女 我不知道自己最近怎么了,到新的環(huán)境兩個(gè)月了,是還不能適應(yīng)新環(huán)境和工作感到焦慮,還是什么,自己也不知道,每天晚上睡不著,白天不愿意起,到上班時(shí)間了才會(huì)強(qiáng)迫自己去上班。忘性也越來越大,給學(xué)生改作業(yè),甚至不記得我有圈過哪些題目,名字有時(shí)候都會(huì)叫錯(cuò)。但是這些問題我和誰都不能說。有時(shí)候,有人打擾到我做其他事,我會(huì)自己自言自語,發(fā)脾氣。有時(shí)候朋友叫我打游戲,我都能因?yàn)閷?duì)方說的一些東西生氣。我知道不對(duì),事后又會(huì)唾罵自己,有人說我性格好,說我善良,我知道那不是我,我只是不想讓他們覺得我奇怪。而且最近總是莫名其妙的哭,控制不住。我是不是想太多了?
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網(wǎng)友
心理咨詢困難個(gè)案
2025-03-27 14:28:41
你好
20
一年之前和現(xiàn)在的情況差不多
今年,感覺自己開朗了很多,雖然還是會(huì)想很多,但比現(xiàn)在好一點(diǎn)
我也不知道,明明之前好很多了,這段時(shí)間又莫名其妙的開始,有這樣的感覺,而且記憶力也越來越不好了
嗯嗯,目前剛出來實(shí)習(xí)兩個(gè)月
可能是的,不太能調(diào)整過來,