女 我以前可以控制好自己的情緒脾氣，最近開始我越來越不能控制自己，常常事后想不明白自己為什么那樣，有時突然很開心，有時突然很難過，常常一點點的小事就會讓我心里話很焦慮，很煩躁，經常想哭，但是不知道因為什么哭，有時坐著坐著就哭了，有時吃著飯也會哭，最近幾天還會出現幻聽，聽到有人叫我跟我講話，我還回應他，可是發現滾根本沒有人，還會出現手抖惡心干嘔，頭暈胸痛，經常失眠，經常不想和任何人溝通，就想自己一個人安靜的坐會兒 (匿名)

女 我感覺，我好像真的白活了！我現在焦慮，浮躁，脾氣暴躁。首先感覺我身邊的親人和朋友沒有喜歡我的。其次，我根本控制不了我自己的情緒，對自己的媽媽打發脾氣，完全不理會他的感受，雖然過后很心疼她，但是當事時我不知怎么了就是控住不了我的脾氣。這和孩子有什么區別呢？她說:我二十好幾了自己想想，我好像確實不是人，我生氣是無論是誰我都犯渾。最后，我對我的生活有一種不真實的感覺，有時既然分不清是夢還是現實，而且在這半年里我既然有兩次輕生的想法。所有，我意識到我病了，我的心病了! (匿名)

女,19歲,易暴躁，情緒無法控制，動不動就哭，而且我感覺自己好像有精神病有時候會自言自語然后會又笑又哭，還會扇自己巴掌，情緒上來的時候我想過死，甚至想過自己死后會是怎么樣的，我對自己的家人沒有任何感情甚至有時候會憎恨我想逃離這個所謂的家，可是我逃不了，流言蜚語四處向我攻來，我沒辦法還擊，我只能偷偷躲起來，我常常發呆對任何事情提不起興趣，我這是怎么了你們可以告訴我一下嘛，我是不是腦子有病啊，啊，也對她們不是經常說我有病，希望我去死嘛 (匿名)

女 2018年的某月的某一天，我感覺自己情緒突然暴躁，真的特別想摔東西，特別想大喊大叫，我也這么做了，就感覺自己控制不住自己情緒，然后2019年一月的幾次，第一次僅僅是看著吵鬧被哄的孩子生氣想踹她，第二次想過摔東西這個想法，第三次晚上自己突然不受控制的暴躁，比之前更暴躁更想大喊大叫更想摔東西，然后自己控制不住，有試圖轉移注意力但是都失敗了，自己特別反常，自己都不像自己，覺得有點恢復情緒的然后有個孩子又在哭鬧，我本來想去哄哄可人家不知道為什么狠捏了人家的臉看人家哭的更厲害，我好像有點開心，后面應該是覺得自己又暴躁了就有幾次在拍打自己腦袋，吃飯的時候看著粥在想如果是腦漿多好，看著胡蘿卜就想如果是血管多好吃，看著風扇就覺得人的腦袋被絞碎能畫面多美，然后以前害怕鏡子不敢看，這天盯著鏡子看了一會，之后好像還詭異的笑了，在睡覺之前，自己說不過腦的話，感覺自己都不像自己，是我又不是我，因為好像是大腦在控制，大腦讓說什么，我就沒有多想直接說出來了，以前是自己自言自語，這次扮演了幾個角色跟自己然后自言自語，就是用不同的聲線跟自己說話最后恢復的時候扮演角色自言自語就覺得別扭，還有父母對我關心，我說了“別管我，不然殺了你”我不知道自己為什么這么說，我那個時候能控制身體，思想也在就是不知道自己為什么那么說，大腦閃現了那些話，我就說出來了， 而且我怕人看我的眼神，出門在外非常不喜歡別人看我或者跟別人對上眼，我覺得這應該是自卑或者卑微吧 (匿名)

女 我是怎么了？控制不住自己的脾氣，又會突然哭，感覺大家都不愿意跟我相處，我做什么都是錯的，大家都不需要我，沒人想知道我到底怎么了，我有時候會很快樂很開心，甚至會高興到停不下來，有時候又會很難過難過到哭得喘不過氣 (匿名)

女 我常常感到暴躁焦慮，晚上睡不著覺，在情緒上控制不住自己，明明知道有些事不對，可還是忍不住的去做，在一些事上，我覺得我很委屈，但是我還得受別人的指責，好像所有錯都在我，全是我的不對。我不喜歡熱鬧，但是又特別害怕一個人呆著，在朋友面前我表現的開朗樂觀大方幽默，在家人面前也是這樣，因為我不想讓他們覺得我身上的負能量太大…… (匿名)

女 最近睡眠不好，睡眠很淺，應該是睡著了。白天頭里不清亮。渾渾頓頓的，還老是打哈欠，頭里很累。不愿意動，就想躺著，怎么辦？需要喝點健身補腦液么，或者補腦丸嗎，還是怎么調？女，34。總是睡不好，怎么辦？感覺身體有點緊張，是焦慮么？腦子累。怎么才能睡個踏實覺，怎么才能讓腦子不累，怎么辦？ (匿名)

女 好煩兒子一年級發現輕度近視我接受不了，整天失眠，崩潰咋辦啊 (匿名)