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女,各位老師好，我的問題是我害怕自己會夢游，會傷害自己或者家人，導(dǎo)致現(xiàn)在充滿焦慮無法入睡。記憶中，讀小學(xué)有一天晚上在客廳躺在沙發(fā)上看電視，結(jié)果第二天醒來發(fā)現(xiàn)在床上，我問同住的姐姐是否是她抱我上床睡的，她說是我自己起來先走到陽臺再走到床上睡覺的，我不知道她是不是逗我玩的，當(dāng)時有點(diǎn)難以置信可是也沒有過多關(guān)注就不了了之了。再一件事情就是高中時發(fā)生的，印象比較深刻，有一天晚上可能宿舍太熱，我早上起來發(fā)現(xiàn)我沒有穿上衣，可我一點(diǎn)印象都沒有。這一件事的發(fā)生，我有過胡思亂想，害怕自己會在睡覺時做出恐怖的或者傷害自己的事，可是過了一段時間就忘記了。今年已經(jīng)25歲了，前幾天看到一則新聞?wù)f：一男子做噩夢結(jié)果從自家陽臺跳下身受重傷?？戳诉@則新聞，我就整個人不好了，開始不起亂想自己會不會也這樣，會不會睡覺時，無意識的做不傷害自己或者家人的行為，害怕極了，無法入睡。最近幾天咨詢了好幾個心理咨詢師，都說我缺乏安全感，跟童年跟家庭有關(guān)，我知道了，可是咨詢下來我覺得沒有用啊，對我現(xiàn)在焦慮的這件事起不到作用啊，我還是很害怕怎么辦。我覺得我沒有夢游癥，如何能讓我不害怕呢？

男,有點(diǎn)心理問題，首先我不是處男，女友也不是處女，相處有一段時間了，她的前男友可以說是個渣男吧，有一次在她淘寶號里發(fā)現(xiàn)以前她買的里發(fā)現(xiàn)許多情趣內(nèi)衣，還有就是她和前任的事我基本都知道，剛開始沒什么，這段日子開始很難受我估計(jì)各位都懂，首先我不是有處女情結(jié)的人，也清楚對方是個好姑娘一點(diǎn)錯也沒有，但是一旦知道她以前事情之后就像條件反射一樣控制不住，確實(shí)不是她的問題，我知道這和人無關(guān)，如果換成別人我估計(jì)我還是這樣，所以我意識到這個問題的嚴(yán)重性不解決可能會影響我未來的情感生活，找一個自己真心喜歡的不是撞運(yùn)氣的問題，我本身是一個開淘寶店的宅男，幾乎不會接觸社會，有點(diǎn)焦慮癥，不過除去情感因素這個焦慮在其他方面應(yīng)該不是很嚴(yán)重，想去看心理醫(yī)生1是怕被忽悠，2是咨詢費(fèi)都比較高昂，所以問下各位有沒有什么解決的方法，我不會說去傷害任何人，這點(diǎn)我比較理智，完全是我自己的問題，和她人無關(guān)，我也不愿做個渣男，因?yàn)檫@點(diǎn)事情就分手的，那是一個人的鬧劇，自己作死。。?？赡苡腥藭R我，不過這個確實(shí)是我自己的問題，條件反射一樣，不知道諸兄們有沒有碰到過這樣的情況最后怎么解決的，那些說換個人之類的就算了，我了解自己，這樣解決不了根本，換一個也一樣，我也不想做那樣的人，處朋友都是往結(jié)婚了處，所以再強(qiáng)調(diào)一遍，道理我懂，原因所在也知道，我不是那么極端的人，就是不知道這個心理問題如何去排列，確實(shí)挺難受，愿回帖的各位身體健康，萬事如意。

女 老師您好，我是偶然發(fā)現(xiàn)這個軟件，想嘗試一下、咨詢一下有沒什么辦法可以幫助我老公，我們是大學(xué)談的戀愛，婚后感情生活一直挺好，偶爾晚上發(fā)現(xiàn)老公上廁所小便的時間很久，他后來才告訴我他小時候有一次被別人欺負(fù)，胯部被壓到石頭上磨蹭了幾下，回到家里不敢告訴父母，他爸爸平時對他很嚴(yán)厲，那幾天晚上一直小便不暢次數(shù)增加，總有尿不完的感覺，后來身體病情慢慢好了卻落下了心理上的病根。 大學(xué)的時候因?yàn)榧w住宿怕別人發(fā)現(xiàn)，緊張感會“控制”他小便的時間；婚后覺得瞞不下去了才告訴我，我心里知道他是不想我難過，我只是覺得他很可憐，從小身體不好吃了不少藥，爸爸的嚴(yán)厲壓抑了他的性格，其實(shí)很有幽默感的他卻總是透出一絲絲抑郁的情緒，他覺得認(rèn)識了我給他生活帶來了顏色和精彩，我很高興自己可以做這個角色為他解除憂愁，因?yàn)槲覀兌寄芨杏X到對方濃濃的愛。 我的性格比較沒心沒肺船到橋頭自然直那種，我老公恰恰相反高瞻遠(yuǎn)矚責(zé)任感很重那種，去年上半年估計(jì)換工作與賣房子再買房子給他帶來了很多壓力，開始出現(xiàn)強(qiáng)迫癥，出門反復(fù)確認(rèn)門鎖了沒有，洗手總覺得洗完手掌手背又臟了，洗澡更是如此，最嚴(yán)重的是小便強(qiáng)迫也加重了，晚上就一直站在廁所里，出來躺了一會又進(jìn)去，如此反復(fù)一直到天亮，第二天還要上班，這精神根本耗不起，我看著著急又想不出辦法，真是燙死熱鍋上的螞蟻，后來我和他到廣州去看心理科，說了一些癥狀，醫(yī)生建議我們看看日本的森田療法，開了一些抗焦慮的藥，當(dāng)天住賓館的時候我老公很絕望的問我是不是會一直這樣下去，我心疼他，看著他洗澡出來背上全是紅印，我很無助，但是這個時候我知道我不能讓他再軟弱下去，我告訴他一切都會好的。 8月工作與房子都穩(wěn)定了，藥也吃了一個月，壓力慢慢少了，強(qiáng)迫癥開始好轉(zhuǎn)，他也開始勇敢面對這些癥狀，利用森田療法，越是怕越是要訓(xùn)練，直到習(xí)慣，洗手和鎖門的時候他都會讓我在旁邊看著和督促，次數(shù)到了就停止他，那時我好欣慰，終于看到他勇敢的一面。 今年已經(jīng)想不起這些癥狀是什么時候完全消失的，但是會有點(diǎn)印子遺留，鎖門的時候忘了有沒鎖好就會檢查一次，離開車子一百米忘了有沒鎖車就會跑回去再鎖一次，洗手基本沒問題，搞清潔的時候?qū)τ诒緛碛袧嶑钡乃陀悬c(diǎn)難度，一般重復(fù)兩次，洗澡的時候每當(dāng)洗到腳趾就會比較久，到現(xiàn)在還是會，我不敢問，他說過有時候他沒意識到，我提起了關(guān)鍵詞他就開始強(qiáng)迫了，所以我識時務(wù)者為俊杰。 問題是我該如何解決他的強(qiáng)迫小便？麻煩您了

女 心理咨詢師，您好，今年12歲，9月升初一了，這個假期原本沒有作業(yè)，很輕松，但爸媽卻讓我每天都補(bǔ)課，而補(bǔ)習(xí)班，把我唯一的一點(diǎn)自信都扼殺了，我英語非常不好，但爸爸還是托關(guān)系把我弄進(jìn)了精英班，我在那里人生第一次考得倒數(shù)第一，而且每天都要補(bǔ)，其實(shí)我早已經(jīng)不想活了，只是想到親人，勉強(qiáng)活了下來，但臉上的笑容通過這個假期已經(jīng)沒有了，希望能通過您的指導(dǎo)，開心一點(diǎn)，謝謝了。

我離婚了，找他他又不想在一起， 我感覺前，結(jié)婚期間他花了很多錢，半夜回家，，根據(jù)身體癥狀他好像吸毒，他接電話還總說沒錢，好像借高利貸，以前他很愛我，挽回他不想復(fù)合，我想問問他是因?yàn)槲窘洳坏魹槲液?，而不和我?fù)婚，看他朋友圈前一陣朋友圈還放不下，等你什么的，但是他也沒有找我，

女 反復(fù)出現(xiàn)疑病心理該怎樣自我調(diào)節(jié)?14年時我發(fā)現(xiàn)母親身體有不好的癥狀，去檢查查出腫瘤早期，現(xiàn)在恢復(fù)的很好，但這兩年我卻一直反復(fù)出現(xiàn)疑病心理，擔(dān)心過自己和家人的很多健康問題，每次都是檢查后完全沒有問題或慢慢癥狀消失，心情放松后沒有多久就又開始發(fā)現(xiàn)新的癥狀。。。請問各位老師要怎么自我調(diào)節(jié)

女,男朋友說對我沒感情了。之前我們老是因?yàn)橐恍┬∈鲁臣堋Ｋf對我的感情就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)沒有了?？墒侵笪乙哺牧怂f他也看到了我的努力改變。他又說我的改變是在 他已經(jīng)對我沒有感情之后。我該怎么辦。之前 我們一直都很甜蜜的。我真的不想分手。