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心里煩躁，想的事多，，，，膽小，，有些事憋著不敢說，，自卑，不該大聲跟人說話，，，有啥要求也不敢說，怕別人嘲笑，，別人一折我面子就哭，，不敢交朋友，不敢跟老師說話，覺得世界都不喜歡自己似的（希望專家們幫幫我，不要讓我這么自卑

和人說話就緊張說長了就難受 膽小 幼稚 不自信 怎么辦

從小不漂亮，自卑！現在變漂亮了，還是沒底氣(怎么辦？我這心理正常嗎？

內向，孤僻，自卑，抑郁，沒朋友，整個人都不好，怎么辦

我害怕夜里一個人走。總感覺有鬼呀，怪物啥的跟蹤我。我干完一件事就會想個不停，總想如果換種做法可能更好。還有做事前總很擔心事情結果。唱歌時也不敢出聲，成績略偏上，但總認為自己最差。誰都比不上。

你好！我今年23歲女性！我覺得是因為我小時候的遭遇，造成了我現在的性格！小時候！同學們老師經常欺負我，我親戚家的兒子還有別的男性還會調戲我！我父母他們經常打架吵架！媽媽無時無刻都在跟我說我爸爸和太奶奶有多壞.我要是不聽話媽媽也經常喜歡打我！現在，我怪我父母.覺得自己很很沒有自信！對于性方面有些扭曲/這些事情便成了我的一塊心病-.我不想永遠都糾結著這些事不放.

我和他是在貼吧認識的，一開始是志趣相投，很聊的來，我們都是寫小說的，我很喜歡他的文。后來有一天，因為一些事，我瘋狂的想找個人傾訴一下，現實生活中我人際關系處理的很差，幾乎沒人能理解我對文字的執著。然后就莫名其妙的找到了他。那個晚上我終生難忘，我從沒遇見過這樣一個人，好像我從出生到現在所有的快樂和痛苦都是為了塑造這樣的我與他相遇，他的性格，字里行間的氣質，甚至人生際遇，都讓我在一瞬間就覺得我找到了，就是他。這是開始。第一次聊天，他告訴我他患有一種很嚴重的遺傳病，現在已經不能走路了，大學上了兩年沒有念完就退學回家，寫點文打發時間什么的。或許是我太幼稚了吧，我不知道生活有多難，我只想拼命找到那個我幻想中的人，我根本不在乎他是不是健全。深交沒幾天我們就在一起了，水到渠成。我喜歡他，他也喜歡我，不摻雜任何物質和外表，這是讓我對我們的感情最驕傲的一點。我只渴望完美的靈魂伴侶。 抱歉啰嗦了這么多，寫起他的好來情不自禁。我對生活的信心，因為他重新燃起。可我太天真也太主觀，沒有站在他的角度考慮問題。兩個月之后，發生了這事。他和另一個女孩好了。這是他冷落了我十多天后親口告訴我的。他提了分手，我哀求他，他就都告訴我了。那陣正好是大四的學長們找工作的時候，他的朋友都忙著找工作，而他退了學，自己一個人待家里，什么都做不了，在這期間，他得知自己的病是在不斷發展的，無法行走遠不是盡頭，甚是壽命都會受到影響，種種因素，他崩潰了，選擇了這樣極端的逃避方式。我能感覺到他內心的絕望，同時對背叛我的抱愧。他說他愛我，不然不會這么痛苦。在他提到那個女人之前，我根本沒想過會有這種事。那一刻屈辱，不甘，痛苦，種種情緒……但是我原諒了他，我覺得世界上再也不會有這樣一個人了，不可能再有了。本來，一切似乎該過去，可過了幾天，那女人發了些東西，講他們在一起到分手的點滴，我就不該點進去，可我還是看了，痛徹心扉。我至今忘不了那種感受。 我可以原諒他，我不是沒有錯，如果我能自信點，我能關心他點，我能站在他的角度上看待問題而非一味找自己的錯誤，事情也許不會發生。一切都晚了。我們和好如初，可如今，我每每想起他，就會想到他對我說過的話對那女人也說過，我的心痛的不行。他對我好，他鼓勵我，安慰我，可我就是走不出來。我覺得我的一生要糾結于此了。甚至隨著時間推移，我越來越多疑敏感，這是否是他搪塞我的一面之詞，是否他對那女人有感情，是否他們還有聯系，我不敢去問，我只能自己想，越想越深，越想越痛。他選了我，可我怎么忍得了這侮辱。請大家幫幫我吧。 我不會分手的，我不是吊死一棵樹，而是確信再無他人，靈魂伴侶何其難得，我仍然深愛他。我該如何走出來，我該怎么才能真的釋懷，求大家幫幫我吧。