給力心理
女,我今天爆發了，不知道具體因為什么反正很生氣，那種情緒持續差不多兩個小時，摔杯子直接摔碎了，要是家里人沒攔我我差點就要去打我妹妹了，沖過去好幾次都被家人攔住了，拿拖鞋自己打自己，覺得情緒無處宣泄，想逃走家人不讓我走，也不想待在家里，就想要打什么東西或者捶什么東西，大喊大叫大哭鬧了好久，但是現在都搞不清楚自己為什么，還覺得沒宣泄夠....
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15條評論
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網友
哈爾濱的心理咨詢師的地址
2025-03-13 17:11:47
網友零加小數點
你好私聊啦
2018-06-08 02:45:06
咨詢師李亞輝
你好
2018-06-08 02:48:17
你好
更讓我驚訝的是我以前跟家里鬧不愉快心里會愧疚 但是今天就一直覺得自己沒有宣泄夠根本就沒有愧疚感 就一直想著到一個根本沒人認識我的地方自己生活 還精心打算
咨詢師張柏和
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多大了？以前有類似的情況嗎？具體在什么情況下你會這么躁狂發作。
2018-06-08 02:59:16
27 快要結婚了 我媽說我不會做飯 你老公到時候會往外跑會去找小三 我聽著非常不舒服 而且這種話她不是說了一次了 動不動就說他會找別人往外跑 我說我都還沒結婚你別給我灌輸那種負能量的東西 她越說越厲害 我是離開了那個臥室 然后準備睡覺的被褥 我摔了一下枕頭 我妹妹就嘖 我說你嘖啥呢 她就喊著跟我說話 我不想再去爭理了 直接要上去打她 家人就把我攔住了
咨詢師劉婕
你好
2018-06-08 05:02:35
咨詢師劉婕
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感受到你的憤怒，這是你自己處理你壓抑很久的憤怒的情緒
2018-06-08 05:05:03
咨詢師劉婕
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可以看出你以前是不喜歡表達你的憤怒的人的
2018-06-08 05:05:52
咨詢師劉婕
你在這里希望得到什么幫助？
2018-06-08 05:06:23
網友~
加我聊吧
2018-06-08 05:12:31
咨詢師周紅梅
你好
2018-06-08 06:37:08
咨詢師許文慧
你好！
2018-06-08 07:10:30
咨詢師陳志顯
您好
2018-06-08 07:15:51
咨詢師段遠華
你好
2018-06-08 09:11:35
