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辛海軍心理咨詢師
48歲
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問兒童心理咨詢入門
zhuzhuzz
2018-04-10 22:59:33
2018-04-10 22:59:33
抱抱TA
女 心里太自卑，太敏感，太玻璃心，現在我成了焦慮癥了，每次遇到考試都睡不著覺，怕，不知道心里在怕些什么，但是就是好怕不過，害怕失敗，特別害怕失敗。我該怎么辦，求求大家幫幫我，把我的心態變好點。
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女19歲，我每次做事都是頭腦發熱就干沖動，從來沒有想過后果，不敢和陌生人說話，不敢笑很自卑膽小，領導一罵就哭，導致什么事都做不好，每天都焦慮抑郁，害怕別人的想法，什么都做不好，現在找到了一份新工作了，又害怕做不好，又怕被罵，我和焦慮難受 -
女 心里自卑，對自己沒有自信，也是個怕這怕那的人，不夠勇敢不夠堅強，受不了別人說我的不好，我就連老師叫我發言讀古詩也怕，心里緊張死了，還有我是個不會聊天的人，不會找話題，曾試過下載一個社交的應用和人聊聊天，但往往都聊不下去，對方把我刪了，我卻更自卑，覺得是自己的不好，總之心里有問題，但我找不到解決的辦法 -
女 我一個活潑開朗的人 天天想著自己是不是得絕癥了快要死掉了 天天連自己的情緒都控制不了 會因為一點小事就發脾氣 晚上會不安 怕地震 怕家里煤氣泄露 什么都怕 以前在學校上晚自習的時候自己不敢回家得家長來接 現在不上晚自習了家長晚上上班 -
女,之前一直在糾結一件自己根本不需要去想的事情，然后總是一副嚴肅，自卑，自閉，不愿與人交往的樣子，還好現在想通了，但是我現在有焦慮癥，我怕自己表現出逗比的一面，會被人當成壞學生哦發生不好的事，然后自己很出眾的話又怕別人在背后說三道四，覺得自己太強又擔心這個那個，可能我周圍都是不愛讀書的人，然后我性格雖然好強但是又不愿太出眾希望周圍的人一起努力，所以就很焦慮。 (匿名) -
女,17歲,我總是過度緊張，控制不住自己情緒很浮躁，總幻想一些沒發生的事而擔心過度焦慮，平常就平白無故的心煩，特別難受，耐不下心來學習，特別容易亂想，我該怎么辦我真的特別煎熬這種感覺。人際關系我不會處理我也不敢相信任何人我總是自卑很愛哭，交不到知心朋友，很害羞不善交談總害怕做錯事 (匿名)
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女 我現在很焦慮覺得自己做什么都做不好，比如看書也覺得自己很難理解真諦有建設性的見解只是死讀書，覺得自己就那么一點智商不夠用，學東西很快就忘不會舉一反三，多思考就頭痛，認了也可以可我偏偏總是矛盾自責，人際交往也不行，見到不太熟識的人其實也想打招呼只是害怕，不知道為什么就刻意躲開假裝沒看見，慢慢的又害怕那種毫無存在感的感覺 (匿名)
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女,19歲,總是很敏感，對身邊的朋友過度討好怕她們不喜歡我，因為一點小事就容易焦慮心慌，在人多的時候更是害怕出糗甚至有點害怕自卑，真的太想改變了但是總是改不掉 (匿名)
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女 我愛上了一個不該愛的人，他沒有結婚，而我結婚了，我們在一起很快樂，最近他去廣東了，而我的心好痛，好想跟他一起走，可是我還有家庭有孩子，我不能這么做，我們很相愛，我不知道怎么辦，才能忘記他 (匿名)
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女 這是什么破軟件？給老師打電話都打不通………… (匿名)
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