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問
公益心理咨詢援助中心
?pahko
2017-04-24 22:57:00
抱抱TA
女 我每天都覺得自己活在
焦慮
之中,不想上班不想干活,也沒有安全感。一個一個人是不敢睡覺的,但曾經(jīng)的我是一個秒睡王,躺著就能直接睡,現(xiàn)在老公上夜班就會失眠。除了面對家人朋友,都不想和陌生人說話了,感覺是被自己逼瘋的,經(jīng)常想要哭,發(fā)泄完也沒有得到緩解
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王金波
您好!
李錦云
活在焦慮當中,嗯,是發(fā)生過什么事兒了呢
王金波
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李錦云
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王 宇
你好
周紅梅
你好
?pahko
你好
?pahko
也沒發(fā)生過什么大事,近兩三個月才發(fā)生這樣的情況
胡亞娣
您好
游寧
你好 我感受到你的無力 看上去似乎你的生活就像一個不斷負重前行的人 鞋底磨破了也無法停下來 終于把腳也磨爛了走不動了 但是你的心一直停在你背上的包袱上看不見自己爛掉的鞋子和腳 所以你只是走不動 但不知道原因
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女 女 最近晚上總是睡不著,睡覺店一直要亮著,不然就特別害怕,有時候睡覺必須開著燈,但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒,感覺就特別悶,呼吸特別重,有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想,想到以后怎么死或者是跟現(xiàn)在的男朋友不能在一起,我害怕他會離開我,我害怕他不理我,有時候看到某些東西,看著看著就會發(fā)呆。或者一個人就會哭鼻子,心情特別焦慮,特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩,朋友叫我出去玩的時候,我又不想出去,不想接觸新的事物也不想認識新的朋友,想跟自己的男朋友說話,可是又不想說,有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天,一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭,自己都不明白自己現(xiàn)在的情況
女,22歲,焦慮不安,喜歡拖延,熬夜,不是喜歡熬夜,是睡不著,閉上眼睛全是事,尤其是上班前一天晚上更甚,腦子里總想著人死了以后會怎么樣,是什么感覺,但沒有想死的想法
(匿名)
女 最近晚上總是睡不著,睡覺店一直要亮著,不然就特別害怕,有時候睡覺必須開著燈,但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒,感覺就特別悶,呼吸特別重,有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想,想到以后怎么死或者是跟現(xiàn)在的男朋友不能在一起,我害怕他會離開我,我害怕他不理我,有時候看到某些東西,看著看著就會發(fā)呆。或者一個人就會哭鼻子,心情特別焦慮,特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩,朋友叫我出去玩的時候,我又不想出去,不想接觸新的事物也不想認識新的朋友,想跟自己的男朋友說話,可是又不想說,有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天,一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭
女 我覺得我很焦慮,晚上只要有一點心事就睡不著,晚上醒的次數(shù)多,經(jīng)常做噩夢,一個人睡覺,沒有燈光害怕不敢睡,有時候走在路上覺得好累,
(匿名)
女 可能是工作壓力的原因,最近一直失眠,白天沒精神,老是健忘,對以前感興趣的現(xiàn)在一點興趣都沒有,不想說話,只想一個很呆著,感覺一切都沒意思,經(jīng)常走到窗邊想跳下去,睡覺睡不踏實,有一點動靜就特別緊張害怕,宿舍里的人在我旁邊經(jīng)過我心都揪起來了,就感覺她們要殺了我,心里感覺很難受,太折磨人了,我特么沒有抑郁吧
(匿名)
女 我每到晚上根本睡不著,整天疑神疑鬼的,全身緊繃的,我快瘋了,腦子根本都不知道干嘛,不敢出門,
(匿名)
女 有時候吧覺得活著沒有意思手機玩的都已經(jīng)快嘔吐了也不喜歡和很多人在一起帶著有時候又想去玩,熬夜基本是平常的事情了不到23/24小時基本睡不著,每天都覺得很煩有很多事情壓著我喘不過氣,很重視所有人對我的看法已經(jīng)說法一句不好的我就會自卑很久我覺得我快被折磨死了
(匿名)
女 最近總是睡很晚,想睡早點可是又睡不著,就算睡著也只是淺睡,偶爾頭還會很疼,甚至有時候還會想跳樓是什么感覺,然后幻想自己站在高樓上,過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來,很怕黑,總是開著燈睡覺,總感覺房間里有個人一直看著自己,感覺好像被拋棄了,有時候笑的很開心的樣子,可是感覺不到自己高興,可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣,莫名其妙的心情不好,會偶爾發(fā)呆,甚至是自己好像完全沒有底線了,無論別人對自己做了什么都不會生氣,變得特別敏感,別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己,好像活著不僅沒有意義,還會成為別人的麻煩,給別人帶來困擾,可是偶爾又覺得活著有什么不好.
女,女孩,今年高一,最近幾年脾氣暴躁,不愛學習,和父母爺爺奶奶都發(fā)脾氣,對外人面前還挺好,這孩子到底出了什么問題了,為什么會這樣?
(匿名)
女 即將高考,卻沒有干勁,明明應該是很重要的事,也是我應該做的事。有時內(nèi)心會忽然很悲傷,感覺孤獨,但也并不會像誰敞開心扉,總是覺得對方有哪里不好吧。不想給別人添麻煩,很怕給別人添麻煩,有時卻又偏偏想讓別人注意到。三分鐘熱度,卻又焦躁,總是在比較,被別人超過會不爽(`Δ′)!不能集中,大概就是一邊做著事一邊在腦子里拯救世界的類型吧,哈哈。我不想怨誰啦,也不該怨誰,我只是有時會討厭自己。最主要的還是想找到動力,集中起來,畢竟要高考了嘛。謝謝!
(匿名)
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