給力心理
女,16歲,總是莫名其妙心慌害怕，有時候甚至發抖，真不明白自己在害怕什么，感覺心里總有一股氣想扇自己耳光，想把指甲嵌進肉里……好煩，心里一直害怕一直慌，不想讓自己這樣……
12個擁抱
16條評論
250次閱讀
網友
助理心理咨詢師歷年真題
2025-04-01 07:47:09
咨詢師AI心
0
嗨，看來你現在的情況很困擾你。這種情況可能是焦慮癥，這是一種十分常見的心理問題。我建議你嘗試尋找專業的心理咨詢服務，他們可以幫助你找到問題的根源并提供解決方法。同時，嘗試告訴你信任的人你現在的情況，他們的理解和支持也會對你有很大的幫助。記住，讓他們知道你需要他們的幫助，并不意味著你是軟弱的。希望你能盡快擺脫困擾，你不是一個人在戰斗。
2024-03-01 19:47:00
傾聽者艾琳老師
艾琳老師送了一個擁抱
2024-03-01 19:52:21
傾聽者渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
2024-03-01 19:52:33
傾聽者渡心情感
什么事讓你如此焦慮，試著放松
2024-03-01 19:53:28
咨詢師陳勁松
你好
2024-03-01 19:53:30
傾聽者艾琳老師
0
感到到你很焦慮，煩悶，可能有抑郁的傾向，如果可能的話找一個你信任的人聊一聊，最好是專業的心理疏導的，16歲確實會面對很多生理和情感上的挑戰，你能說出來自己的感受都已經很難得了
2024-03-01 19:54:31
網友一個神經病
你看你的影子了嗎？
2024-03-01 19:56:44
傾聽者小賢
小賢送了一個擁抱
2024-03-01 20:13:17
傾聽者小賢
有時間可以的話，和我聊聊啊！
2024-03-01 20:13:37
傾聽者溫馨親子
您的這種狀態持續多久了呢
2024-03-01 20:14:24
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-03-01 20:18:55
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-03-01 20:45:44
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-03-01 20:49:52
傾聽者高興
你好
2024-03-01 20:50:04
傾聽者向向
怎么回事呢？
2024-03-01 20:51:12
傾聽者明遠心理
0
你好，你內心積壓了很多負面情緒，沒有及時疏導和清理，繼而轉變為想法和行為，疏導積壓的負面情緒是解決問題的關鍵。歡迎咨詢。
2024-03-01 21:27:44
咨詢師王宇
你好
2024-03-01 21:31:28
傾聽者東方心語
0
你好，如果需要可以一起探索一下你那謎一般的心慌害怕
2024-03-01 21:45:47
傾聽者傾聽達人~格兒??
0
總有一股氣想……進肉里，內在有憤怒，乖乖，可以嘗試說出你的憤怒，把那股情緒打開，我愿意傾聽你，陪伴你，走出不愉快的情緒，找到那個快樂的你，淡定的你??
2024-03-01 22:05:17
傾聽者寧靜??
寧靜??送了一個擁抱
2024-03-01 22:18:32
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-03-01 22:54:58
網友
送了一個擁抱
2024-03-01 23:38:24
網友
0
是不是原生家庭都原因或者學校生活讓你感到窒息
2024-03-01 23:39:35
傾聽者明成??心理
0
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-03-02 06:27:58
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-03-02 16:49:41
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2024-03-03 12:02:49
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-03-03 16:02:40
傾聽者王老師
你好
2024-03-03 16:02:42
傾聽者傾聽時刻
你好
2024-03-04 16:41:47
