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許文慧心理咨詢師
52歲
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jimmy yu
2018-02-27 21:24:15
2018-02-27 21:24:15
抱抱TA
男 上課老是愛走神，自習課寫作業的時候靜不下心來老是胡思亂想，在網上查了關于這些說是什么高考壓力大引起的，可是我覺得自己已經麻木了，好多人激勵過我可是我心里總是沒有感覺。距離2018高考還有100天，誰能幫幫我，真的不想再學習的時候胡思亂想了。
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高三壓力大，無法靜下心學習，一學習就著急 因為心理問題，胡思亂想，越想越多，越想越亂，到最后影響學習節奏，亂了節拍，現在做不住了 (匿名) -
男 我在想我為什么不能靜下心來去學習，有時候我覺得我沒有什么都不顧，沒有壓力，那樣就感覺沒有方向，不會去努力。有時候總感覺什么都顧，什么都有壓力，可是又感覺到太累了。這幾個星期，我總靜不下心，有時候總愛發呆，可是我也不知道我干嘛要發呆，我在想著些什么，有時候甚至不知道我要干什么，我要做什么，我該干什么，我該做什么，每天就好像渾渾噩噩的，真的讓我覺得可怕，我不知道該如何去面對這還剩200多天的高考。 -
要高考了，可是心里總是想著亂七八糟的事，無法靜下心來學習，特別浮躁，一做題就壓力特別大，心里十分壓抑，不知道該怎么辦 -
男 馬上高考了，但是成績一般，自己也想考大學，今年估計也考不上，估計自己還要復讀一年，去復讀肯定要一定的分數，自己現在想努力學習，但是不知道是怎么回事，學一會兒心里煩躁不想學想和其他同學說話，吹牛。或者是自己在哪里上自己以后怎么發展，賺好多錢，這是怎么回事？ -
女 我高三生，難以集中精力去學習，易走神，很容易想一些有的沒的事情。難以及時平復自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在腦子里形成循環猛的想那種，像強迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時候專心，該玩的時候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時候想著一堆作業。寫作業的時候又覺得想去玩。我該怎么辦？看過一些雞湯一些高考逆襲呀，如何培養專注力的方法什么的。看的時候斗志昂揚可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時間，可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計劃，說要怎樣怎樣，可是做的時候又因為一些原因無法達成。什么不賴床啊，哪時候寫完作業的。這樣的狀態下去，我很擔憂。看著別人都在努力，都在進步，而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊，人際關系方面的問題什么的，會影響我，我不知道怎么辦。如果你能幫助我，我很感謝你。 (匿名)
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男 你好，我現在還是個學生，最近上課總是感覺怪怪的，馬上就要考試了，成績不是很好，但總感覺一努力就能上去，但是又怕自己做的太好了有人會來害自己，所以上課和考試總是走神不敢做的太好，有什么建議嗎？ (匿名)
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男 自己學習不好，感覺對不起父母很 苦惱 明年就要高考了，總感覺自己以后很輝煌，愛胡思亂想 (匿名)
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男 學習怎么努力也很難上去 看著其他一些人一天悠哉悠哉的也能上去 我更是心煩 每天弄到11.半不碎覺 課余時間不出去 寫著作業 不吃午飯 只為能有更多的時間努力 卻沒多大效果 該咋整 肆不肆高考要完了 -
我是一個在校學生 初二 我好絕望啊 做的事情也還算不錯 但我在父母眼里 就是干錯了 每次做作業 他們都會來說我幾句 例如你看看別人考這么高 做作業那么認真，你看看別人做好了你呢，你在干什么吃的 考這么幾分之類的 父親講話從來不算數 只知道罵我 一點都不知道他自己的不足之處 只有他是對的 我是錯的 我真的好絕望 我想死去 我該怎么辦 我真的真的真的很絕望 (匿名)
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男 我老婆不理我了，怎么辦啊………………………… (匿名)
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