給力心理
女 我覺得自己身上沒有任何優點，覺得自己的前途很渺茫，我學的是軟件工程，雖然平時考試成績不錯，到我現在覺得自己學過的忘了，大學4年什么都不會，我不知道自己拿什么能力去面試，覺得自己做什么都一定會失敗，什么都做不好 考試焦慮，剛考完研，考試時碰到不熟悉的題，就很緊張，感覺考的很差，現在覺得很抑郁，不知道該干什么 我希望通過您的幫助能重新樹立信心
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19條評論
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網友
昆山哪家醫院有心理咨詢
2025-03-13 16:48:00
咨詢師王 宇
你好
2018-12-28 17:59:15
您好，老師
咨詢師周紅梅
你好
2018-12-28 17:59:51
您好
咨詢師賴戈慧
您好
2018-12-28 18:00:30
咨詢師胡曉瑞
你現在自卑，焦慮，緊張
2018-12-28 18:05:52
咨詢師許倩倩
您好
2018-12-28 18:08:49
咨詢師胡亞娣
您好
2018-12-28 18:13:21
咨詢師李恩貴
你好焦慮心中沒有底
2018-12-28 18:29:43
咨詢師朱金梅
您好
2018-12-28 18:31:26
咨詢師陳志顯
您好
2018-12-28 18:37:19
咨詢師魏巖峰
你好！
2018-12-28 18:48:39
咨詢師劉育
0
你好！焦慮的情緒讓你找不到自己的自信，可以通過心理疏導來幫助自己
2018-12-28 18:58:54
咨詢師李錦云
你好
2018-12-28 19:18:00
咨詢師湯利
1
您好：
首先，成績不錯，但學過的都忘記了，是因為您學習的方式，更多是為了應付考試而背下來的！而不是真正的理解應用再總結成自己的知識！
再次，您應該是逃避性人格，遇到困難，會選擇逃避，而不是克服困難，所以造成了你對自我認識的否定！
最后，樹立信心，尋找自己有興趣，熱愛的事情做，興趣是最好的老師，有興趣才有激情，有激情才懂得享受過程！才能做好！還有就是您需要多一些正能量的朋友，多看一些有營養的書籍！
祝好！
2018-12-28 19:18:51
咨詢師徐惠泉
你好
2018-12-28 19:19:56
咨詢師鄧日良
你好
2018-12-28 19:24:25
咨詢師李風濤
您好
2018-12-28 19:27:50
網友孟婆不喝湯
都要考研，還想要啥優點
2018-12-28 21:07:40
