給力心理
讀高中的時候有一段時間沒好好學習。后來成績下降的很厲害。父母也沒有怎么批評我。也不是沒批評。就是喜歡冷嘲熱諷。有時候說話很刻薄。正好那年暑假，我想試著去找工作，一直碰壁。有的是因為知識不足，有的是因為文憑不夠。我也不想做完全出力氣的工作，比如到工地上。這個時候，我又發現我有了一些心理問題。家里一打電話我就害怕。那時候我自己在外面。也不想回家，更不想面對父母。最讓我感覺不舒服的是。還有神經質。睡覺的時候只要有一點聲音我就會被驚醒。過完暑假之后。我就去上學了。在學校的時候，我經常晚上失眠。胡思亂想，整個人也變得自卑了好多。在那件事情之前，我本來學習就不差。加上我自己的努力，成績也就補回來了?，F在也考到了不錯的大學。就是我再也不敢偷懶了，不知道為什么，也不敢去玩了。我只要不學習就會恐慌。朋友讓我去玩，我也不敢去。我只要一不學習就想到我父母怎么對我冷嘲熱諷。我找工作失??？。現在想想好想哭。那個時候，我每天都怕白天，怕見人。想讓天趕快黑，我趕快躲在房間里面一個人睡。這樣就沒人說我了，也不用再有壓力了。如今我不喜歡和人相處。覺得一個人。更安全。不僅如此，就算我不玩，我還是認為我努力的不夠。我還想再努力一點，再努力一點，再努力一點，再努力一點。就是控制不了，如果不努力或者是去玩了。就很難受。有時候明明很難受，但是卻哭不出來，不知道是不是情緒壓抑太久的緣故。有時候想想，我已經成了一根不由自主燃燒的火柴。
13個擁抱
23條評論
395次閱讀
網友
什么樣心理咨詢軟件好
2025-03-26 13:49:25
咨詢師陳明
0
您好，這個難受的感受，可以試著正面直視看清它
2021-06-17 17:52:05
傾聽者情緒捕手
狀態都可以快速調節的??
2021-06-17 17:52:47
傾聽者靜靜老師
你有焦慮的情況，我系卻又
2021-06-17 17:54:28
咨詢師張寨花
你好
2021-06-17 17:54:34
咨詢師毛慧穎
你好
2021-06-17 17:55:38
傾聽者靜靜老師
1
我之前也有焦慮，情況沒你的嚴重，不學習，我之前不上班不學習就會焦慮,可以試著調節，多看看自我療愈的書，你不是愛學習嗎，學點心理學知識也能自助
2021-06-17 17:56:48
傾聽者葛老師
0
你好，說自己已經成了一根不由自主燃燒的火柴，看完了我無言以對！
2021-06-17 17:57:14
傾聽者阿拉乖乖
0
曾經從努力和學習當中找到了感覺最可靠的安全感，但現在將努力當做了安全感的唯一來源。努力和上進本沒有錯的，試著內求安全感，就更好了。
2021-06-17 17:57:43
咨詢師倪源源
0
但，如果獨自一人保護了你免受傷害，可你的內心其實也是渴望溫暖的對嘛，為了避免傷害而選擇的自我設防，其實你并不快樂，也許改變，會是新的開始，在能夠保護好自己的情況下，作出嘗試
2021-06-17 18:02:30
咨詢師王金霞
您好
2021-06-17 18:09:05
網友文蔚??梳理導師
找我
2021-06-17 18:18:40
不知道這個算不算焦慮。
咨詢師王 宇
你好
2021-06-17 18:29:52
咨詢師王薇
你好
2021-06-17 18:34:50
你好
傾聽者夜語傾聽
你好
2021-06-17 18:39:52
你好，
咨詢師李錦云
1
你在平臺心理測試做第一項十項癥狀自評量表，可將結果發我
2021-06-17 18:58:19
傾聽者喜雀
把你的網名告訴我，我也可以直接給你測試
2021-06-17 19:52:28
傾聽者雅馨心咨師
0
一個人，沒有人煩你，卻少人際交往的圈子，會更加的沉默，自己和自己，孤獨寂寞隨之而來
2021-06-17 20:30:15
網友龍鳳
你好
2021-06-17 20:59:34
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-06-17 21:33:47
傾聽者何老師
您好，點我您傾訴吧，，，
2021-06-17 21:56:16
