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給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
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周海波心理咨詢(xún)師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
362
人
|
99%
好評(píng)
咨詢(xún)
匿名
2021-08-30 22:20:13
抱抱TA
女,17歲,我總是過(guò)度緊張,控制不住自己情緒很浮躁,總幻想一些沒(méi)發(fā)生的事而擔(dān)心過(guò)度
焦慮
,平常就平白無(wú)故的心煩,特別難受,耐不下心來(lái)學(xué)習(xí),特別容易亂想,我該怎么辦我真的特別煎熬這種感覺(jué)。人際關(guān)系我不會(huì)處理我也不敢相信任何人我總是自卑很愛(ài)哭,交不到知心朋友,很害羞不善交談總害怕做錯(cuò)事
27
10
457
黃老師
您好
黃老師
持續(xù)多久了
黃老師
可以聊聊嗎
黃老師
或許可以幫助你
龍鳳
你好
匿名
你好
匿名
[玫瑰]
匿名
我好難受我真的心里很難受
匿名
我不知道怎么辦
匿名
[流淚][流淚][流淚][流淚]
龍鳳
很理解你的感受,你希望大家如何去幫到你呢
匿名
時(shí)常就會(huì)這樣自從上了高中
龍鳳
可以進(jìn)行心理咨詢(xún)
王金霞
您好
匿名
心理咨詢(xún)都需要付費(fèi)我家庭困難不說(shuō)家里爺爺奶奶還有生病
匿名
我沒(méi)有錢(qián)
匿名
我該怎么辦
匿名
我好崩潰
匿名
[流淚]
宋老師?
你好
夜語(yǔ)傾聽(tīng)
你好
自體學(xué)派
不要壓抑內(nèi)心的渴望,不要逃避不好的感受,不要不享受自己很爽的感受。看了這些,感覺(jué)很難過(guò)。能幫你的不多,試著去體會(huì)吧,體會(huì)每部分的自己,放棄掉一些虛幻的渴望
燕妮姐
你好
婺
私聊
王 宇
你好
李軍峰情緒疏導(dǎo)
你好
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專(zhuān)業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
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女 我今年17歲,但我感覺(jué)生活很累,總是焦慮不安,老和父母吵起來(lái),我真的很煩父母的啰嗦,明明什么錯(cuò)都沒(méi)有,他們卻總是喋喋不休地批評(píng)我,家里有兩個(gè)孩子,我是老大,他們總是習(xí)慣性把我說(shuō)得一文不值,漸漸的我發(fā)現(xiàn)自己越發(fā)自卑,我經(jīng)常心煩意亂 坐立不安 ,喜歡發(fā)火,沒(méi)有耐心,總是莫名的擔(dān)心 過(guò)分的緊張,一點(diǎn)小事自己心理就忐忑不安,心神不寧的,容易胡思亂想 ,我不知道自己怎么了,我不相信任何人,總想自己待著,看見(jiàn)別人看我,我就會(huì)猜測(cè)他們是不是在說(shuō)我的壞話,感覺(jué)生活沒(méi)意思,乏力心慌目光呆滯,失眠頭暈,自卑抑郁,常產(chǎn)生無(wú)用感、無(wú)希望感,我到底怎么了
(匿名)
女 女 我今年17 我經(jīng)常焦慮不安 覺(jué)得別人不理解我 冷淡我 不在乎我 包括我的家人我的男朋友我的好朋友 我覺(jué)得他們都不在乎我不能理解我 我經(jīng)常莫名的焦慮 害怕 我不知道怎么跟我的好朋友交流 我害怕他們?cè)诒澈笞h論我 我每次跟我男朋友吵架我都感覺(jué)自己內(nèi)心很崩潰 心情都難以平復(fù)我就會(huì)一直語(yǔ)無(wú)倫次 想罵人 摔東西說(shuō)一些有的沒(méi)的 還會(huì)抱頭痛哭或一直抓自己的手 有時(shí)候會(huì)因?yàn)檫@些事有想去死的想法 我覺(jué)得我有精神病 或者人格分裂 我感覺(jué)有時(shí)候我自己都不是自己 我會(huì)很討厭現(xiàn)在的自己 常常因?yàn)樽约鹤鲞^(guò)的事而感到后悔 很想搬離這個(gè)地方到另外一個(gè)地方重新開(kāi)始生活 我平常生活中是一個(gè)比較開(kāi)朗的女生 可是一些情緒出現(xiàn)就控制不住自己 我沒(méi)辦法開(kāi)解自己 我想自己自己是不是有病 然后我要怎么做才好
(匿名)
女,18歲,特別容易煩躁然后就開(kāi)始崩潰大哭掐自己 總覺(jué)得別人不喜歡我別人一個(gè)眼神我都會(huì)想很久很在意別人的看法很害怕自己傷害到別人。對(duì)事情很糾結(jié)很難做決定。 一到人多的地方就會(huì)手足無(wú)措不想和別人打交道不敢直視別人無(wú)法和異性正常交流救命啊我現(xiàn)在還高三成績(jī)也在下降人際關(guān)系也處理不好不知道怎么辦了
(匿名)
女,15歲,總是因?yàn)橐稽c(diǎn)事或者很遠(yuǎn)的事著急煩躁怎么辦,比如兩周后有一次大考,那我這兩周都不會(huì)有好心情了。總是擔(dān)心休息時(shí)間不夠?qū)W習(xí)學(xué)不好,到頭來(lái)休息的時(shí)候極度緊張,學(xué)習(xí)的時(shí)候反而廢了,煩
女 一下子寫(xiě)了很多。平時(shí)很容易焦慮,做事情干不好就很煩有時(shí)候走路走著走著就覺(jué)得好累,很沒(méi)有安全感,很在乎每一個(gè)人和自己相處的感受,覺(jué)得自己很差勁很自卑,經(jīng)常對(duì)自己產(chǎn)生懷疑和反省。很多時(shí)候想大叫摔東西跺腳發(fā)脾氣,可是到最后還是忍下來(lái)了因?yàn)椴桓易鰶](méi)理由做只能在腦海里想想就好。很愛(ài)發(fā)呆,上著上著課就走了神,寫(xiě)著作業(yè)稍微停了一下又走了神。學(xué)到不會(huì)的找不到答案也會(huì)很自責(zé)內(nèi)疚覺(jué)得自己很沒(méi)用又開(kāi)始哭,知道哭浪費(fèi)時(shí)間可是控制不住自己。有時(shí)候會(huì)想一些不該想的,比如會(huì)想到如果親人突然出事了會(huì)怎么樣、用刀割自己是什么感受會(huì)不會(huì)很爽,還有時(shí)候會(huì)想從樓上跳下去什么感受會(huì)不會(huì)很爽。有時(shí)候一到晚上獨(dú)處就會(huì)很難過(guò)傷心,一天時(shí)不時(shí)手腳會(huì)發(fā)麻有時(shí)可能隔幾個(gè)星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫(yī)院看了但沒(méi)有查出什么來(lái),幾個(gè)月前也跟心理老師聊過(guò)覺(jué)得我沒(méi)什么大問(wèn)題。我覺(jué)得我可能就是自找麻煩,我覺(jué)得我平常又跟一個(gè)普通人一樣很正常。或許從文字上看來(lái)有些瘋狂,但我一直覺(jué)得我很正常,包括現(xiàn)在。因?yàn)樗腥藢?duì)我的評(píng)價(jià)都是樂(lè)觀開(kāi)朗很活潑的女生,提問(wèn)是為了證實(shí)自己的想法,畢竟我不太信任自己。
(匿名)
為什么我突然不能在這個(gè)軟件和別人聊天了?而且都是現(xiàn)實(shí)空白,無(wú)法發(fā)出去?
女,26歲,花錢(qián)買(mǎi)咨詢(xún)服務(wù),本身就是為了幸福無(wú)痛的生活。去除顛倒妄想。 而不是讓咨詢(xún)師虐自己。 這種虐,不是花錢(qián)把你的惡行理解為,我心思簡(jiǎn)單,你在讓我體會(huì)社會(huì)的黑暗,人性的丑陋。。。這種體驗(yàn)該是來(lái)訪者在社會(huì)中體驗(yàn),而不是你這個(gè)咨詢(xún)師身上。 你口中所謂的真實(shí)的關(guān)系,如果是移情后被攻擊,造成不可逆的創(chuàng)傷,那不叫真實(shí)的感受!那叫傷害。 情欲移情了什么,需要分析,需要在安全的咨訪關(guān)系里,釋放力比多和攻擊性。而不是你這個(gè)人。或許愛(ài)的是你這個(gè)完整的人,但愛(ài)的絕壁不是你在我面前呈現(xiàn)的那一面。 你看到了防御又能怎樣? 給予力量,卸除防御了嗎? 我還不是在你次次制造的傷害里,生成更多其他防御,越來(lái)越虛幻?越來(lái)越重。
(匿名)
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女,17歲,我總是過(guò)度緊張,控制不住自己情緒很浮躁,總幻想一些沒(méi)發(fā)生的事而擔(dān)心過(guò)度焦慮,平常就平白無(wú)故的心煩,特別難受,耐不下心來(lái)學(xué)習(xí),特別容易亂想,我該怎么辦我真的特別煎熬這種感覺(jué)。人際關(guān)系我不會(huì)處理我也不敢相信任何人我總是自卑很愛(ài)哭,交不到知心朋友,很害羞不善交談總害怕做錯(cuò)事
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