大家好，我23周歲，是一名護士，我不喜歡我的工作，每天早上醒來一想起工作就很不開心，我不喜歡我的領導，有時對我說的話句句扎心，所以我沒事都會躲著領導，盡量避免交談，我不喜歡我的同事，我跟她們沒有太多共同話題，但又不能不交流，甚至有時都會尷尬結尾。我不想處理工作上的任何事，我提不起任何的興趣和動力工作，很苦惱。工作的繁瑣給我很多壓力，只要看到單位的消息和電話，我都會呼吸急促很緊張，工作兩年暈倒兩次，也沒有低血糖，身體各項指標都很正常。經常出現幻聽，精神緊張，皮膚長痘，臉色暗沉，無精打采，一覺有時驚醒好幾次，都是拿起手機看看幾點了有沒有什么事，然后心慌氣促，幾乎每天都很緊張。身在異地一個人感到無依無靠，想換工作又沒有路可走。我不想讓家長失望，長輩都認為在醫院工作很好，我也不想給他們丟人，不想到最后連工作都找不到。我從小經常目睹父母吵架打架，我很害怕又很無力。我不經常給家里打電話，感覺沒有什么話說，也不經常回家，因為工作也沒有時間回去，其實我也想家。我經常哭，情緒低落，負面情緒非常多，我沒有地方發泄也不如何發泄，總是反復性發作。我有男朋友，異地戀，平均一兩周見一面，他對我很好，無微不至，我跟他在一起后很開心，但我還是會時不時的情緒低落，也不知道為什么低落，就是不開心，抵觸情緒特別大，也不知道為什么哭，但就是想哭，也控制不住，想的很多，總是反反復復的想一件事，別人的一句話可以讓我悲觀很久很久，我上班都很壓抑，有時候認為活著沒意思，但又不敢死，找不到死的理由，但真的活著太累了。我不知道我怎么了，我也不知道該怎么辦，我有時會想自己是不是有病，是不是有焦慮癥或者抑郁癥，我也不知道該怎么看病，該怎么和醫生描述，我覺得這些做起來都很麻煩，我就放棄了。我到底是怎么了，我應該怎么辦？我真的很苦惱很無助，有時還會有窒息感，我真的不知道該怎么做了。