給力心理
我害怕科二考試，平時(shí)練車(chē)沒(méi)事，就是到了考試的時(shí)候就胸悶氣短，已經(jīng)失敗兩次了，考試時(shí)候很緊張，手腳都不聽(tīng)話了，大腦一片空白，現(xiàn)在平時(shí)想想要正式去考試面對(duì)那個(gè)考場(chǎng)也會(huì)渾身緊張，胸悶，呼吸困難。
0個(gè)擁抱
16條評(píng)論
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網(wǎng)友
河南省心理咨詢中心位置
2025-03-26 02:22:45
咨詢師王金波
您好！
2018-03-02 10:56:36
咨詢師王金波
放松心情，看淡結(jié)果
2018-03-02 10:57:09
您好
咨詢師周紅梅
你好
2018-03-02 10:57:58
我心里自我暗示說(shuō)沒(méi)事的沒(méi)事的，可是到了考場(chǎng)上就不受控制的緊張了
你好
我應(yīng)該怎么辦，我告訴自己不要太在意，還是控制不住
在么？
網(wǎng)友
熟能生巧變成肌肉記憶，更多的練習(xí)
2018-03-02 11:08:01
網(wǎng)友
完全能掌控的事情就不會(huì)緊張了
2018-03-02 11:08:27
咨詢師黃利瓊
0
你好，你這種情況在駕考中很常見(jiàn)，如果兩次都沒(méi)考過(guò)，信心下降，緊張會(huì)加重，所以，建議先進(jìn)行考前心理訓(xùn)練，同時(shí)多練習(xí)技術(shù)，從心理和能力兩方面改善。之后再去參加第三次考試
2018-03-02 11:19:35
咨詢師陳明
0
您好，我當(dāng)初科二科三一把過(guò)，可以找我詳細(xì)咨詢。
2018-03-02 11:29:17
咨詢師胡亞娣
您好
2018-03-02 11:41:49
咨詢師張杰
你好
2018-03-02 11:58:43
咨詢師許文慧
你好！
2018-03-02 12:07:57
咨詢師張銀玲
你好
2018-03-02 14:17:00
