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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢師在職自學
匿名
2016-01-04 21:25:30
2016-01-04 21:25:30
抱抱TA
今天是最后一堂藥管課，我們最后作業是5000字論文，說是論文，可完全沒格式，唯一達標的就是5000字，今天寫了兩三個小時終于把剩下的寫完了，然后還要上臺演講，可是全班50多個人只剩下7個人沒上臺演講，然而就包括了我。里面百分之80內容是我自己寫的，有一些我感覺是自己的想法，可是我又是沉默。因為我覺得現在的我做不到面對眾人，感覺怪怪的。現在感覺對自己好失望，感覺自己努力都白費了。
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獲得公益心：
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張杰
你好 -
李麗
你好 -
匿名
老師們好 -
陳忠霞
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陳忠霞
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陳忠霞
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陳忠霞
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張杰
面對眾人的時候你會是什么反應呢？
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匿名
很緊張
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張杰
為了解決這一問題，你都做過哪些努力呢？
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張慶儀
你好 -
張柏和
疏導壓力 -
張慶儀
在你緊張的背后是什么？是擔心自己講不好還是怎樣呢？
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匿名
我很想別人認可我
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陳素娟
你過分在意別人的看法是嗎？ -
匿名
嗯
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胡亞娣
你好 -
周紅梅
你好 -
匿名
我特別不想別人討厭我但我也不希望別人特別喜歡我，一般關系反而讓我比較自在，這是為什么呢？
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張文杰
你好 -
張慶儀
似乎你是不希望自己成為被關注的對象，是嗎？
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匿名
嗯，對的
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匿名
這是心理問題嗎？
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國云霞
你好，自信心不足 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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我是個有嚴重拖延癥的學生 每次有什么發表 報告都會拖 每次到最后都會感覺生不如死 所以都會對自己說下次有什么一定不能拖 可是到了那個時間還是會拖到最后 現在在寫畢業論文 還有兩天就要交了 可是還沒有寫完 就是一直不能集中 一直在懊悔 其實很明白這樣沒用 應該去行動 可是就是沒辦法 覺得快有病了。。。 (匿名)
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女 就是快開學了，作業覺得寫不完，還有好多 ，每次看到厚厚的一本書的時候，寫了一會就不想寫了，就很無助，感覺沒有人能幫自己，自己也幫助不了自己，怎么辦 -
剛剛老師點人 讓我把我自己做的拍了 我只寫了一點點，他催我 我急了 然后我打開搜題軟件狂抄 沒看清楚題目 結果我寫的對應的不是那個題 老師不知道我在寫啥 好尷尬 會不會從此給同學們留下 不好的印象 (匿名)
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女,16歲,今天學校有個演講活動，每個人都要講，有關推薦好書的，我真的花了好幾個星期去準備這個，ppt改了好多次，稿子寫了滿滿的，我本來就比較社恐， 明明上場前甚至睡覺的時候在腦子里過了n次臺詞了但就是腦子一片空白 因為有點怯場發揮的不怎么好，聲音有點輕，總體還是講下來了，但下臺后掌聲比較稀疏，有個人說了句話令我有點崩潰，說：“哎這書聽了有點不想去看了。。。” 我確實不習慣去當眾講話，但也沒這么糟吧，很受打擊，以前也有類似的情況，努力常常得不到認可，反而還被諷刺 失去自信力了。 平時人群中也是小透明，好像別人也很少在乎我的感受 -
你們作業都寫完了嗎？，，，，，，，，，，， (匿名)
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女 其實只是發現因為在這個學校的原因，我是技校生，感覺自己記憶力下降，思考能力也在下降，以前我特別喜歡寫作。現在我什么都不會了，不會寫文章了，筆握在手里，卻沒有任何想法，感覺越來越郁悶，我一直覺得自己是沒有發光點的，只是會比別人努力，比他們能夠反思，夠忍，可是我現在發現，我有閃光點的，就是寫作，我忘記了曾經有人欣賞我的文章，是我丟棄了這個閃光點，而我所謂的努力，忍耐，都是盲目的，都是無用的，這本不是什么病，可是，我感覺好累，積壓了好久的負能量，快要爆發了，第一次那么迷茫，以前不管是對是錯，都有那么一個方向，可現在我真的什么都不知道了。而且我再也不想以前活潑了，我甚至知道自己比其他人幸福，父母都很好，可就是不如別人活的開心，總有很多擔心的事情，喜歡一個人待著，覺得只有這樣我才冷靜，可又想和別人一起玩樂 (匿名)
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女 我的大學專業是產品設計，我以為只是設計產品，沒想到還要調研、問卷調查、采訪調查對象并錄視頻，最后還要做成ppt上臺匯報t_t，雪上加霜的是我還是一個人一組，要完成這么多事情t_t這周五就要匯報了，結果班上又通知說周四還有一個事情要上臺演講！！！我的天哪！！！我覺得我會搞砸的t_t我恨大學t_t我覺得上臺演講就是一件必定會出丑的事，是我太極端了嗎？ (匿名)
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女,為什么感覺這個世界就我一個人這么笨。笨死了。實習上很小一點的事就要問老師，而且都不是書本上的而是那種叫個小孩都能做成的我就得問。然后干什么都不敢使勁生怕弄壞了機器和磕碰到了別人導致工作效率底下，慢吞吞。電腦一竅不通ppt做了5-6個小時成果就是都是文字把所有都刪了，四個人的小講課輪到我說到一半就被叫停了，最后老師給我講完了后面，見到老師只會嗯，嗯，不會和老師交流，不會正常和他們聊天。但是有的人我又特別愛說話，剛開始人家和我聊的來，后來，我們坐在一起各玩各的，我去和她交流，她說你怎么這么煩，你好吵呀，可我只不過是想和你有多一點的交流罷。??。,我怎么這么差勁呀 (匿名)
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女,20歲,過度節食 暴飲暴食 大量濫用瀉劑 催吐 不想出門與人交流 感覺生不如死 -
您好 在嗎 我是一個女生，今年21歲。我是這樣一個狀況，平常沒事干的時候心里總是亂想，莫名其妙的麻煩。內心很自卑，比如說做錯一件事，內心總是很自責。腦子里越不想想某些事，但那些事不由的就出現在腦海里。請問這是不是強迫癥。平白無故的就不理人了，過一會就好了。想法很極端，急躁，脾氣也大。總是侒自己的想法來判斷別人或事！ (匿名)
問
心理咨詢師在職自學
今天是最后一堂藥管課，我們最后作業是5000字論文，說是論文，可完全沒格式，唯一達標的就是5000字，今天寫了兩三個小時終于把剩下的寫完了，然后還要上臺演講，可是全班50多個人只剩下7個人沒上臺演講，然而就包括了我。里面百分之80內容是我自己寫的，有一些我感覺是自己的想法，可是我又是沉默。因為我覺得現在的我做不到面對眾人，感覺怪怪的。現在感覺對自己好失望，感覺自己努力都白費了。
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