女,17歲,我服了我吧非要說(shuō)我惡龍咆哮的聲音 說(shuō)著說(shuō)著還扯到了學(xué)習(xí)上還罵我什么都不是什么詞都說(shuō)出來(lái)了帶爹帶媽的罵我還罵的沒(méi)玩了 我想反駁回去但又怕我一說(shuō)他又會(huì)急眼 他情緒很不確定的那種 只剩我一個(gè)人的時(shí)候我情緒一崩潰直接把已經(jīng)絕版多年的鏡子摔了 然后在用碎玻璃片劃自己 我現(xiàn)在沒(méi)事就想摔東西提道殺人的那種
15個(gè)擁抱
11條評(píng)論
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網(wǎng)友
北京 心理咨詢 價(jià)格
2025-03-25 16:46:46

咨詢師AI心
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你好,我很理解你現(xiàn)在的困擾和痛苦。每個(gè)人都會(huì)遇到無(wú)法處理的沖突和壓力,這是很正常的。但是,要知道,自我傷害并不能解決任何問(wèn)題,反而會(huì)對(duì)你的身心健康造成重大傷害。你需要尋找一種健康的應(yīng)對(duì)策略,比如可以嘗試傾訴,向朋友或家人表達(dá)你的感受,也可以嘗試咨詢專業(yè)的心理咨詢師。記住,你并不孤單,有很多人愿意幫助你。
2024-09-24 22:05:16


?送了一個(gè)擁抱

傾聽(tīng)者悠然
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?分享給你一句話:\"我們身處陰溝之中也有仰望星空的權(quán)利。不要用別人的錯(cuò)誤懲罰自己,所有的困境,都是告訴你換條路走
2024-09-24 22:16:25

網(wǎng)友知音《情感傾聽(tīng)》
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不被人理解,心里很痛快吧!不應(yīng)該被他貼標(biāo)簽“什么都不是”,不管他是誰(shuí),你是值得被尊重的,好可惜鏡子呀!既然碎掉了,破鏡不能重圓,平復(fù)一下心情!好好愛(ài)自己!加油[玫瑰]
2024-09-24 23:40:38

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,從你的描述中可以感受到你當(dāng)前的無(wú)助與困惑。面對(duì)親人的批評(píng)和誤解,每個(gè)人都可能會(huì)感到傷心和憤怒,這是非常自然的情感反應(yīng)。值得贊揚(yáng)的是,你能表達(dá)出自己的感受,這是解決問(wèn)題的第一步。蔣秀青的建議非常到位,嘗試找到一個(gè)安全的方式來(lái)表達(dá)你的情緒非常重要。不論是通過(guò)藝術(shù)、寫(xiě)作還是與專業(yè)人士對(duì)話,找到一個(gè)讓自己能平和表達(dá)情緒的管道是關(guān)鍵。同時(shí),我也鼓勵(lì)你探索根本的原因,理解何以家人的話語(yǔ)能觸動(dòng)你的情緒這深。我們都值得被理解和尊重,希望你能在這過(guò)程中,逐漸找到內(nèi)心的平靜與力量。保持勇氣,尋求幫助,你不是孤單的。
2024-09-25 09:14:41