給力心理
女,27歲,怎么緩解焦慮的心態，特別容易緊張是什么原因引起的，怎么克服心里緊張恐懼？？？
19個擁抱
12條評論
434次閱讀
網友
贊美心理咨詢師的句子
2025-03-13 17:35:12
咨詢師陳勁松
你好
2022-07-18 19:02:23
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-07-18 19:03:46
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-07-18 19:03:49
咨詢師龍鳳
你好
2022-07-18 19:05:11
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-07-18 19:05:54
咨詢師王宇
你好
2022-07-18 19:06:29
傾聽者心向導
0
你好！一般容易焦慮的心態來自于潛意識，與成長經歷有關。建議通過咨詢，分析原生家庭，清楚容易焦慮的原因，可通過改善與父母的相處模式或心理輔導進行改善。
2022-07-18 19:07:13
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-07-18 19:26:38
傾聽者大笨熊【治愈系】
大笨熊【治愈系】送了一個擁抱
2022-07-18 19:31:18
傾聽者黃霞
能說說在什么情形之下容易緊張么？
2022-07-18 19:35:13
網友
焦慮，一般是對未來的事感到擔心
2022-07-18 19:40:40
傾聽者勝解
勝解送了一個擁抱
2022-07-18 19:57:19
傾聽者勝解
你太難了
2022-07-18 19:58:12
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-07-18 20:02:13
傾聽者予彩【解憂心咨師】
0
你好，很高興平臺相遇，希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽]
2022-07-18 20:06:27
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-07-18 20:17:25
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-07-18 20:31:20
傾聽者心語??
你好
2022-07-18 20:40:24
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-07-18 21:00:20
傾聽者蘭?醫生
蘭?醫生送了一個擁抱
2022-07-18 21:06:39
網友安安情感
你好
2022-07-18 21:21:16
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-07-18 21:31:15
傾聽者靈巧
可以聽聽恐懼什么嗎？
2022-07-18 21:59:45
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2022-07-18 22:04:50
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-07-18 22:27:44
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-07-19 04:52:39
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-07-19 06:07:36
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-07-19 06:41:33
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-07-19 07:50:21
咨詢師李錦云
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特別容易焦慮的人，和你早年的依戀心理地圖有關系。可能和你早年的父母本身容易焦慮，或者對你相對比較苛刻我頭像下有兩篇文章，一篇叫做你屬于不安全依戀嗎？一篇叫做你為什么會有那么深的不安全感，得先去讀一讀，可能會有所啟發。，或者比較完美啊等等。多方面有聯系。焦慮背后是因為缺乏安全感。
2022-07-19 09:34:50
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-07-29 20:33:46
