初中的事,現在22歲了,又痛苦了。過去初一那年,被別人欺負,那群人也特別有錢,后來那群人就經常嘲笑和譏諷,挖苦我,一直到初三,我在這期間精神極其痛苦,其實就是恐懼,害怕被打,變的很自卑,中間一個朋友都沒有。初三上半年,后背腰下邊的地方感覺疼痛。就退學了。 其實我知道那是一直恐懼造成的,因為那2年多時間,恐懼無時無刻不伴隨著我,上廁所,去食堂打飯,晚上睡覺根本就睡不好,感覺睡覺就只是把眼給閉上了,大腦也沒進入休眠狀態,上課也沒有精力聽。 退學之后,我就出去打工了,因為家里條件也不太好,跟家長說也不起作用,打工期間,我就沒有了這種恐懼感,人也變得正常了。期間看了很多心理學的書。 4年過去了,今天在我們公司的隔壁ktv碰見了一個當時初中欺負我的孩子,看他的衣服,他是在里邊上班,我們互相認出了對方,都沒說話,但我又出現那種恐懼感了,然后我借了20多本心理學方面的書,還有開導性的文章,心態類書籍,里邊說的有我相同的經歷, 比如2歲到5歲父母離過婚, 我父母關系也不好,幾乎天天吵架,他們經常說互相之間的壞話,謾罵。但書籍對于我的心理恐懼,沒有一點作用,有一個星期了,恐懼感一直有。 我在想用什么行動去化解,我想過找人打架,但是我知道那不對,結果也不好,但我目前真的是很痛苦,希望老師能夠幫幫我!真心感謝你老師!
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網友
天津心理咨詢師報考條件
2025-03-26 20:03:45
您好老師