我上課時(shí)總覺得有男生在背后看，總覺得有人在關(guān)注我（我是女生），因?yàn)槿绱松险n注意力總不集中，怎么辦

男 我坐在教室前面，上課時(shí)看老師的時(shí)侯總覺得靠窗有個(gè)女生在看我，后來才知道她不是看我，而是走神，可心里老是覺得不得勁，還覺得她在看我，弄得我現(xiàn)在上課注意力不集中，你說怎么辦？我絕對(duì)不是喜歡她，我是注意力被她吸引了，怎樣才能不去想看她？ (匿名)

女 上課老是會(huì)看男生很害怕他以為我看他注意力不集中

女,高三了，總感覺有人在背后看我，注意力集中不起來

男 我一學(xué)期上課時(shí)總到處瞄別人，打擾到別人也讓自己成績(jī)直線下降，有什么辦法解決嗎

男 這一學(xué)期總是不自覺瞄別人，怎樣能集中注意力抬頭不看同學(xué)，看黑板呢？

女,我是高三學(xué)生。我現(xiàn)在在班上覺得一個(gè)男生長(zhǎng)的帥，但也不知道自己喜不喜歡他，但我不想觸及感情這些事，怕影響學(xué)習(xí)，但在我的座位上，我的余光總是可以看到他，感覺注意力很難轉(zhuǎn)移。這個(gè)問題已經(jīng)很久了，而且和我關(guān)系最近的女生現(xiàn)在和他好上了，我也不難受，只是上課特別難受，感覺他時(shí)刻在我的左邊（他和我之間隔著三個(gè)人和一條走道），我根本沒有任何想和他在一起的想法，就是單純的看見他就煩，看不見的時(shí)候也老是覺得他在不遠(yuǎn)處，很不自在。換了很多次座位了都沒用，學(xué)習(xí)生活幾乎崩潰，覺也睡不著，因?yàn)闈M腦子只想這件事，快要瘋了。請(qǐng)專家指教，拯救我的高三生活！ (匿名)

我是一名學(xué)生，但是我特別煩上課，特別煩看見老師，因?yàn)槲以谏险n的時(shí)候總覺得老師在看我，所以我上課的時(shí)候每時(shí)每刻都不自在，而且我還不想抬頭看老師，因?yàn)槲矣X得他也不自在，我是屬于意志力特別不堅(jiān)定的人，我看老師的時(shí)候總是關(guān)注在一些不該關(guān)注的地方，可能是八年級(jí)學(xué)生物學(xué)的，這種情況一直持續(xù)了好幾年，我都快瘋了，現(xiàn)在情況好了好多，但是我不能想，一想又會(huì)出現(xiàn)那種情況，我看老師只會(huì)關(guān)注那些地方，但腦子里不會(huì)有什么想法，同時(shí)我的這種做法也讓老師很煩我，我也不想看老師，我想變正常，請(qǐng)問我該怎么做 (匿名)

爸媽要離婚 我現(xiàn)在也學(xué)不進(jìn)去 他們兩個(gè)天天打 我真是受夠了 學(xué)習(xí)一點(diǎn)也學(xué)不進(jìn)去 醫(yī)生我到底改咋辦？ (匿名)

曾兵兵！！！男！25歲！每天都過得好累！不快樂！感覺過得好累！！！精神分裂癥怎么治療