女,25歲,找了兩個(gè)新工作兩個(gè)工作都被辭退了 每天都在想到底是哪里做的不夠好 沒(méi)信心了 現(xiàn)在感覺(jué)變的越來(lái)越社恐了 有時(shí)候不敢看陌生人眼睛 也不想出門(mén) 本來(lái)本身我性格比較內(nèi)向 有一個(gè)兩歲的寶寶婆婆帶著 現(xiàn)在我還裝著去上班 沒(méi)讓家里人知道只有老公知道 現(xiàn)在看見(jiàn)人會(huì)有點(diǎn)煩躁不知道該怎么辦

女 大家好，我不是個(gè)很聰明的人，學(xué)歷也不高，有兩年左右工作經(jīng)驗(yàn)，三四份工作都是做幾個(gè)月被人家辭退，在工作中明顯能感到和其他人的差距，我現(xiàn)在很害怕工作覺(jué)得自己不行，出錯(cuò)，被辭退。可能過(guò)幾年會(huì)繼續(xù)上學(xué)，但目前我必須工作，很想克服我這種對(duì)工作的害怕。請(qǐng)問(wèn)大家有什么建議嗎。

女 20歲，去年畢業(yè)就一直待在家里，繼母和我爸都不管我，后來(lái)奶奶說(shuō)服我去上班了，但是感覺(jué)和同事沒(méi)有共同話題覺(jué)得別人看不起我后來(lái)?yè)Q了四份工作，今年去外地打工，一直在出租屋里面不想出去，覺(jué)得和外面的人格格不入，和別人說(shuō)話就緊張，怕別人覺(jué)得我丑，后來(lái)回家了，在家鄉(xiāng)找了份工作，不經(jīng)常和別人交流覺(jué)得沒(méi)事，上個(gè)月辭職想重新找工作但是發(fā)現(xiàn)自己不敢去面試不想和別人說(shuō)話，這是怎么了，，， (匿名)

女 從小很不自信，現(xiàn)在畢業(yè)三年了，又沒(méi)有工作了。害怕見(jiàn)任何人，害怕收到任何人的消息。還欠了很多錢(qián)，但是又不敢去找工作，覺(jué)得干不了任何工作。每天一個(gè)人在屋里呆著，不知道該怎么辦？ (匿名)

女,因?yàn)樾愿駜?nèi)向，自卑，有點(diǎn)社恐。一直逃避，在家蹲了一年半了，偶爾兼職，自己的同學(xué)們，朋友們都在努力工作，只有自己這樣，真的挺崩潰的，但是很害怕，害怕好多事，總是想到事情不好的一面。才21歲啊，感覺(jué)自己廢了，真的是討厭自己

女 大學(xué)沒(méi)有任何的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，畢業(yè)順利考進(jìn)了單位，經(jīng)歷了一些事情，讓我十分在意別人的想法，別人一個(gè)不高興的表情，或者拿杯子聲音很大的放在桌子上，我都感覺(jué)是不是我做錯(cuò)了什么。現(xiàn)在感覺(jué)不想接觸外人，好像有了自閉傾向。工作5年，沒(méi)有談戀愛(ài)，老談不成，到了自己做決定的時(shí)候就會(huì)退縮，不了了之，沒(méi)有自信，唯唯諾諾，還很自卑，不想讓別人關(guān)注，還充滿了負(fù)能量，不管什么事情總是往壞處想，不能克服困難，我到底是問(wèn)了？ (匿名)

女 很討厭這樣沒(méi)用，內(nèi)向的自己，做事情，學(xué)東西都慢。自卑，難過(guò)也孤獨(dú)、寂寞，工作常常不好，上司也不喜歡，我這半身都徘徊在找工作，被辭退，找工作的惡性循環(huán)里。沒(méi)對(duì)象，沒(méi)朋友。 (匿名)

女 如果對(duì)這個(gè)世界沒(méi)有期望了，覺(jué)得這個(gè)世界都是黑暗的，該怎么辦（^_^） (匿名)

女 每天心情特別差，什么事也高興不起來(lái)，特別容易煩躁，發(fā)脾氣，不說(shuō)話，不理人，完了會(huì)大發(fā)雷霆。尤其是下班男朋友不打電話生氣，打電話聽(tīng)他說(shuō)話生氣，有事不和我說(shuō)生氣，什么事我說(shuō)了不做更生氣。我都懷疑我得抑郁癥了？怎么辦？