男 22歲，小時(shí)候，大概是小學(xué)的時(shí)候，學(xué)習(xí)很好，也很自信，每次考試都是前幾名，大概到了初二的時(shí)候，越來越自卑，因?yàn)榻佑|的新鮮的事物越來越多了，發(fā)現(xiàn)原來自己家里很窮，別的同學(xué)接觸的東西我都沒有接觸過，他們有電腦，能上網(wǎng)，能接觸到我接觸不到的東西，接觸的越來自己越自卑，他們能聽音樂，看動(dòng)漫，我好多都沒聽過導(dǎo)致我越來越自卑，學(xué)習(xí)也變得不好，考了個(gè)2流高中，然后就惡性循環(huán)了，一直持續(xù)到現(xiàn)在工作，很多情況下都是沒有自信的，不敢去ktv，不敢當(dāng)眾發(fā)言，小時(shí)候上學(xué)時(shí)候很積極的，現(xiàn)在工作中也非常沒有自信，開會(huì)只能聽，總在糾結(jié)自己該不該表達(dá)自己意見，怕自己說的話沒分量，別人看不起自己，陷入了死循環(huán)，現(xiàn)在有點(diǎn)挫折就想辭職 不知道怎么辦才能克服，解決自卑問題 (匿名)

男 我自卑，感覺自己什么都沒有，高中也沒畢業(yè)，和爸爸關(guān)系也不好，我爸脾氣暴躁，我之前沒發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在懼怕他，說話也怕，我在社會(huì)上被騙過，現(xiàn)在還有小債，之前工作也不好，感情也不好，在家里也怕，懼怕溝通，我想出去上班，爸媽不讓，怕我再被騙，但我在家里可難受，時(shí)間長(zhǎng)，我想怎樣才能他們讓我出去上班，我不喜歡拘束，在家，爸爸，管的嚴(yán)還，我可反感

男 從小我父母做買賣我經(jīng)常自己在家自己玩很忽略我，我感覺很自卑很自閉，長(zhǎng)大也這樣，父親母親特別強(qiáng)勢(shì)，什么都要做主，我沒有任何主見。怕人多，怕去商場(chǎng)買東西，特別在乎面子，工作也不是很順利，每次剛?cè)ヒ粋€(gè)工作崗位都還好，但是上了一段時(shí)間之后就愿意挑領(lǐng)導(dǎo)毛病，嚼舌頭，特矯情，心理自己控制不住自己的去那么做，語言溝通能力也很差，有時(shí)說的話很沒邏輯性，過分的相信自己，認(rèn)為任何事我心里最有數(shù)，一切事我都明白，但是做起來就很難。我想知道這是不是病態(tài)，該怎么解決 (匿名)

男,我從小到大是一個(gè)非常自卑的人，24歲也沒有正式談過女朋友，其中我母親的性格對(duì)我影響最大，典型的中國(guó)式教育，只會(huì)罵自己的兒子沒一點(diǎn)，做什么事什么事就不行…我的父親也時(shí)常看不起我，去年一年在他的逼迫下跟一個(gè)不喜歡的女孩談戀愛…最后沒有成功，還把我罵得要死…我一直沒有吭聲，壓抑著自己的攻擊性，今年他下跪逼我跟一個(gè)只認(rèn)識(shí)3天的女孩訂婚……這對(duì)我打擊很大，媽媽還勸我不要對(duì)外面人講這個(gè)事…這勾起了童年父母對(duì)我所有的不好的回憶，現(xiàn)在我腦子里只有父母是怎樣對(duì)我不好的畫面，很痛苦，很糾結(jié)…口口聲聲說是因?yàn)閷?duì)我好，才這么做……但一個(gè)人連追求自己喜歡的人的權(quán)利都沒有，還活著干嘛？ (匿名)

女 我最近發(fā)現(xiàn)爸爸以前說的沒出息、成不了大器之類的話對(duì)我影響很深，在我覺得我快要成功的時(shí)候，總是放棄努力讓事情失敗，因?yàn)楦杏X自己不配成功，不配過上好的生活，很自卑。最近要考研了，前幾天自己復(fù)習(xí)備考覺得很有信心，但是一下想起這些就覺得自己不如別人好，內(nèi)心深處覺得自己不配上更好的學(xué)校。我知道這種想法是錯(cuò)誤的，可是不知道應(yīng)該怎么改變，很苦惱，有人可以幫我提個(gè)建議嗎？ (匿名)

男,23歲,我目前沒有信心，唯一的愛好就是上網(wǎng)玩游戲，有份工作，但不是很熱愛。下面說說我的經(jīng)歷吧。 我小時(shí)候生活在農(nóng)村，但是性格活潑開朗，喜歡跟人交流，在小學(xué)5年級(jí)的時(shí)候有位老師是爸媽的朋友，他看我在校比較調(diào)皮搗蛋，有次課堂上故意出些題目讓我做，然后以我做錯(cuò)題目為由，叫我罰站，并且強(qiáng)行改變我的思想，從此以后，我很低調(diào)甚至自卑，與同學(xué)之間打打鬧鬧，說說笑笑越來越少。上初中是到縣里面的私立學(xué)校，由于生活習(xí)慣和價(jià)值觀念不一樣跟同學(xué)的交流也不多，就這樣一直到高中，那些年感覺自己跟同齡人生活不在同一頻道，主要的體現(xiàn)在于我不愛和人爭(zhēng)吵，不愛和人爭(zhēng)東西(由于我性格比較隨和，交的高中朋友也不少)。上面說的是第一方面。第二方面是成績(jī)從初中到高中，成績(jī)都是中等。我本人又比較自卑，每次考試都沒達(dá)到預(yù)期要求，而且我也不努力，就這樣每次都讓自己慪氣。第三方面家庭方面，我是獨(dú)生子女，爸媽對(duì)我成績(jī)沒什么要求，但是我每次有什么主見或者想法，還沒完整說出來他們就打斷我，并且不認(rèn)同，甚至吼我，所以以后我每次心里有事再也不跟他們交流了，在家也是玩游戲，不愿跟他們交流，覺得也沒什么交流的，因?yàn)椴槐徽J(rèn)同(從小就喜歡玩游戲，感覺它能給我?guī)砜鞓?。大學(xué)后，為了讓自己不再被學(xué)業(yè)左右，逃避家庭不認(rèn)同感等等，我瘋狂的打游戲?，F(xiàn)在已經(jīng)畢業(yè)了快1年了，感覺做什么都不自信，膽子也小，說話都不敢大聲(我工作性質(zhì)和銷售差不多，主要跟人打交道)，每次工作沒搞好或者不滿于現(xiàn)狀的我都會(huì)抱怨小學(xué)5年級(jí)改變我性格的老師和不認(rèn)同我的爸媽，抱怨他們?yōu)槭裁锤淖兞宋业男愿瘢屛覇适Я诵判摹Ｎ乙恢倍枷胱龌禺?dāng)初的那個(gè)活潑開朗的我，充滿自信與陽光。 希望大家能給些建議或者意見抑或者感想，讓我有所改變，最好變回當(dāng)初的那個(gè)我，謝謝！

男 我是一個(gè)時(shí)而自信 時(shí)而自卑 又有時(shí)候能很好出來人際關(guān)系 有有時(shí)覺得溝通障礙的人 今天23歲 家里對(duì)我抱有很大的希望 但我覺得我能力有限 或者說 我沒有勇氣反抗 拒絕父母的要求 和別人對(duì)我的要求 覺得自己挺能干的 可不能把握重點(diǎn) ， 總覺得我做事做人都是反的 老是錯(cuò)，還是不夠堅(jiān)定自己?jiǎn)? 還有 腦子像漿糊 沒有了以前清晰 還有 我是神經(jīng)衰弱

男 小時(shí)候覺得自己還蠻開朗的一點(diǎn)也不會(huì)隱藏什么 直到長(zhǎng)大了才發(fā)現(xiàn) 好像有自卑心里 總覺得哪里都比別人差 家庭條件很差 長(zhǎng)得不好看 有缺陷 會(huì)拿自己跟別人比較 虛榮心特別強(qiáng) 跟別人講話的時(shí)候特別在乎別人對(duì)自己的看法 一直在關(guān)注別人的神情跟動(dòng)作 緊張的忘了講話的內(nèi)容 別人開句玩笑 我都會(huì)不好意思 總會(huì)幻想覺得將來能達(dá)到目標(biāo) 導(dǎo)致現(xiàn)在很懶什么也不做 計(jì)劃的很好總是行動(dòng)不起來 答應(yīng)別人的明明可以做到 總是有僥幸心理 我自己都看不起我自己 找不到活著的意義 我只想正做起來 不想考慮那么多 但是我覺得我做不到太難了 (匿名)

男 社交恐懼癥，在公眾場(chǎng)合說話臉紅，聲音發(fā)抖，出汗，怎樣控制？ (匿名)

女,離婚了復(fù)合好嗎？因?yàn)閱畏矫娴某鲕墝?dǎo)致的離婚，現(xiàn)在不懂到底要不要復(fù)婚，有一個(gè)小孩了。 (匿名)