男 開早會發表講話緊張，腿發抖怎么辦，從來沒有面對過

男 昨天參加演講比賽，在學院領導和同學面前，上臺之前緊張壞了，手抖的喝水都喝不到嘴里，上臺也是亂亂的，怎么辦

男,你好.為什么我做什么事情都會緊張手抖的厲害，跟別人！朋友，尤其是領導，都會心跳加速手抖的厲害，開會時抖的字都寫不了、

激動或者上臺講話緊張，腿發抖，到底怎么辦

女 遇見正式場合就緊張，說不出來話，甚至跟同事們吃飯都緊張，感覺身體僵硬.顫抖.給領導敬酒手抖.嘴唇臉部都感覺抖.回來以后就心情特別的不好.上班十來年了還是這樣 (匿名)

男 上了大學后才注意到！自己在人多注視時！緊張時或者上臺演講時就會全身發抖，手和腳發抖！現在仔細回想，我在高1時就有手抖的跡象！當時宿舍在打斗地主！我身后有幾個人再看我出牌！我那時那牌的手就有抖了！被同學發現了，現在有關用手的動作在別人面前都會抖，我是學酒店管理的！托盤考試時！抖的厲害！怎么辦？感覺是心理障礙啊！！

女 昨天晚上做了一個夢夢見，我愛的人死了，很傷心，在一個學院里，我的小寵物被他打了，我就把他的東西弄到了地下， 然后過啦好多年，再回到哪里，東西都變了，一塊玩的好友也不見了，男孩 (匿名)

女 好喜歡一個人我該怎么辦，超級喜歡的那種 (匿名)