男 本人男 23歲 偶爾在與人交流或人群密集場所時會感到莫名的過度緊張導致心跳過快,紅眼,無法正常直視對方的眼睛,像是對方眼睛有強光一樣,而且有時還莫名臉紅,同時也很擔心自己的表情與過度緊張的神態影響到別人。在與女性特別是長的越發漂亮的和工作壓力大時這種感覺越發明顯!而且長時間微笑會感覺臉部肌肉僵硬,尷尬的笑。
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網友
武漢考心理咨詢師地點
2025-03-15 18:36:58
你好
是的

咨詢師付艷麗
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你好,看你描述的這些 表現和癥狀,符合社交恐怖的特征,原因有可能是自卑引起的,您可以 多做些自己擅長的事情,多關注自己的優點,慢慢培養自己的自信,自信多了,這些癥狀也就會慢慢消失的,如果您覺得靠自己的力量改變起來 很難,也可以尋求專業咨詢師的幫助
2018-03-18 12:32:16
心理病還得靠自己想得開,心理醫生只能送一些寬慰人心的話
上班久了莫名的感到很壓抑