男 我現在是一個初二的學生，因為貪玩開玩手機曾經也出個車禍學習也不好，家里面管的很嚴不讓我玩，可是我就是板不住，我現在感覺沒了手機，就感覺學習學不進去怎么辦呢

女 我是一名高中生，就是別人眼中學習還不錯的那種，可我總是忍不住玩手機，學習成績有一定影響，我沒有微信，qq，也不玩大型游戲，這種情況該怎么辦 ? (匿名)

女 我初三，這一個學期控制不住玩手機。是很多人都有的那種癥狀，明明沒什么好看的就是不肯放下手機。 周末作業堆到周日晚上，隨筆抄一點，每天晚上五點放學八點開始寫，沒一會又去玩手機，凌晨一點開始趕趕趕，這一個星期沒上床睡覺過。作業完不成，質量很差，因為以前是好學生，老師家長都認為我學習學到這么晚，很愧疚。 我一直想著要改，往往周五晚上，上網去知乎啊百度啊查這種情況怎么辦，然后下決心第二天早起。第二天七點聽到鬧鐘，再睡會，時間還多，幾天沒睡覺了在休息會，然后九點起床，半天時間就沒了。下午想著好好做作業，吃中飯時拿起手機再沒放下來過，一直到現在。真的不知怎么辦，還有一周期末考。 (匿名)

女 總是沒法認真做一件事，比如好好讀書。給自己制定了無數的目標，最后總是因為懶病，總是愿望落空。（其實我覺得我不是一個懶人，我還是一個初三的學生，不住宿，我自己的衣服自己洗，每個禮拜打掃房間，整理屋子，我覺得我不懶的）我總是控制不住自己玩手機。我很討厭這樣的自己，我知道這樣下去的后果，道理我都懂，可是。。。。。。我該怎么辦。請各位老師有話直說，不要一直發您好。謝謝

女 總是拿著手機想好好學習卻控制不住自己，不知道該怎么辦

女 本人女，15歲，我太愛玩手機了戒不掉那種，我感覺本來還不錯的成績總有一天會因為手機掉下去，怎么辦啊，我控制不住我自己，每天晚上都會自責，早上睡不醒也會自責

女 女兒今年15歲，開學上初三，從小學到初一一直很優秀，初一下學期開始脾氣變壞，初二成績下滑，開始和全校表現很差的學生混在一起，出現進網吧化成人妝穿奇裝，偶爾夜不歸宿，現在沉迷手機！成績中等。剛開始出現上述現象時都是慢慢交流！大半年過去變本加厲，使用了幾次武力！沒有效果！求助！ (匿名)

女 我是一名中學生，成績算是中上等，我每一次學習都會控制不住玩手機，學習不進去。我不想把手機收起來，但我控制不住自己。每一次都想著只玩一會，但一玩就是一天，我很害怕我的成績會下去，父母在外辛苦工做，我卻在家玩游戲，每一次玩完都特別后悔，但就是控制不住自己，我自控力太差勁了，我不想不玩游戲，也不想讓游戲影響我學習，我好矛盾，我該怎么辦。 (匿名)

女,你好老師，我是二婚帶一個前夫的女兒和我一起生活，我現在的老公有喝酒的問題，不喝的時候還好，喝起來就停不下來控制不住自己，喝完酒就像變了一個人，我很困撓因為他總是這么喝很影響生活，因為他喝酒我們吵過無數次架，我甚至報警也沒用，我的女兒也是不爭氣現在小學三年級學習成績一直不好，也不是太聽話，所以我每天的情緒都很差沒有有笑臉開心不起來，怎么去改變一個這樣的現狀呢…… (匿名)

女 女 我是女生，我是初中生，我長了喉結一樣的東西，我去醫院檢查是正常的，可我老師看到我脖子有一處像喉結一樣的東西，就到處亂傳把我搞的很臭 ，我在學校院里走著，就有老師在我背后發出“稀”的語氣，一臉看不起，還有一個我村的在我學校教學，我的事在村上也被他傳開了 我都不敢出門了，請問我該咋辦 我這樣下去，會不會那所高中也不敢收我啊，和我會不會嫁不出去，我該咋辦，求幫助，謝謝！還有我在學校班里時，我記得我老師發準考證時隱隱約約說了一句“還考試啥里”鄙視我，我還會感覺到我班頭有時看著我笑，我有時回猛地一抬頭看他，他就會立即裝出一副嚴肅樣子，我不知道是哪位老師傳的，我在吃飯去餐廳時竟然有七年級學生指著我說，還有我數學老師講課總是讓抬著頭，我一抬頭就很明顯，我有時看到她講著課就忍不住笑了，我知道她在笑我，可我又不想戳穿，我該咋辦呢？我都快抑郁了，求方法，我今年15了 (匿名)