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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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?pahko
2017-04-24 22:57:00
2017-04-24 22:57:00
抱抱TA
女 我每天都覺得自己活在焦慮之中，不想上班不想干活，也沒有安全感。一個一個人是不敢睡覺的，但曾經的我是一個秒睡王，躺著就能直接睡，現在老公上夜班就會失眠。除了面對家人朋友，都不想和陌生人說話了，感覺是被自己逼瘋的，經常想要哭，發泄完也沒有得到緩解
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女 女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發呆?；蛘咭粋€人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭，自己都不明白自己現在的情況 -
女,22歲,焦慮不安，喜歡拖延，熬夜，不是喜歡熬夜，是睡不著，閉上眼睛全是事，尤其是上班前一天晚上更甚，腦子里總想著人死了以后會怎么樣，是什么感覺，但沒有想死的想法 (匿名) -
女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭
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女 我覺得我很焦慮，晚上只要有一點心事就睡不著，晚上醒的次數多，經常做噩夢，一個人睡覺，沒有燈光害怕不敢睡，有時候走在路上覺得好累， (匿名)
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女 可能是工作壓力的原因，最近一直失眠，白天沒精神，老是健忘，對以前感興趣的現在一點興趣都沒有，不想說話，只想一個很呆著，感覺一切都沒意思，經常走到窗邊想跳下去，睡覺睡不踏實，有一點動靜就特別緊張害怕，宿舍里的人在我旁邊經過我心都揪起來了，就感覺她們要殺了我，心里感覺很難受，太折磨人了，我特么沒有抑郁吧 (匿名)
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女 我每到晚上根本睡不著，整天疑神疑鬼的，全身緊繃的，我快瘋了，腦子根本都不知道干嘛，不敢出門， (匿名)
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女 有時候吧覺得活著沒有意思手機玩的都已經快嘔吐了也不喜歡和很多人在一起帶著有時候又想去玩，熬夜基本是平常的事情了不到23/24小時基本睡不著，每天都覺得很煩有很多事情壓著我喘不過氣，很重視所有人對我的看法已經說法一句不好的我就會自卑很久我覺得我快被折磨死了 (匿名)
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女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好. -
女,女孩，今年高一，最近幾年脾氣暴躁，不愛學習，和父母爺爺奶奶都發脾氣，對外人面前還挺好，這孩子到底出了什么問題了，為什么會這樣？ (匿名)
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女 即將高考，卻沒有干勁，明明應該是很重要的事，也是我應該做的事。有時內心會忽然很悲傷，感覺孤獨，但也并不會像誰敞開心扉，總是覺得對方有哪里不好吧。不想給別人添麻煩，很怕給別人添麻煩，有時卻又偏偏想讓別人注意到。三分鐘熱度，卻又焦躁，總是在比較，被別人超過會不爽（｀Δ′）！不能集中，大概就是一邊做著事一邊在腦子里拯救世界的類型吧，哈哈。我不想怨誰啦，也不該怨誰，我只是有時會討厭自己。最主要的還是想找到動力，集中起來，畢竟要高考了嘛。謝謝！ (匿名)
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