女,17歲,高二第一學(xué)期第三周，我的心理問題終于爆發(fā)了，我感覺得到，真的很難很難，也很無助，不知道怎么和過去的自己和解，但是我一定一定要度過這個(gè)難關(guān)，人生的路并不能就止步于此，我還有好多好多事情想要去做還有好多好多的地方想要去。可是心里的聲音總是讓我不知所措。由于家庭原因，我是一個(gè)極其缺乏安全感的人， 加上成長(zhǎng)經(jīng)歷中的一些經(jīng)歷，自身出現(xiàn)了許多偏執(zhí)固執(zhí)，強(qiáng)迫癥，完美外表主義，要強(qiáng)，好勝 不要總是太過在意關(guān)注別人的一舉一動(dòng)，做好你自己，就做你自己，不要總是去嫉妒。 以一個(gè)平和心生活，簡(jiǎn)單社交，放下你的傲慢，不要總是覺得自己高別人一等，心胸不要太狹隘，格局不要太局限。表達(dá)你自己的真實(shí)感受，說話過腦，也不要無理由遷就。 做一個(gè)樂觀積極開朗的女孩 接下來第4周加油加油加油 讀書，沉浸式閱讀，跑步 慢慢來，不要想太多 學(xué)會(huì)自愈 堅(jiān)持到底 (匿名)

女,16歲,我很早之前就覺得自己心理有問題了。我與父母的關(guān)系不錯(cuò)，但是有啥事我也不跟他們說。。面對(duì)朋友我總是很樂觀不愿意把負(fù)面情緒帶給他們，自己遇到什么事也不給他們說，我就是非常不想交流，我害怕我做的不好讓他們笑話，我總是控制著自己不要亂想，自己找樂子，高興完又覺得心里空空的，情緒低落，總是失眠，莫名其妙會(huì)傷心，就總是感覺自己心里空，不完整。希望有人可以看看這個(gè)貼，求助??

女,22歲,老師您好。想逃避，就算明知道逃避解決不了任何問題，也沒有勇氣和信心去面對(duì)…就算這都是暫時(shí)的… (匿名)

女 我覺得我特別自卑，在學(xué)校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實(shí)我并不想這樣，還總是發(fā)脾氣，而且我感覺我自己特別焦慮，愛胡思亂想，我其實(shí)內(nèi)心是一個(gè)特別安靜，內(nèi)斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開朗，搞笑的內(nèi)種，我總是喜歡逗別人開心，其實(shí)我不開心，我覺得周圍沒有人是真心對(duì)我的，特別缺乏安全感，我還沒有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺得我處理不了宿舍關(guān)系和師生關(guān)系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓，后來又經(jīng)歷了分手，分手就像一個(gè)炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺得我已經(jīng)不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 22歲 從小到大都很自卑，身邊許多人都把我當(dāng)玩偶一樣，爸媽現(xiàn)在也不理我，我在家里說話他們也待理不理的，感覺自己活的如同死了一樣，沒有人理解我，特別討厭這個(gè)世界，討厭自己！我該怎么辦？朋友都說我心理扭曲，一無是處，沒有真心的朋友，所有人都說我太自私了，我也不想這樣，我現(xiàn)在過得很痛苦，很累很累，該怎么辦？

女,19歲,每天都渾渾噩噩，目光呆泄很容易陷入痛苦里面下出不來，腦子也很亂，不知道該怎么辦，怎么改變，怎么才會(huì)好起來，經(jīng)常精神恍惚，注意力不集中，也很容易忘事，就比如午飯吃完晚上就會(huì)想不起來中午吃了什么，15歲就不上學(xué)了，在學(xué)校的時(shí)候很自卑經(jīng)常感覺自己就是一個(gè)怪物，不敢抬頭不敢去看別人，走在路上看到有人看我一眼然后扭頭跟朋友說話的時(shí)候我就感覺是在議論我的不好，我敏感多疑焦慮不安，恐懼占據(jù)我的全身，經(jīng)常失眠好不容易睡著了還會(huì)做噩夢(mèng)，夢(mèng)里自殺，車禍各種血腥討厭自己的樣子，連續(xù)做了好幾年的噩夢(mèng)，每天晚上也都喘不出來氣心口很悶，所以我都會(huì)自殘看到血流出來我的精神就變好了，我也跟媽媽講過可是媽媽不理解我，每次因?yàn)椴焕斫獍l(fā)脾氣，媽媽會(huì)說你一點(diǎn)也不讓我放心我怎么能睡得好覺，后來就再也沒提過我的事情，小時(shí)候每天晚上都是我自己在家爸爸欠了很多債，媽媽晚上去打麻將，可是我第二天要上學(xué)不能跟著去，一個(gè)人在家真的很害怕一點(diǎn)聲音就嚇得不敢動(dòng)，我也不敢跟父母說，每次說了就會(huì)被認(rèn)為不懂事告訴我有什么好怕的，我經(jīng)常哭著跟玩具講話，讓它陪我我很害怕，我知道我病了可是我又怕被別人知道，每天都不知道該怎么辦，15離開了學(xué)校，我就打工因?yàn)榧依锔F，從小就被灌家里沒錢怎么怎么樣，我就拼命工作，(慢慢的我好像脫離生活軌道了，我不愛說話，不懂表達(dá)，沒辦法跟正常人一樣去生活，我不知道正常人是怎么解決問題，怎么去對(duì)待身邊人，以什么樣的心態(tài)去生活，我不知道，我不知道該怎么辦，我沒有目標(biāo)對(duì)什么都不感興趣，我總是很消極很悲觀，經(jīng)常覺得別人對(duì)我好就是有目的的，我記憶力不好清醒不好，也不會(huì)表達(dá)，我不知道該怎么生活，真的學(xué)不會(huì)好好生活還有愛自己，還有被忽略的童年)我真的不會(huì)生活，我感覺我好像被世界遺棄了一樣，我也很想好起來可是我不知道該怎么做…… (匿名)

女，18歲。我好像有精神類疾病，可是我一面對(duì)心理醫(yī)生好像沒什么好說的沒什么好談的，特別冷靜，我甚至比他們還清醒。我性格敏感多疑亂想有時(shí)候都不知道哪個(gè)事是真哪個(gè)事是假，有的時(shí)候我會(huì)因?yàn)槲业暮紒y想來決定這件事就是這樣。我還很極端，我遇見一些事情就會(huì)慌，哪怕和別人吵架了不是自己錯(cuò)也會(huì)因?yàn)橹肛?zé)覺得自己不該活在這世上，甚至想自殺。有的時(shí)候后冷靜真的特別冷靜沒有任何情緒就只有單純的想死。我有時(shí)候控制不住自己情緒。我該怎么辦，我好累，我真的好痛苦……因?yàn)槲业膯栴}我好像失去了一些珍惜的人。有誰能幫幫我嗎 (匿名)

女,15歲,自己好幾天白天懶惰拖延不想動(dòng)，晚上又心酸想要哭又哭不出來，想要打人，時(shí)不時(shí)的發(fā)瘋感，時(shí)不時(shí)的清醒，記憶力不好，忘性大，懷疑自己是不是不正常，既渴望又害怕，害怕那種感覺會(huì)傷害我 (匿名)

妄想癥是什么意思。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

后天就要科目三路考考試怎么辦？上了考場(chǎng)很害怕特別緊張?jiān)趺崔k？一直想一次通過又害怕怎么辦？哎