給力心理
女,嗯……在國外讀書，感覺壓力特別大，似乎隨時都有爆炸的可能，動不動就很想哭，感覺太多東西都要自己解決，說不清楚，想找人聊聊，但沒聊幾句，對方一用過來人的身份和我說，我就覺得比之前更煩了，學校的教授給我的壓力很大，每天都在不停的質疑自己和否定自己中過去，感覺自己可能有點抑郁吧
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18條評論
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賞1 元
網友
國家心理咨詢考試
2025-03-29 12:36:15
咨詢師周紅梅
你好
2018-04-06 07:44:02
您好
咨詢師熊琦紅
你好
2018-04-06 07:54:54
咨詢師陳素娟
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這樣下去確實會導致問題嚴重，最好通過心理咨詢緩解情緒和壓力，提升自信
2018-04-06 07:58:30
咨詢師張慶儀
您好！
2018-04-06 08:06:24
咨詢師王 宇
你好
2018-04-06 08:07:30
咨詢師許文慧
你好！
2018-04-06 08:25:41
咨詢師汪桂蘭
你好
2018-04-06 08:32:26
咨詢師張柏和
1
你好。理解你的焦慮情緒困擾。在國外多久了？建議咨詢疏導情緒。
2018-04-06 08:34:07
咨詢師魏學蘭
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你好，理解你的心情，建議你接納自己的感受，你壓抑自己太久了，有些抑郁情緒，建議發泄出來，喊喊，找個沒有的地方，也建議你找個適合自己的心理咨詢師幫助自己走出困境
2018-04-06 08:35:58
咨詢師周微微
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你好，感覺到你確實壓力很大，平時很少有人理解你，所以你很壓抑自己的情感，這樣下去你會憋壞的，對情緒失去控制
2018-04-06 08:52:22
咨詢師林芳
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你好，今年多大了，這種狀況持續多久了，有明顯抑郁情緒，建議通過平臺做一下免費心理測試，參考評估一下目前的心理狀態。
2018-04-06 08:52:22
咨詢師張銀玲
你好
2018-04-06 09:00:13
咨詢師胡在珊
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要求太高了，姑娘，其實您很優秀，放低要求先讓自己找回資源，
2018-04-06 11:16:58
咨詢師劉淑麗
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你需要真正能理解你的人去傾訴，而不是指手化腳，高高在上！
2018-04-06 11:37:11
網友
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我跟你一樣 不過我沒你幸運 我在國內上高中 我也總是很壓抑 動不動就想哭 后來我認為我不能這樣了 難過的日子總會過去的 不如順其自然 不要強迫自己 不想再為他人而活了 放輕松 很快我們就不用這樣了
2018-04-06 13:35:25
網友
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我成績不好 我壓力很大 我不是過來人 我只是跟你差不多處境的人罷了 我才高二 我經常為我成績而煩惱 我怕我考不上大學 很多時候 我覺得活著很累 可是 人來到這個世上就是受苦的 現在我們經歷的一切 只是在磨練我們的內心罷
2018-04-06 13:38:14
網友
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我們早已對心靈雞湯免疫了 不妨換個方式去解救自己
2018-04-06 13:42:39
