考駕照，心理緊張怎么辦。怎么緩解啊！心怦怦的跳，明天就考試了

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付勤建心理咨詢師
你好
ご傾他國、做他后
恩
ご傾他國、做他后
我這情況怎么辦
付勤建心理咨詢師
如果太在乎它，那就會重視它，那就會緊張。這是很正常的心理反應。
ご傾他國、做他后
我該怎么緩解
付勤建心理咨詢師
你看過幾次呢？是不是第一次考？
ご傾他國、做他后
科二，考過一次了沒過
付勤建心理咨詢師
如果你有必過的心理，可能就會緊張，大不了再考一次心理，可能就不緊張了。
ご傾他國、做他后
還可以怎么緩解
付勤建心理咨詢師
做深呼吸，跑步鍛煉。
王薇心理治療專家
您好
付勤建心理咨詢師
王老師好
付勤建心理咨詢師
王薇老師好！
ご傾他國、做他后
明天就考試了怎么辦
ご傾他國、做他后
明天就考試了怎么辦
王薇心理治療專家
付老師好，晚上還在努力工作，辛苦啦！
王薇心理治療專家
你好，你明天就考試了，今天會緊張很正常
王薇心理治療專家
我也有考試焦慮我們保持適度的焦慮是有利于我們考試的
王薇心理治療專家
焦慮和緊張并不全是壞處
王薇心理治療專家
焦慮和緊張并不全是壞處
王薇心理治療專家
你可以注意到你的緊張，陪伴你的緊張
王薇心理治療專家
如果覺得自己無法調節，那就約一節我的電話咨詢。我幫助您處理。
王薇心理治療專家
歡迎點我關注，預約我的咨詢
ご傾他國、做他后
電話咨詢多少錢
王薇心理治療專家
您點我頭像，可以看到我的咨詢服務商品
ご傾他國、做他后
我該選擇哪一個
ご傾他國、做他后
我該選擇哪一個
王薇心理治療專家
您好，我給您留言了，您點我頭像，點圖文咨詢可以看到
王薇心理治療專家
您可以點擊有“焦慮情緒”字樣那項
王薇心理治療專家
點開我頭像之后，下拉菜單
王薇心理治療專家
您好，還在嗎？
王薇心理治療專家
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李麗心理專家
你好
張柏和心理專家
你好。
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考駕照，心理緊張怎么辦。怎么緩解啊！心怦怦的跳，明天就考試了

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