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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務116人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師初診階段
2018-11-22 10:03:17
抱抱TA
獲得公益心：
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王金波
您好！ -
王金波
剛剛看完您所有的描述，是的，這樣慢慢去努力行動
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恩，您好，
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李錦云
還要從提高自我價值入手。 -
我現在就糾結于，客觀違心主義，于主觀違心主義，是一定得保持自己主見于獨特思想有著端正態度去社交，做到主觀違心主義，才能慢慢去消除自卑消除社恐，不要在意那么重，慢慢去進入良性循環嗎
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謝謝老師的肯定，謝謝！
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自我價值，是會發現自我價值能力，自我判斷能力，不要去看輕自己，這樣嗎
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李風濤
您好 -
您好，問一下消除社恐方面問題，老師覺的我說的對嗎
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潘錦琴
你好，最好是找一位老師做一段時間的心理咨詢幫助你緩解癥狀，畢竟自己能消除社恐很難的
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李恩貴
你好！社會適應 -
徐惠泉
你好， -
徐惠泉
社交恐懼的根源是人格深處自卑缺乏安全感，建議通過心理成長咨詢認識自己，分析找到根源，重建內心自信，這樣才能好起來
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徐惠泉
這樣的案例我接過很多如果需要幫助點擊我頭像私聊詳情
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松華
你好 -
就是迷失自己一樣，只要找到自己不就好了是嗎
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胡亞娣
您好 -
徐惠泉
你理解的沒錯，但是找到自己并非容易，有些人一輩子都在尋找自己，我們所有的痛苦困惑都來自己不完全認識自己，認識自己越多痛苦也就越少，反之一樣
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王曉光
您好 -
好的，謝謝老師們
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任海濤
你好 -
1004871439
還沒干掉嗎？我已經干掉好多了 -
李鳳秋
您好，很愿意幫助到你重新接納自己，更深層次認識自己，了解自己，重建自信，可以點擊我頭像，幫到你。 - 更多內容 APP查看
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男 社恐怎么改變自己？ 你好，我是一個嚴重社恐的人，家在農村，從小不怎么出門，見到長輩不敢打招呼（還有一些是不知道怎么稱呼），和同齡人也沒什么往來，之前就一直在家學習或者是玩手機，請問我該怎么改變？比如怎么去和別人交往，怎樣讓別人接受我（之前出去別人叫我打球我都不敢一起），還有一些長輩們可能也覺得我是“書呆子”了，請問怎么讓他們轉變對我的看法？我真的很想改變，謝謝！ -
如何改善社恐？從小的生活環境是父母都比較老實內向，成長過程也是按部就班高中、大學，現在工作了發現有時候想對領導、同事說一句話要考慮半天都不敢說，但對陌生人可以很放松的聊天，暢所欲言，自己感興趣的聊什么都可以，平時自己一個人生活，有時候很怕自己抑郁，想多交點朋友，想把自己打開，想開朗一點，有時候感覺是自己沒有認清自己所以有顧慮，怎么做才能慢慢打開自己呢？ (匿名) -
男 看來，我是有輕中度的社恐。。。。。。。 (匿名)
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男,不知道是不是社恐，百度了一下癥狀，有點像，影響到社交了，希望找到擺脫的辦法 -
男 社恐，老是怕人，怕到陌生的環境，還有救嗎？ (匿名)
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男 社恐最重要做到接納自己嗎？要學會放下一切，活在當下嗎
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男 我有社恐 在人多的地方走心理就不自在腦子空白 平時和別人說話總是心理怕 有時有些討好的心理 大學馬上18歲了 平時也總是給自己積極的心理暗示但是不行 怎么辦 ？ (匿名)
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社恐怎么愛自己
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男 老婆在產房里，等的急不知道啥情況了哎！ (匿名)
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女 我喜歡幻想。幻想的很離譜。而且有人知道我有這病，將計就計的配合我演給我看 (匿名)
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