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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務28人|99%好評
咨詢
問洛陽市心理咨詢師蔣慶偉
紅草莓
2018-03-17 18:05:26
2018-03-17 18:05:26
抱抱TA
女 我現在讀初二了。但是成績很差。 上課注意力老是不集中最近心情很煩悶我該怎么辦？
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
紅草莓
你好，我的問題，你能幫助我嗎？
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紅草莓
拜托了
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紅草莓
不可以嗎？
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操安吧
注意力不集中原因是什么 -
紅草莓
覺得學習很煩悶有點厭學的心理
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紅草莓
還有一個原因都是老師上的內容不清楚，聽著聽著就走神了。
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許文慧
你好！ -
操安吧
因為聽不懂導致厭學，越厭學越聽不懂，惡性循環
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紅草莓
你好，老師，我描述的問題，能解決嗎？
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操安吧
聽不懂的下課去問，或者上課錄音，起碼可以把老師講的再聽，也可以問學的好的同學
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操安吧
改善學習狀態，其他就沒問題了
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王金波
暫不支持播放語音
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紅草莓
可是有時候自己想把學習成績提上去，但又感覺很累，又感到很迷茫，不知道自己學習是為了什么
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紅草莓
沒有勇氣去面對的生活的壓力，遇到一點小困難就覺得老天不公
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紅草莓
我覺得注意力不集中的原因可能是因為: （1）睡眠不充足， （2）上課內容枯燥乏味， （3） 比如數學課，我會因為老師喜歡叫學生到黑板做題，而緊張注意力不集中，當然，姐，我對老師的一些情緒
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張銀玲
你好 -
紅草莓
老師，你們覺得我問題出在哪了
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紅草莓
老師好！
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紅草莓
求幫忙
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紅草莓
有沒有人啊！
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吾族威貓=^ω^=
咱倆一樣一樣的 -
紅草莓
真的
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紅草莓
那你解決了嗎
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劉元元
你好 -
美好
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女 初二，考試一般都是前十，可是最近特別煩，一學習就煩的慌，而且無法集中注意，以前從來沒這樣過，以前不寫作業也都是單純的懶得寫，該怎么辦，好煩 (匿名) -
女 我初二 最近總是煩的慌 做什么事都不能專心 而且不專心多了自己心理就有一種暗示 這次做事可能還專心不下來 于是什么事也不想做 煩死了 (匿名)
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女 我是一名初二的學生，最近我狀態非常不好，始終無法平靜。學習注意不集中，完成作業很費力。上課也不積極了，不想面對任何事，沉溺于手機里無聊信息，小說。怎么辦 (匿名)
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女 自從到了高中，我的成績一直在下滑，現在上高二，從初中前7名到高一十幾名到現在三十幾名，我也在好好學，到注意力不集中 學習不高效，也可能是因為一些人際關系 同學感情的原因，導致我現在突然的就煩身邊所有人，但有的時候卻相反，由于成績不好，每次學習比我好的問我考了多少分時，或者她故意想我說她考了多少分時，我就覺得她們是在取笑我，我表面不說什么，我內心很恨自己不爭氣，下定決心悄悄去努力，可我只有三分鐘熱度。成績還是不好，最近心情很差很差。 (匿名)
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女 女，15，初三了，壓力很大，總是感覺自己考不好，非常壓抑，無法專心學習，無法集中注意力，不能專心于學習，心態總是不端正，總之心靜不下來。有什么辦法讓我集中注意力，靜下來嗎？ (匿名)
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女 我上課注意力老不集中老溜號心情老是低落 -
女 高二學生，最近學習下降的特別快，無法集中注意力學習，連課也不好好聽（還在上網課），（好吧，我承認這都是我自己的錯）但是，我也知道學習很重要，自控力是個好東西，可惜我沒有 (匿名)
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女 我愛的他永遠離開我了，最后見面時他有好多話要說，我有事就走了，現在特別遺憾，后悔，有什么辦法能回到那個情景中，我想聽他把話說完，想抱著他讓他不那么孤獨和無助 -
![回憶::]_[::的頭像](/public/statics/images/face/fae4188d14cdcb1727914384f6a3cf46.jpg)
女 快進高考了 心里有點難受 最近才發現身邊的朋友要么都談戀愛了 要嗎都有人追 一想著心里有點失落 最近感覺成績也上不去 感覺各個方面都不順 心里特別難受 卻不知道該怎么辦
![回憶::]_[::的頭像](fae4188d14cdcb1727914384f6a3cf46.jpg){kind=small}
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