女 時常會游離,看別人都不知道他們在干嘛,為什么,好像我不屬于這個世界,我完全不能融入他們的生活,我就一直是個旁觀者,感覺自己懸在空中,什么也不懂,什么也做不了,對什么都不信任,不確定,不知道,別人說的話聽不懂,做的事理解不了,別人的情緒我也體會不到,精神有點恍惚,情緒低落,這是精神分裂嗎?
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網友
西寧心理咨詢中心劉悅
2025-03-13 17:15:53
不知道干什么也不知道怎么做
你們好
我只是盡量控制自己不要太不正常
可是我媽有時會說我看起來不正常
我只能控制自己不要瘋掉,不要做出一些比如當眾脫衣服的出格的事情
思維也有點混亂
為什么?
完全沒有行為能力了
更別提學習
我感覺自己快崩潰了
緊緊得拽著自己不要不正常
可是我不像周圍人一樣,跟他們的正常相比,我好像不正常
也有人說過我怪異
怎么變健康?
我以前總是給自己設定一個劇情,或是一個樣子,讓自己去靠,讓自己變成想象中的人
可是沒達到目的,卻變成了這樣
我是高中時開始不正常的
那會不知道干嘛,整天游離
您好
是