男 我坐在教室前面，上課時看老師的時侯總覺得靠窗有個女生在看我，后來才知道她不是看我，而是走神，可心里老是覺得不得勁，還覺得她在看我，弄得我現在上課注意力不集中，你說怎么辦？我絕對不是喜歡她，我是注意力被她吸引了，怎樣才能不去想看她？ (匿名)

女 為什么上課總覺得老師再看著我搞得我很不自在 (匿名)

女 班中有一個男的，同學們說他上課一直看我，我不小心瞟了他一眼，他的確是在看我，而且我可以感受到不管在任何地方，他都在看我。朋友問他為啥一直看我，他說他因為莫名討厭我才看我的。我很焦慮啊

女 女 克制不住地瞪別人，這種情況大概是從上學期期中的時候開始的，當時我們班班草喜歡我，以前是初中同學還坐過同桌，現在想想可能九年級就喜歡我了吧，那個時候也喜歡看著我，但因為升學壓力大就沒在意，當時和別的男生講話他就會很不爽地看著我，而現在考到同一所重點中學還在同一個班，他上課就喜歡一直看著我，后來我可能對他也有點意思了吧，上課就也偷偷的看他，大概過了一個月吧，覺得高中還是以學習為重就不去往他那個方向看了，但是總感覺他在看我，有時看黑板的時候通過余光發現他在看我，班主任規定遲到的就要罰站3天，因為坐著有時會被擋住，那個月他就天天遲到，幾乎站了一個月，而且有時他是對著我站的，久而久之我就感覺特別不自在，感覺自己的一舉一動都被監視著，有一節課我就一直在咬嘴唇，因為我帶了牙套弄得特別不舒服，他可能以為我在hun他，他就特別不爽的看著我，當時我就特別憋屈，接著看他就開始緊張，一緊張就想起了那天上課語文老師說哪個哪個文學家演講的時候緊張得看人都不自在，然后，我就成了現在這個樣子，到后來連看黑板都是瞪的了，于是就干脆不看黑板，看同學，家人，閨蜜，都變成瞪，每次問她們我的眼神嚇不嚇人，當她們說“你不故意弄就不嚇人”時我就知道她們肯定以為我不是很喜歡她們，所以才沒事就瞪她們的，每次不小心瞪了她們心里就特別愧疚，以至于每次講話都把頭垂得很低，或者是假笑，這樣就看不到我在瞪她們了，可是這弄得我每天都過得特別壓抑，專家能給我想出點解決的辦法嗎？ (匿名)

同桌老是特別喜歡看我答案怎么辦 她很多問題明明是懂得，我虛心請教她卻撒個謊，比如抄別人的還是什么的不肯告訴我，同時她還特別愛觀察我，比如說我寫筆記啊我上課認真聽啊她都會眼神不由自主撇過來，還有什么寫作業她還特別愛看過來，然后還有就是經常問我一些學習上的問題，可我不知道為什么就是不想告訴她，而且還怕自己一些筆記上學習的寫的好的東西被她看到，讓她知道了，我知道這樣很自私，我也一直在心理調節自我但是沒有用，一直感到很氣。

我上課時總覺得有男生在背后看，總覺得有人在關注我（我是女生），因為如此上課注意力總不集中，怎么辦

女 幫我分析下這個哈，今天上課莫名和同桌有小別扭，上物理課的時候，她一直在那各種小聲音不斷，我說，你別說話，她還是不停，我那節物理課挺的效率很差，我說服自己不理她不理她，她愿意怎么樣就怎么樣吧。我不理她，課間也不理她。她也不理我。我集中不好注意力學習。感覺很不好。 課間的時候她去超市買來一大堆吃的。給我吃，我說不吃，就在那裝作寫作業，然后她又問我要不要吃另一個，我說要。就笑了，我是不有病。然后我就可不好意思了。。。這是什么情況？

不知道有沒有醫生在，我有好多好多的話說。。。我心理真的好難受，我快爆炸了

我男朋友頻繁和他女性朋友聊天，而且還會把記錄刪除，我吃醋和他對質他卻說他也有私人生活，很討厭有人約束他，我該怎么辦，每次他看和別的女生聊天心里都很不舒服，而且很煩躁