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茶仔.
20183天前在線
2018-02-22 14:13:32
抱抱TA
回復(fù)
女 感覺自己有社交恐懼癥,不想出門,不想和人說話,緊張,很害怕別人會(huì)看不起自己
0個(gè)擁抱
10條評(píng)論
437次閱讀
網(wǎng)友
重慶有心理咨詢科的醫(yī)院
2025-04-05 19:35:36
咨詢師
周紅梅
你好
2018-02-22 14:14:02
咨詢師
王金波
您好!
2018-02-22 14:14:10
膩好
咨詢師
李風(fēng)濤
您好,
2018-02-22 14:18:14
你好
咨詢師
史丹鳳
你好
2018-02-22 14:49:54
咨詢師
魏學(xué)蘭
0
你好,可以選擇適合自己的心理咨詢師,幫助自己
2018-02-22 14:50:53
不知道哪個(gè)適合
咨詢師
國(guó)云霞
你好
2018-02-22 15:32:04
網(wǎng)友
蠟筆小豬
我也一樣,好痛苦的
2018-02-23 20:38:30
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女 感覺自己極度缺乏安全感,還有就是就算跟熟悉的人說話也有點(diǎn)放不開,如果人多的時(shí)候還能好一點(diǎn),讓我單獨(dú)跟別人相處,就會(huì)放不開,我需要極力的掩飾自己,不要讓別人看出我放不開,而且特別害怕跟陌生人說話,有時(shí)候說話時(shí),或者特別緊張時(shí),會(huì)臉紅。是不是得了社交恐懼癥?怎么辦?
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9條評(píng)論
543次閱讀
2938天前
女 我有社交恐懼癥,一開始害怕和別人交流害怕走在街上,不過有一次因?yàn)橄胍魬?zhàn)自己然后就在學(xué)校的藝術(shù)節(jié)參加了小品演出,之后慢慢地,走在街上就不是很怕了,不過還是害怕和人交流,我都感覺和一個(gè)陌生人說話都比上臺(tái)表演還緊張。有一次去見表弟,他10歲,因?yàn)樘脹]見我感覺和他有一些距離感,就是有些陌生的感覺,但他還是和以前一樣和我相處,于是和他相處了幾天,我感覺和他慢慢熟了一點(diǎn),有時(shí)候和他說話不緊張了,但是有一次我假設(shè)如果我和他不熟的話我會(huì)怎樣緊張,然后我就想象和他不熟,結(jié)果,我就緊張了,我渾身感覺不自在,眼睛都不知道往哪看,然后我就想起好像誰說過 當(dāng)別人和你說話的時(shí)候眼睛看別的地方是不禮貌的,然后我就盯著他眼睛看,之后又感覺怪怪的,就更緊張了。然后我又想,如果我和一個(gè)陌生人說話的時(shí)候,想象她和自己很熟,和表弟一樣熟,會(huì)不會(huì)就不緊張呢?,結(jié)果,當(dāng)我和一個(gè)陌生人說話的時(shí)候,一直都非常緊張,根本無法想象。因?yàn)槲乙D(zhuǎn)校,我都不知道要怎么樣才不緊張地和陌生人交往,在上個(gè)學(xué)校讀書的時(shí)候,就是因?yàn)樘o張沒交流好,結(jié)果就導(dǎo)致我給人 是一個(gè)表現(xiàn)得奇奇怪怪不愛說話和我說話就會(huì)非常尷尬 的印象,有時(shí)候我想做一些動(dòng)作一些事,就想我這樣做好像跟別人對(duì)我的印象不太符合,如果我這樣做別人就會(huì)覺得我好像突然變了個(gè)人一樣或者怎么樣,然后就沒做那樣的動(dòng)作和事了,就導(dǎo)致我都不敢表現(xiàn)真正的自己,我要轉(zhuǎn)校了就表示新的開始,可是我到底要怎么樣才能正常和人交往啊,真的讓我特別苦惱啊!求解!
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17條評(píng)論
819次閱讀
2784天前
女 先說下我的家庭情況,我爸屬于比較內(nèi)心的。(這一點(diǎn)我覺得我特別隨我爸,不過呢我自己又羨慕外向的人,特別想成為外向的人,討所有的喜歡,但事與愿違,我和很多人關(guān)系都不好。原因后面再說)我媽呢,其實(shí)我是不太清楚的,在我記事的時(shí)候媽媽已經(jīng)是精神不正常了。聽別人說是在第一次婚姻中老是生氣,嫁給我爸有幾年吧就受不了刺激,精神就不正常了。我有兩個(gè)姐姐和一個(gè)弟弟,好像是有我弟之后才發(fā)生的吧!爺奶死的早,加上媽媽這樣,家里沒人收拾,臟亂差,村里人都多少有點(diǎn)嫌棄我們家我覺得,一說就是我是傻XX家孩子,(XX是我媽的名字),我很內(nèi)向,遇到同學(xué)欺負(fù)我,雖然心里很氣憤但也不敢還手,在學(xué)校堅(jiān)持被同學(xué)欺負(fù)。于是很自卑,不敢與人交流,一路上學(xué)下來,慢慢的演變成不感與別人說話,也不會(huì)與人交流,現(xiàn)在也是這樣,我身邊都沒有什么朋友。不過我最納悶的就是除我之外的姐姐,弟弟在人際關(guān)系上都還好,唯獨(dú)我是怎么回事,是因?yàn)槲疑蠈W(xué)多,想的多嗎,想到這些,我都特別后悔上學(xué)了。我現(xiàn)在感覺得了社交恐懼癥,雖然去見人多的地方不會(huì)發(fā)抖和出汗,但是和人交流時(shí),心里是特別緊張害怕的,會(huì)出現(xiàn)好多小動(dòng)作,比如弄頭發(fā),站著會(huì)動(dòng)來動(dòng)去,最親的人還好,親戚鄰里什么的都會(huì)不自在。怕表現(xiàn)不好,又怕沒話題很尷尬。有時(shí)說話語無倫次的。我和別人面對(duì)面說話,我不敢看對(duì)方眼睛,知道不好就在對(duì)視的時(shí)候我的眼睛就是不自主的撇向別處,感覺很不尊重對(duì)方,但我很無奈,控制不住。所以我都沒有朋友,我覺得和這個(gè)有關(guān)系,我還有個(gè)缺點(diǎn)就是有時(shí)會(huì)老盯著一個(gè)人看,我知道很不禮貌,但是不自主就會(huì)看,唉!好多事我對(duì)自己都不滿意,也不能一一都說寫出來,誰能幫幫我呢
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3300天前
男,我喜歡一個(gè)女生,她有一個(gè)半離不合的感情不深的男朋友,但是對(duì)我了又是在她寂寞無聊的會(huì)找的人,我不知道該如何處理 但是我又很喜歡她,卻不知道她到底是怎么想的
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2599天前
女 近期在學(xué)校,家庭中,常因未知因素而學(xué)不進(jìn)去,是真的未知因素,我自己也說不清。我自己有在網(wǎng)上查過,也做過各種各樣的心理測(cè)試,人格測(cè)試,結(jié)果不一。我最近總是時(shí)常心情不佳,對(duì)平時(shí)所喜歡的感興趣,且極度不信任他人,對(duì)別人的錯(cuò)耿耿于懷,懷恨在心,并存有報(bào)復(fù)心理。同時(shí)又會(huì)自卑,覺得自己的存在或許沒什么意義,常常幻想自己的千百種死法……我所查的結(jié)果很多,像不只一種病一樣……已經(jīng)有一段時(shí)間了,嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)與日常生活,我希望能夠盡快解決。如果確實(shí)能夠幫我請(qǐng)跟我聯(lián)絡(luò)。(非誠(chéng)勿擾)
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2599天前
男 喜歡一個(gè)霸道人,但她不喜歡我,怎么辦?
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2599天前
男,老師們 沒有方向感 沒有目標(biāo) 對(duì)生活沒有任何興趣 現(xiàn)在只想茍且偷生 人們聊天的時(shí)候 總覺得無聊不 也沒有興趣談女朋友 沒有興趣跟朋友一起去玩 現(xiàn)在有點(diǎn)孤僻 只想一個(gè)人靜靜的呆著
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2599天前
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