在人多的場(chǎng)合容易發(fā)抖,聲音也發(fā)抖,手腳冰涼,努力地想控制但控制不住
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網(wǎng)友
心理咨詢(xún)推薦信博士高效
2025-03-14 14:29:32
你好,能救救我嗎
持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間了,不管是在課堂上發(fā)言,還是在很多人面前講話(huà),都這樣,而且特別害怕老師提問(wèn)
能幫幫我嗎
就因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題導(dǎo)致我的成績(jī)也受到了很大的影響,每天都在思考這個(gè)問(wèn)題,每天都過(guò)得很累,究竟什么時(shí)候才能擺脫呢
有人嗎?、