給力心理
女 剛剛?1閱讀 我學(xué)車(chē)比較晚，一直也不著急。然后想盡快完成這個(gè)事，就接連抽空去練車(chē)，教練夸我還不錯(cuò)，所以猶豫再三還是沒(méi)買(mǎi)補(bǔ)考保險(xiǎn)。第一次考試明明已經(jīng)過(guò)了，沒(méi)有信號(hào)連接，心情受影響后面沒(méi)過(guò)。第二次考到一半，全場(chǎng)信號(hào)中斷，心情受影響沒(méi)過(guò)。第三次考又沒(méi)過(guò)，我真是沒(méi)信心考了。科二只有兩次機(jī)會(huì)了，再不過(guò)就沒(méi)機(jī)會(huì)了，心理壓力越來(lái)越大，每次一到考場(chǎng)心跳特別快。我覺(jué)得自己沒(méi)能平和心態(tài)好好看待這件事，對(duì)自我期待太高，反倒欲速不達(dá)。現(xiàn)在我產(chǎn)生了恐懼心理，很害怕，很無(wú)力，請(qǐng)問(wèn)怎么解決？
0個(gè)擁抱
11條評(píng)論
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網(wǎng)友
朋輩心理咨詢員的條件
2025-03-25 13:34:53
網(wǎng)友天天
慢慢來(lái)
2018-08-28 14:15:29
咨詢師王金波
您好！
2018-08-28 14:16:18
咨詢師周紅梅
你好
2018-08-28 14:16:18
咨詢師史丹鳳
你好
2018-08-28 14:18:34
哎
咨詢師許倩倩
你好
2018-08-28 14:29:15
咨詢師侯松梅
你好，
2018-08-28 14:42:39
咨詢師馬琪
你好
2018-08-28 14:43:31
咨詢師鄧日良
你好
2018-08-28 15:06:06
咨詢師張杰
你好
2018-08-28 15:36:20
網(wǎng)友暮晚
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上車(chē)的時(shí)候給自己暗示，相信自己能過(guò)。至于考科目二，emmm，我也很笨啊，平時(shí)練習(xí)時(shí)教練經(jīng)常夸我，結(jié)果考試時(shí)各種掛，考了四次才過(guò)了。給自己信心就好了，上車(chē)時(shí)放輕松。
2018-08-29 01:34:51
