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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問畢淑敏心理咨詢手冊讀后感
2018-08-28 06:36:30
抱抱TA
女,我總是死鉆牛角尖想一件事，都焦慮睡不著了，咋辦
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就因為前半個多月和渣男啪了，現(xiàn)在回想起來他有沒有偷拍我。想起來就睡不著 -
沒人嗎
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曾經(jīng)的曾經(jīng)
應該不會吧。沒有那么無聊吧。 -
張杰
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女 經(jīng)遇到事老是要去想，經(jīng)常自己過得很焦慮。有些事放不下就經(jīng)常胡思亂想的，睡不著，困得很就是睡不著 (匿名) -
女 怎么改變焦慮的感覺，睡不好覺，怕死，這種感覺困擾我好多年了 (匿名)
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女,20歲,晚上睡不著，想的事情好多，覺得跟正常人沒區(qū)別，在別人看來，該怎樣就怎樣，但是我自己真的很焦慮，一天天莫名其妙的各種煩，容易生氣發(fā)火，容易被嚇到，也想過離開會不會更好，我不知道我這是怎么了，自己一個人的時候各種各樣煩，經(jīng)常自己想不通，崩潰，就哭，熬通宵，但是在別人面前，我又好好的，沒什么事，測評抑郁癥很嚴重，但是，我真的想多了嗎？ (匿名)
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女,22歲,焦慮不安，喜歡拖延，熬夜，不是喜歡熬夜，是睡不著，閉上眼睛全是事，尤其是上班前一天晚上更甚，腦子里總想著人死了以后會怎么樣，是什么感覺，但沒有想死的想法 (匿名)
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女,焦慮睡不著，總是怕睡覺。精神一直處于緊張狀態(tài)，很難放松 (匿名)
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女 內(nèi)心很焦慮，總是想事情想太多，遇到事想最壞的結(jié)局，陷入死循環(huán)里出不來。。。 -
女 我每天都覺得自己活在焦慮之中，不想上班不想干活，也沒有安全感。一個一個人是不敢睡覺的，但曾經(jīng)的我是一個秒睡王，躺著就能直接睡，現(xiàn)在老公上夜班就會失眠。除了面對家人朋友，都不想和陌生人說話了，感覺是被自己逼瘋的，經(jīng)常想要哭，發(fā)泄完也沒有得到緩解 -
女 女孩子厭學，早戀，離家出走，做父母的該怎么做？ -
我 快要上初中了，自己睡覺睡不著，光想煩惱的事怎么辦，有時候還想家
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