良嗜好,朋友也很少,做it的天天搞技術,攢錢,薪水從原來的月薪一千,變為三千,再到六千,一萬,一萬五,一萬七……錢雖掙得不算多,也不算少,但人卻老了一圈(工作兢兢業業,如履薄冰,壓力山大) 吵了n次架,現在已麻木(她也是不講理的,如:去年買車說好的,我掏16萬,她掏2萬,結果他一分都沒出,車名字我還是完全寫她的),我確實有些稀里糊涂,在我們戀愛過程中,她也去相過親,我家里也給我介紹過,我不知道為什么當時我就沒去(現在也后悔),家里也常常催,母親總說我結婚了,他就死也閉眼了,多種原因吧(其實我也很自信,我能找到) ,但是稀里糊涂的就這樣結了,就在去年結婚的前一天,我們大吵了一架,原因她說彩禮錢拿少了,他說五萬五,我說四萬五,其實當時我是愿意拿五萬萬的(我也只是想試試她),但是看到他那種溝通方式我實在受不了(那不是一個女人,總共結婚花了七八萬塊錢,現在想一想,也許是我不對,我對錢看得太重,或許是沒有遇到愛的人) 雖說沒有遇到真正愛的人,我還是應該努力的去愛她,可我不知我能堅持多久,我很想離婚去尋找自己的幸福,如果再一次讓我選擇賺錢與幸福的婚姻,我一定會選擇后者。可如今同床異夢的滋味,誰人能知?誰人又能解?
0個擁抱 5條評論 581次閱讀 2915天前

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