女,27歲,我離過婚，然后3年來，我很自卑，但有好多男生喜歡我，而我總不敢去接受任何一個男生，不見面聊天就還能說話，但總害怕聊著聊著人家說喜歡我，做女朋友之類的話，因為心想總害怕接觸親密的行動，可最近一個聊的好，感覺性格和我挺像的，有點來感覺，但怕的話題，還是來了，他表白了，我也是直接拒絕了，拒絕后他把我刪除了，可我沒刪除他，總是對著他頭像難過，還總翻我們的聊天記錄，想想就哭，感覺我不知道怎么辦，因為家里也總催我去交男朋友，可我又怕在一次傷害，總不敢邁出那一步。 (匿名)

女 第一次給了初戀，但我們沒走到最后，現在非常自卑也很害怕自己未來老公會嫌棄我，也感覺對不起自己未來老公 。我該怎么辦？這個困擾折磨我到幾近崩潰。該怎么辦？還會有人真心對我么？還能找到真心愛我的人么？ (匿名)

女,17歲,一直很自卑沒有安全感，想東想西的，一句話能做出各種閱讀理解，哪怕是和5，6年的朋友也不敢放開說話，怕人家不高興，傷心生氣什么的，跟父母也是。后來我談了個對象，我發現好多以前沒發現的問題，我性單戀，由于關系原因，更害怕失去他，很多話不敢跟他說，不敢找他，怕打擾他，原本就沒什么話題，這樣更加沒什么接觸了，然后他去上學，我們分開時間更多了。他和我都覺得和各自的朋友一起，比我們兩個單獨來的更舒服自在。我問題太多了，且可能解決不了，我試過，真的很難，完全沒有進度。然后不打算耗著人家了，放過他，放過我，說完他約我見面，問了我很多次到底要不要分手，我都沒松口，我真的怕。。我莫名會因為一些奇奇怪怪的原因尷尬，怕太親密，喜歡擁抱，超過了就會害怕，怕他因為責任回應我，怕我打擾他，怕他不喜歡我，又怕他喜歡我。最后分手了，我又很舍不得，但又不敢找他，怕他會覺得我奇怪，覺得好笑，怕我麻煩他，怕他根本不想見到我 (匿名)

我今年29歲，十年前高中時的初戀劈腿，可能給我的打擊不小，以至于這十年相過無數次親都不成功。我自己想想發現這十年我接觸過的異性我都從來不會用心去交往，拒絕相信，更害怕戀愛，但是我現在已經到了結婚的年齡了，如果一直這樣下去我真的不知道怎么辦了，請各位朋友給些意見，我該如何克服這樣的心理問題？ (匿名)

男 和網戀的女友幾個月前認識的，一直感情特別好，可是因為異地戀，所以見不到對方，每天要打五六個小時的電話，每天吵著要見到對方，現在不異地了，離得很近，可她又不敢見我了。 各位哥哥姐姐叔叔阿姨們，能不能幫幫我分析一下他的心里狀態，我要怎么做才能讓她不再害怕呢？ (匿名)

女 之前有男生，很喜歡我，對我很好，但是我就是害怕，我不想把自己的心交給誰，我不清楚我在害怕什么，可能是受傷害吧，一有男生對我很好，想很真心對我，我就會逃避，拒絕，把自己的心關起來，我感覺很嚴重了，我覺得我根本愛不了人，就感覺除了家人誰離開我，我都只是會難過而已。真的很煩這樣 (匿名)

女 我和我男朋友是網戀，我男朋友感覺總是自卑，你知道嗎，我男朋友原來不愛我，他說我不敢愛你，害怕失去，我說不會失去的，他總是說他不敢，我總覺得他不敢面對我 ，然后他說他之前是喜歡我的，不過他說他現在把心門封了，你說我為他做了這么多，連他的愛都沒換來，他還說我不會和你分，我怕你傷心，你覺得我在他眼里算什么，我是不是什么都不是，我應該和他分手對嗎 (匿名)

男 ?我是在校學生，我和女友是初戀，她先追的我，她是個慢熱的女孩，不善于表達，以前也沒和男生接觸過，我很喜歡她，她也很喜歡我，可是她對我一直比較靦腆，在qq上確定關系后現實中卻見面一句話也不說，都是害羞吧…在手機前卻愿意敞開心扉聊天。后來我主動約她，她跟閨密一起我們去看了電影，后來慢慢的能正常了，可是她還是不自然，說跟我單獨在一起會不知所措要拉上閨密，她說在學校還好，我們能很自然的聊天，要是假期出去就好像回到第一次約會那樣不知所措，我比較沖動，也許對她太在乎了，就會發脾氣，她也受傷，也自責，說會努力，可是兩次三次，沒有什么回應，我也心情很煩躁焦慮，又想包容她，時間久了卻忍受不了，一次次冷暴力傷害了她，她現在的狀態是對我有點害怕，有愧疚，她說分手，說原因一小部分是我的一而再的壞脾氣讓她苦惱，事不過三。對她自己的膽小的自責和對我愧疚，她說談戀愛讓她很壓抑煩躁，不想談了。

女,想離婚，兩個孩子，生二寶后一直全職主婦，大寶的時候工作有收入兩個人財物自由，有房一處，貸款未還完【全職媽媽以后買的，因我沒有收入沒有還過貸款，首付娘家出了8萬】之前住在他爸媽單位分的新房里面【他爸的戶主】裝修時我出了4萬。婚后男方有出軌和家暴行為。如果離婚怎么辦？求幫助。我無法忍受我們兩個因為他父母之間的爭吵。 (匿名)

初中的事，現在22歲了，又痛苦了。過去初一那年，被別人欺負，那群人也特別有錢，后來那群人就經常嘲笑和譏諷，挖苦我，一直到初三，我在這期間精神極其痛苦，其實就是恐懼，害怕被打，變的很自卑，中間一個朋友都沒有。初三上半年，后背腰下邊的地方感覺疼痛。就退學了。 其實我知道那是一直恐懼造成的，因為那2年多時間，恐懼無時無刻不伴隨著我，上廁所，去食堂打飯，晚上睡覺根本就睡不好，感覺睡覺就只是把眼給閉上了，大腦也沒進入休眠狀態，上課也沒有精力聽。 退學之后，我就出去打工了，因為家里條件也不太好，跟家長說也不起作用，打工期間，我就沒有了這種恐懼感，人也變得正常了。期間看了很多心理學的書。 4年過去了，今天在我們公司的隔壁ktv碰見了一個當時初中欺負我的孩子，看他的衣服，他是在里邊上班，我們互相認出了對方，都沒說話，但我又出現那種恐懼感了，然后我借了20多本心理學方面的書，還有開導性的文章，心態類書籍，里邊說的有我相同的經歷， 比如2歲到5歲父母離過婚， 我父母關系也不好，幾乎天天吵架，他們經常說互相之間的壞話，謾罵。但書籍對于我的心理恐懼，沒有一點作用，有一個星期了，恐懼感一直有。 我在想用什么行動去化解，我想過找人打架，但是我知道那不對，結果也不好，但我目前真的是很痛苦，希望老師能夠幫幫我！真心感謝你老師！ (匿名)