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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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82
人
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99%
好評
咨詢
問
京師心理咨詢新街口
蘿咪~
2015-12-21 23:16:51
抱抱TA
剛換了新工作兩個月,發現自己對新工作很有沖勁,做得挺滿足的。可是有三點自己不知如何處理好:一,我的女兒才三歲,她很想我多陪她,我發現自己近來對她有了控制,就是一定要她乖,聽話,不然我就生氣,不理她(因為自己很忙,沒多少時間和耐心哄她)所以她就學會看我面色,變得比同齡孩子成熟了。二,我沒有空閑時間打理家務事了,家總是比較亂,自己晚上在家陪著女兒也是想著與工作有關的事。三,沒有運動時間,休息也懶得動,只想看看書,因為看書對我的工作有幫助。我該如何平衡工作與家庭呢?
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王薇
您好
蘿咪~
你好
王薇
稍等我先看看你說的
王薇
能理解你的這幾種心情。可能你內心對孩子有種內疚感。
王薇
我覺得你現在對工作有激情是好事。可能之前在家帶孩子積累了很多的干勁和能量
王薇
我覺得可能你需要接受自己是一個不完美的媽媽這點。接受自己的不完美。
王薇
我建議你每天花 10分鐘到30分鐘的樣子,專門來陪寶寶,讓你們相處的時間有一個高質量的陪伴。 其它時間你可以安排工作
蘿咪~
嗯嗯,現在比以前接受更多了,我以前帶孩子也不是帶得很好,總有挫敗感,現在換新工作了,覺得自己有成就感多了。
蘿咪~
嗯,謝謝你了!這個注意太棒了!
王薇
不客氣。如果你對我的答案滿意,可以對此次提問進行評價。 也歡迎你點擊我頭像,關注我,下次需要時方便聯系我
王薇
感謝您對關注
郭林生
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李麗
你好
張柏和
寬松的要求自己 。
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女 我總是對女兒沒耐心,在幫助她學習上也沒有耐心,經常打她,她也不敢頂嘴,每次都特別怕我,我每次都想控制自己,有時候卻控制不住,總是后悔,我非常愛我的女兒。我怎么控制一下情緒呢,我婆婆也從來不會幫我們調解我們之間這種關系,
女 我有兩個小孩,兩個孩子都是我自己帶的。婆婆和老公都不經常帶。以前帶著我覺得幸福。現在時間久了。加上我又在幼兒園上班,兩個孩子現在經常打架掙東西把屋子弄的很亂。兩個孩子一年三百六十五天不離身,二十四小時都在我身邊。上班家務孩子都是我在做。對孩子越來越沒有耐心了。他們要是犯錯都有打死的那種心態。我怕真的那天控制不住自己。
(匿名)
自己在家看孩子,時間長了,就想去上班,可是不太順利。看孩子看的我很麻煩,很浮躁,總是看老公家人的缺點,為一點小事就會心里堵得慌,怎么也調整不過來,還嫉妒心有點重了,總之不順眼
女 有2個問題困擾我,讓我最近比較焦慮 一個是工作方面。我是做旅游的,現在是旺季,天天加班到10點多,孩子天天等我回家才睡。對于3歲孩子還說睡得太晚肯定影響身體。還有就是感覺陪伴孩子少,心里愧疚。有想放棄工作的想法。 另一個是老人幫帶孩子的問題,我公婆年紀都比較大快70歲了,我知道他們幫我帶很不容易也辛苦,我也很感激。但是對孩子的管束個教育有的我還是心里接受不了。比如孩子爺爺經常影響孩子專注力,他看電視,為了讓孩子去他懷里注意他,他不管孩子在做什么,都喊著說快來爺爺這里看電視。經常這樣,我想如果孩子確實閑著無聊,這樣沒什么不可以,但是如果他在看書,是不是就影響了他的專注力。經常管束這不可以那不可以。比如孩子要打開一個水果盒子,他就大聲說拿過來我給你打,上次你打散的滿地都是,孩子不聽他就說他不聽話。孩子走路累了,主動要求他抱著,他好得意的笑,說還是爺爺抱的最好最舒服。感覺他總想來爭奪孩子的愛。有一次晚上寶寶從臥室出去客廳了,他居然說了一句,“跟媽媽玩沒意思了吧,還是跟爺爺奶奶玩好是吧”。我真的沸騰的血涌上來,雖然無比生氣,出去還是沒說什么,只是把孩子抱回屋睡覺了
(匿名)
女,我今年31歲,有自己的工作,有一個6歲的女娃,還有個能賺錢的老公,看似一切都很美好,公公婆婆和我們住,但是我就覺得不開心。我女兒體質差經常感冒,也喜歡粘我一個人,我的時間除了上班,就是帶小孩,周末也是,晚上也是和我睡的,我現在看見我女兒我就覺著她好煩,她非常喜歡哭,一點點事就哭,就是覺得不想天天見我小孩,看著她經常咳嗽,經常感冒,就覺得很煩。其實有時候想想應該也是我和我老公的問題,我們從事的行業不一樣,平時沒有共同話題,他也很忙,忙著經營自己的生意,我們有時候一周說不上一句話。我的老公說他只負責賺錢,家里的大小事從不管,從不問,我也不曉得我想咨詢什么,就是覺著心里不開心。
(匿名)
女,35歲,幾年前離婚,離婚給自己帶來的影響不大,孩子父母親帶,前夫從來不看孩子,孩子似乎也無所謂父親,于是我的很多精力和時間花在了工作上,領導對我也很重視,可能惹了不少同事的嫉妒,去年直屬領導換了,我就成了所謂的前朝余孽,因為是事業單位,反正現任領導也不在意我,工作也不順心,之前嫉妒我的同事也各種排擠,于是我就選擇不在乎,不做事,不作為,但是看著自己前幾年努力的成果被別人拿來作為現在他們的成績再炫耀,看著自己種的樹長大了他們乘涼,心里還是會經常有點難過和不爽。孩子也接到自己身邊兩年了,孩子其實很乖,成績也不錯,但是我最近特別是近半年來總會因為她的一點小事就罵上好久,是不是因為工作的不順心讓我對孩子沒有耐心?我現在只想,反正事業單位,拿著工資完成該做的工作就好,帶好孩子,處理好自己的個人情感,讓自己生活得更有品質,我要怎么調整自己的狀態?
(匿名)
女 老師你好,我是兩個孩子的媽媽,大的是女兒今年十三歲,小的是兒子今年十二歲。女兒脾氣不太好,今天跟我吵架說我從小把她教壞了,因為我們是個大家族,每逢禮拜天或寒暑假都會有四到六個孩子在我家長住。都是相差兩到三歲的小孩,經常會有矛盾,我總是教女兒說讓著她們一點,不要爭那一點吃的喝的。小的時候她曾問過我,這樣吃虧什么時候才到頭,我說這些小虧不算什么,叫她不要放在心上。順便說一句,我們條件不太好,零食也是有限的。可她今天說她在家不敢跟兄弟姐妹們爭吵,因為我會打她罵她,所以現在她在學校也不敢跟人爭,怕把事情鬧大了被我知道,所以被同學冤枉都不敢做聲,還要跟同學道歉才能息事寧人。其實她在家也跟我吵,說她如何冤枉。我突然發現可能我真的錯了,我該怎么辦呢?
女 女 我有兩個小孩,兩個孩子都是我自己帶的。婆婆和老公都不經常帶。以前帶著我覺得幸福。現在時間久了。加上我又在幼兒園上班,兩個孩子現在經常打架掙東西把屋子弄的很亂。兩個孩子一年三百六十五天不離身,二十四小時都在我身邊。上班家務孩子都是我在做。對孩子越來越沒有耐心了。他們要是犯錯都有打死的那種心態。我怕真的那天控制不住自己。
(匿名)
吃奧氮平會對大腦產生影響嗎??膽小,多疑,自卑!該怎么辦
和異性說話臉紅,緊張時臉紅,社交恐懼。為此特別苦惱,人緣差,敏感多疑。
(匿名)
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