20160天前在線
2015-12-07 21:27:04
抱抱TA 回復
如何控制自己的情緒?比較容易生氣,傷心,失落。
0個擁抱 30條評論 882次閱讀
網友
心理咨詢鄭玉琴
2025-03-13 20:18:21
咨詢師徐麒麟
你好,管控情緒可以從多方面入手
2015-12-07 21:27:35
咨詢師徐麒麟
要結合你的具體情況
2015-12-07 21:27:48
咨詢師國云霞
你好,覺察,表達。
2015-12-07 21:28:00
咨詢師高恒
0 目前是什么事情讓你有生氣,傷心,失落的情緒呢?事出有因,沒了解情況回答不了你的問題呢。
2015-12-07 21:29:55
咨詢師許倩倩
你好
2015-12-07 21:30:04
咨詢師孟慶祥
你好
2015-12-07 21:30:36
咨詢師李麗
0 你好,能說說發生什么事情了嗎,因為什么傷心失落?
2015-12-07 21:31:17
咨詢師陳素娟
我可以教給你如何更好的控制好自己情緒
2015-12-07 21:35:06
咨詢師張柏和
你好
2015-12-07 21:36:15
咨詢師張柏和
情緒需要疏導 不是控制。
2015-12-07 21:36:32
咨詢師周紅梅
你好
2015-12-07 21:37:27
咨詢師楊賀
你好
2015-12-07 21:38:34
咨詢師蔡慧霞
情緒在什么情況下容易失控?
2015-12-07 21:42:16
咨詢師張欣
2015-12-07 21:42:47
被人批評或指責,馬上就會頂回去,控制不住
咨詢師張欣
2015-12-07 21:44:43
咨詢師付勤建
您好
2015-12-07 21:49:01
咨詢師李麗
0 你自尊心很強,對別人的不良態度,采取的是攻擊應對模式,這樣可能不解決問題,反而造成更大困惑,你覺得呢?
2015-12-07 21:50:07
咨詢師劉文靜
你好
2015-12-07 21:50:51
咨詢師孫茹
你好
2015-12-07 21:52:10
咨詢師張銀玲
你好
2015-12-07 21:53:24
是,道理懂,但每次都控制不住,話說出去就后悔
咨詢師王薇
您好
2015-12-07 22:28:43
咨詢師蔡慧霞
0 這說明在你的內心有很多被壓抑的東西和憤怒的情緒
2015-12-07 22:28:45
咨詢師王薇
0 親愛的 還在嗎 ? 你需要做個人成長咨詢
2015-12-07 22:37:36
咨詢師王薇
0 我猜測在你的早年,和母親的關系中還有一些未解決的創傷性的體驗。 我可以幫助你療愈自己。 歡迎你關注我,約我時間電話咨詢
2015-12-07 22:39:46
咨詢師胡亞娣
你好
2015-12-07 22:43:21
咨詢師胡亞娣
0 控制不住的情緒是過去所壓抑積累下來的,需要具體心理咨詢。
2015-12-07 22:44:32
咨詢師王宇
你好
2015-12-08 08:48:00
咨詢師任海濤
您好
2015-12-08 19:05:42
心理論壇
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