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總醫院青少年心理咨詢科
水的歸宿
2018-04-06 16:12:12
抱抱TA
男
焦慮
咋自我緩解每天跑步可以緩解癥狀嗎有啥其他好辦法不吃藥
8
0
447
王 宇
你好
水的歸宿
同好
水的歸宿
幫我看一下有好方法嗎
周紅梅
你好
水的歸宿
我好
許文慧
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張銀玲
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男,每次身體勞累的時候(跑步后,體力活動后)就產生焦慮怎么克服呢
男 有時候有焦慮,怎么可以緩解焦慮或者不焦慮呢?
(匿名)
男,焦慮怎么緩解..今天不知道怎么了..老是緊張..
男,17歲,能從下午17點跑到晚上21點,我感覺我還是挺行的,運動真的能放松心情和緩解壓力。當我專注于目標時,似乎那些不好的想法都通通忘了,不過一回到家中,那些不好的想法又回來了。
男 問題暫時的。延緩焦慮,戰勝疲勞,,,
男,25歲,如何緩解焦慮不安的感覺,提升自己的自信心啊?
(匿名)
男 我有焦慮癥,請問如何治療。喝藥已經好幾年,做過一段時間心理咨詢
(匿名)
女 我很愛我男朋友。離不開 是什么情況?
(匿名)
女 如果心理有問題,會不會有時不知道自己在做什么?很久以后又想起那時發生的事情,比如,我現在想起09年時的一件事,那時我花2000塊錢,買了個手機,愛不釋手,那時就想千萬別被人搶了,結果我左手拿手機,右手把自己的手機搶了,然后用手機給我朋友打電話說,手機被搶了,等朋友來以后,把手機放她包里,她用了,我就一直以為手機被搶了,過了這么多年,突然間想起這些來,也不知道是真是假,我問過一些精神病醫生,說病好了的話,得病期間的事情不能說絕對想不起,想起來的幾率很低,我現在很擔心未來,也放不了過去的事情
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