給力心理
女 大學生一枚。最近總感覺難以入睡，想東西容易揪著不放，想轉移注意力卻還是總去想事情。情緒低落，對生活中很多事情沒有興趣，也不留心，感覺沒有什么干勁，還丟三落四。 持續(xù)兩個月了，剛開始一個月還只是難以入睡，白天也不打瞌睡。現(xiàn)在入睡好一點，但一直做夢，各種各樣很清晰很有邏輯的夢，醒來還記得，午覺也只能睡半個小時就醒。 什么事都不想參與，不想做，逼自己做也沒用。但是總覺得自己有心事，卻不知道自己在煩什么，時常發(fā)呆 不知道我到底怎么了，兩個月了，有沒有必要上醫(yī)院看看？
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6條評論
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網友
白璐心理咨詢
2025-03-13 17:06:04
咨詢師任海濤
你好
2018-11-01 00:42:41
咨詢師胡在珊
1
抑郁焦慮，潛意識有些事需要您解決，不讓您睡覺呢，搞清楚那些需要解決的問題，學會求助，
2018-11-01 01:43:04
咨詢師李恩貴
你好！
2018-11-01 02:16:55
現(xiàn)在是深夜5:08
我又開始失眠了
