女,我在國(guó)外留學(xué)，今年是第二年了。但不像別人很早就出來(lái)，我是在國(guó)內(nèi)高考失利，去了很爛的大學(xué)，然后倒大三覺得這樣不行，于是轉(zhuǎn)學(xué)出來(lái)。 可是出來(lái)以后就變得不常與人交流，以前的交流圈子比較固定，朋友介紹朋友，大家總有共同愛好，但我出來(lái)以后，身邊的中國(guó)同學(xué)都比我小，愛好也不同沒辦法聊。和外國(guó)同學(xué)的話，我能聽懂他們說(shuō)什么，但是我總怕自己說(shuō)錯(cuò)，所以就也不敢和他們聊天成為朋友。第一年必須住在宿舍，我還是單人間，就每天關(guān)在宿舍里不愿意出門，不太常與人交流，嚴(yán)重到如果樓道里有別的人，我都不會(huì)出去上廁所。現(xiàn)在是第二年了，對(duì)于環(huán)境熟悉多了，可是最近就覺得人生非常的無(wú)助，感覺自己浪費(fèi)了好多錢，好多時(shí)間，還什么都做不好。選修課選的第三語(yǔ)言，我真的很有興趣，而且數(shù)學(xué)我也很喜歡，但是近兩周就根本不能集中心思學(xué)習(xí)，看不下去書。放一周的假期，我竟然就沒出門兒在家躺了一周，真正的躺，一點(diǎn)兒書沒看，由此我就對(duì)自己產(chǎn)生極大的罪惡感。我后來(lái)有嘗試融入，我壓抑著自己的害怕去上街舞課和去參加舞會(huì)，但我從來(lái)沒覺得自己這么糟糕過(guò)，我發(fā)現(xiàn)自己跳的特別爛，而且跟同班的外國(guó)人在舞會(huì)坐一桌根本沒法聊天，他們之間都互相認(rèn)識(shí)，我誰(shuí)都不認(rèn)識(shí)，而且我這門語(yǔ)言課學(xué)的也不好，就特別沒自信，都不敢說(shuō)話，一片空白。結(jié)果這個(gè)課的老師還特意幫我找了個(gè)中國(guó)的學(xué)長(zhǎng)，讓他幫我，我壓力特別大，因?yàn)榫瓦@樣我還是學(xué)不好。這次教授又跟我說(shuō)讓我去參加舞會(huì)，會(huì)幫我加分，她是想讓我多參與，但是我真的沒辦法跟別人聊天，她就問我是不是有什么顧慮，還說(shuō)可以跟她一起坐，甚至問我能不能找到地方她可以接我，我就不好意思又答應(yīng)了。更嚴(yán)重的，最近都是凌晨3點(diǎn)多睡覺，因?yàn)槲也幌氲诙斓絹?lái)，根本不想出門，我覺得自己特沒用，甚至做了幾個(gè)抑郁癥測(cè)試，都是中度。以前我一難受就哭，哭完了后一天就沒事兒了，但是最近我就算哭，我也知道只不能改變什么，我還是會(huì)難受，會(huì)胸悶，失眠……大概就這樣ˊ_"gt;ˋ 現(xiàn)在我這里凌晨3點(diǎn)，估計(jì)要強(qiáng)迫自己睡覺才行了，再過(guò)8小時(shí)還有個(gè)考試ˊ_"gt;ˋ…… 先謝謝將會(huì)過(guò)來(lái)回答的人。 (匿名)

女 各位我并不是日本人哦，還有抱歉沒給老師們真正的下單，有機(jī)會(huì)一定找這哦，我在大陸沒有幾天是輕松的，旁人難理解，我之前找飯店租屋其實(shí)滿費(fèi)心，同學(xué)說(shuō)很快可以回去，但我媽媽一直想來(lái)上海，加上室友的事情讓我更不想住那宿舍，宿舍設(shè)備那些也是個(gè)問題但反應(yīng)過(guò)無(wú)效，有時(shí)無(wú)助彷徨，不是與同學(xué)老師語(yǔ)言障礙，不然就是同學(xué)不愿幫忙，我好想和大家一樣厲害 (匿名)

女 我是一名大一新生，種種原因我在國(guó)教院(就是學(xué)費(fèi)很貴的那種)可想而知，這里家境不錯(cuò)的學(xué)生占大多數(shù)，而我只是家境一般中的一個(gè)，而且第一次住寢室，第一次自己管理生活，第一次離家，第一次……種種的不適應(yīng)，有些不自信，開學(xué)近倆月，覺得自己一直都處于神游狀態(tài)，學(xué)不好，玩不開心，受不了這里的風(fēng)氣，這里的氣氛，這里的真真假假的所謂友誼。 感覺自己各方各面不如別人，她會(huì)的比我多，那她為什么能認(rèn)識(shí)那么多人，她為什么能找到一些和諧的朋友，她為什么能名利雙收……很煩惱，自己到底怎么了，自己以前的那些靈感去哪了，那些熱愛去哪了，我不求自己和每個(gè)人都打成一片，我希望自己能找回自己，不要天天像失去靈魂一樣循環(huán)往復(fù)。 (匿名)

女 老師你好！我是一名大學(xué)生，現(xiàn)在正值上大一，高考后的我因?yàn)槌煽?jī)的不理想就一直在家什么也不干，就一直玩手機(jī)，慢慢的，我就不想出去，不想和別人接觸，不敢跟人說(shuō)話，總是擔(dān)心自己不會(huì)說(shuō)話，就這樣，我的好朋友讓我出去玩我就很不想出去，害怕見到人，然后有人找我玩我就很煩，因?yàn)樗驍_到我玩手機(jī)看電視了。就這樣我就一直抑郁到了大學(xué)開學(xué)，其實(shí)在我上大學(xué)前我自己想了很多，不知道是上大學(xué)還是復(fù)習(xí)，最后覺得我的心理太壓抑了即使復(fù)習(xí)了也不會(huì)有很好的結(jié)果，就來(lái)到了大學(xué)，剛開學(xué)時(shí)在火車上也是亂想，很不想這一列火車到站，因?yàn)橐x開我的爸爸了。到了學(xué)校本應(yīng)該很開心的看到招新的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)我就不敢看他們，甚至有點(diǎn)害怕他們，不敢交流，不敢問任何的問題即使他們很熱心，到了這，有很多學(xué)生會(huì)招新，又因?yàn)槲液懿粫?huì)說(shuō)話，就硬著頭皮上了，去面試學(xué)生會(huì)和主持人小組，最后成了學(xué)生會(huì)的一員，然而本應(yīng)該很高興才對(duì)，然而我心里很是壓抑，我好像適應(yīng)不了這個(gè)學(xué)生會(huì)，不管是聚餐還是一起排練我都很排斥，但又不想這樣，就一直到現(xiàn)在我都不知道我在大學(xué)這一學(xué)期干了什么，上課沒有學(xué)過(guò)習(xí)老亂想，下課也不知道干什么，看到自己部的女生長(zhǎng)得不錯(cuò)而且和其他人玩的不錯(cuò)心里就又覺得自己不如人家，還有就是我們文藝部的副部也覺得他好像和我有距離，和別人說(shuō)話很親切，還交給他們?nèi)蝿?wù)，聊的很熟的樣子，和我說(shuō)話就很正式?jīng)]開過(guò)玩笑，還有就是沒怎么說(shuō)過(guò)話，我心里很抑郁。接著就是和我一個(gè)部的女生和我們宿舍的一個(gè)人玩的很好，我和她一個(gè)部，每次我都和他和藹的笑但他和我好陌生，和我打招呼就很僵硬，心里很難受，我也是很真誠(chéng)和他交流的。還有就是昨天我和我們部長(zhǎng)還有別的人參加晚會(huì)了，總覺得我是可有可無(wú)的一員，他們沒有把我當(dāng)回事，都把我旁邊的那個(gè)女生看的很重心里很不是滋味，哎，老師你是不是覺得我很不正常啊，我也不想這樣，我也想和大家很好的交流，想表現(xiàn)自己，不敢

女 到了一個(gè)陌生的學(xué)習(xí)環(huán)境 在這里各種不適應(yīng) 總感覺心里悶悶的透不上氣 經(jīng)常會(huì)哭 特別是晚上的時(shí)候 食欲也不怎么好 只有上課的時(shí)候我的情緒會(huì)稍微好點(diǎn) 回到宿舍我就整個(gè)人都沉悶下來(lái)特別難受 (匿名)

女 看了以前說(shuō)的一些困難，從剛來(lái)到現(xiàn)在，已經(jīng)一學(xué)期半了，感覺自己傻傻的，一直都是啊，別人時(shí)刻有尖角，有心眼，自己總是無(wú)防備，覺得誰(shuí)都和我一樣，對(duì)別人不說(shuō)，不罵就可以不用得罪誰(shuí)了，可事實(shí)呢，還是有人討厭我，還是有人一件小事都不幫，也沒說(shuō)一定要幫，卑微的求著，說(shuō)謝謝什么的，呵呵，校園生活還是那么的糟糕，對(duì)我冷嘲熱諷的人幾句好話就覺得這個(gè)人不錯(cuò)，呵呵，以前感覺不好接近的人現(xiàn)在很挺好的，覺得可以深交的人現(xiàn)在成“敵人”，曾經(jīng)特別討厭的人卻成只有她可以依賴的人，真可笑 2019.3.3晚上，開學(xué)了，無(wú)比的窒息的感覺，一個(gè)人，又是倆個(gè)星期，只能告訴自己什么都不要想，不要在意別人的眼光，不要因?yàn)橐粋€(gè)人總是玩手機(jī)，多看看書

女,17歲,個(gè)人性格有點(diǎn)社恐不喜歡和別人說(shuō)話，小學(xué)的時(shí)候有個(gè)關(guān)系很好的朋友（是網(wǎng)友但是真的很要好）因?yàn)橐恍┗奶频脑蚍珠_了，也不想再交朋友，雖然感覺很孤獨(dú)但是嘗試交朋友并沒有任何改變，以前一直有人嘲笑過(guò)我（比如課間操做動(dòng)作難看，吃東西的樣子難看什么的）不過(guò)也有很多溫暖的同學(xué)，但是到高中感覺所有人都冷漠了很多，中考的時(shí)候差了3.5分就能上普高了，后來(lái)家里花很多錢上了私立（本來(lái)家里也沒多少錢）這個(gè)事在心里一直過(guò)不去，都一年多了一直緩不過(guò)來(lái)，感覺很對(duì)不起父母和自己啊什么的，雖然成績(jī)還好但是因?yàn)檫@里私立必須要住校，我可以保證我言行舉止都是禮貌的，我也沒做什么冒犯別人的事，但是晚上在宿舍準(zhǔn)備睡覺還沒睡著的時(shí)候經(jīng)常聽到自己的名字（但是她們有的是少數(shù)民族我聽不懂具體的）不過(guò)從語(yǔ)氣聽起來(lái)（很明顯）不是什么好話，其實(shí)好像也沒什么，可能我太敏感了，但是在學(xué)校一個(gè)星期才能回一次家，每天晚上都聽著她們?cè)谶@樣說(shuō)我，我又聽不懂說(shuō)的什么，這里也不能隨便換宿舍，心里真的很難受，那里的老師感覺也很不好，我在學(xué)校有一次臨晨起來(lái)咳嗽然后發(fā)燒了，找班主任請(qǐng)假她說(shuō)讓我自己去校醫(yī)看看，然后校醫(yī)說(shuō)吃點(diǎn)藥就好了，然后就是斷斷續(xù)續(xù)燒了一天，真的很難受，根本聽不了課，很暈的那種，后來(lái)還有一次發(fā)燒燒一天了也沒給她說(shuō)，然后我同桌（是班長(zhǎng)）就給她說(shuō)了，就批我回家了，看起來(lái)還很關(guān)心我那種，然后就打電話讓我媽來(lái)接我，我媽早就到了給她打了好幾個(gè)電話她沒接，也不來(lái)找我，我覺得時(shí)間差不多了想去問她（我態(tài)度一點(diǎn)問題都沒有）她直接吼我，而且平時(shí)有什么事找她她也就是很敷衍（比如知道了等會(huì)我下節(jié)還有課）實(shí)際上根本不會(huì)給你辦事，之前然后放假前一天還和宿舍的人吵架了（四人寢，宿舍就一個(gè)拖把一個(gè)掃把，那天我值日，我是倒垃圾的，有一個(gè)那會(huì)不在，然后她們一個(gè)人拖地一個(gè)人掃地，一個(gè)女生就罵我什么都不干，但是我本來(lái)就是倒垃圾的這些本來(lái)就不是我該干的，可能最后一天了比較勇我就跟她吵起來(lái)了，沒吵贏（人生中第一次跟別人吵）然后心里就很委屈，但是還要考試，實(shí)在沒調(diào)整好情緒，直接在考場(chǎng)上哭了好久，不過(guò)做點(diǎn)題也冷靜下來(lái)了，最近快開學(xué)了心里真的很怕，我不想再經(jīng)歷一次可是我真不知道我哪里做錯(cuò)了，開學(xué)還要考試，最近一兩個(gè)星期都沒食欲，瘦了八九斤了，連著通宵好幾天了，什么事也不想做，但我也不能什么都不做，真不知道該怎么辦，真挺想死的，反正死了就不用面對(duì)那些人了，我也沒什么在乎的，真的不 (匿名)

女,為什么我自己覺得自己很寬容可是別人認(rèn)為我是小心眼做事總是忍真的好嗎 (匿名)

男 孩子，十二歲，總是沒有自信，對(duì)生活偶有輕生。對(duì)不喜歡的老師有惡作劇。 (匿名)