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林芳心理咨詢師 60歲
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京師心理咨詢新街口
蘿咪~
2015-12-21 23:16:51
抱抱TA

剛換了新工作兩個月,發現自己對新工作很有沖勁,做得挺滿足的。可是有三點自己不知如何處理好:一,我的女兒才三歲,她很想我多陪她,我發現自己近來對她有了控制,就是一定要她乖,聽話,不然我就生氣,不理她(因為自己很忙,沒多少時間和耐心哄她)所以她就學會看我面色,變得比同齡孩子成熟了。二,我沒有空閑時間打理家務事了,家總是比較亂,自己晚上在家陪著女兒也是想著與工作有關的事。三,沒有運動時間,休息也懶得動,只想看看書,因為看書對我的工作有幫助。我該如何平衡工作與家庭呢?

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  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    您好
  • 蘿咪~的頭像 蘿咪~
    你好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    稍等我先看看你說的
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    能理解你的這幾種心情。可能你內心對孩子有種內疚感。
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    我覺得你現在對工作有激情是好事。可能之前在家帶孩子積累了很多的干勁和能量
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    我覺得可能你需要接受自己是一個不完美的媽媽這點。接受自己的不完美。
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    我建議你每天花 10分鐘到30分鐘的樣子,專門來陪寶寶,讓你們相處的時間有一個高質量的陪伴。 其它時間你可以安排工作
  • 蘿咪~的頭像 蘿咪~
    嗯嗯,現在比以前接受更多了,我以前帶孩子也不是帶得很好,總有挫敗感,現在換新工作了,覺得自己有成就感多了。
  • 蘿咪~的頭像 蘿咪~
    嗯,謝謝你了!這個注意太棒了!
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    不客氣。如果你對我的答案滿意,可以對此次提問進行評價。 也歡迎你點擊我頭像,關注我,下次需要時方便聯系我
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