男 我懷疑我有非常嚴重的社恐，本人大學畢業4年了，上學期間一切正常。畢業后由于工作不斷碰壁，現在就在家里呆著，人也越來越懶散，每天都要睡18個小時，其他時間就玩玩游戲掙取房租水電餐飲費。后來我發現我只要出門就會全身瘙癢，身上也會起很多小疹子，現實中和別人交流非常緊張 口吃，起大量疹子，特別是手臂內側能腫很高很高。不過再嚴重除非抓破了都是回家睡一覺就全消了。我在網絡上與別人打字交流還是很正常的，今年過年回家發現與父母交流也會出現這種情況，去拜年整個都沒能把頭抬起來，連臉上都出疹子，所以年過的很難受，初三說說謊騙父母說公司有事走了...現在想想很內疚，這種疾病嚴重影響了我的生活，我希望改變 (匿名)

男 看來，我是有輕中度的社恐。。。。。。。 (匿名)

女 有沒有社恐的朋友愿意聊聊～也許不相識但是會有同樣的心思和情緒吧 希望大家能快點度過 (匿名)

男 有點社交恐懼癥，還有抑郁癥，和人待一起時間長了覺得壓抑，對別人的咳嗽聲很敏感，怎么辦

男 跟別人長時間交流會感到恐懼焦慮不安，而且在人群活躍的地方也會非常不自在，我會習慣性的壓制情緒，重點在于在發病的時候大腦感覺會很沉沒有辦法思考，一直會處于恐懼焦慮不安的狀態，臉上的表情也很不自然，說話更不用提了，總之發病時候就很糟糕，還有我自我意識很差，很難做出選擇，不知道怎樣是對怎樣是錯。 已經有很多年了，如果再不治會嚴重影響社交，我主要是想問這是什么癥狀，準備近期會到醫院進行治療，現在正在找當地好的咨詢師（年齡20，居住河北秦皇島）

男 我現在感覺自己很不自信，有社恐可是就是自己自救不了，知道問題是在可是卻不能依靠自己的心理求解決，好迷茫。

男 我發現最近好像患有社交恐懼癥了，想得到專家的幫助，謝謝 (匿名)

男 在人多的地方，總感覺別人在說自己不自信，人太老實，在說自己的壞話，有點社交恐懼，經常容易緊張，手心容易出汗，懷疑有焦慮癥，求有經驗的老師指點一下

女 好想策劃一場意外，殺掉自己。我是不是病了 (匿名)

女,迷失人生的方向。感覺自己很失敗，很孤獨。覺得感情不是自己想要的。卻又不能放棄的