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林芳心理咨詢師
60歲
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咨詢
問深圳哪有有比較正規(guī)的心理咨詢
匿名
2017-12-13 06:50:04
2017-12-13 06:50:04
抱抱TA
男 暴躁，情緒激動(dòng)，控制不住自己的脾氣，遇事容易悲觀，事情平靜下來自己也很清醒能認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤！請問老師怎么才能控制好自己的情緒呢？謝謝！
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董娟波
你好 -
匿名
你好老師 -
魏學(xué)蘭
你好，今年多大了？這種感受持續(xù)多長時(shí)間了？控制，是無效的，建議，疏導(dǎo)，具體咨詢調(diào)整過來，可以幫到你，點(diǎn)擊頭像下面的電話溝通 -
匿名
14歲
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張慶儀
您好！ -
易云俠
早上好 -
劉淑麗
在你的描述中，你需要加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，才能更好的調(diào)整你的情緒。 -
陳明
您好 -
李亞輝
你好 -
胡亞娣
您好 -
周紅梅
你好 -
許文慧
你好！ -
李錦云
你好 -
安俐
你好 -
張銀玲
你好 -
黃利瓊
你好，你這樣的年齡就能夠?qū)ψ约旱那榫w狀態(tài)有自我覺察，很棒啊，可以通過心理咨詢學(xué)習(xí)一些情緒自我調(diào)節(jié)的方法 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 性格暴躁，遇事喜歡發(fā)脾氣，冷靜下來過后，經(jīng)常提醒自己要控制好自己的情緒，但遇到事還是控制不住
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女 性格暴躁易怒，總是控制不住自己的情緒，總是有想打人摔東西的沖動(dòng)，記憶力越來越差，有什么方法可以讓我控制住自己的情緒不去傷害別人 (匿名)
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男 我總是控制不了自己的情緒，易喜易怒，有時(shí)發(fā)火時(shí)是越來越激動(dòng)，而且有打人的沖動(dòng)，認(rèn)為武力能解決一切問題，或者認(rèn)為強(qiáng)大武力是獲取別人尊嚴(yán)途徑，有時(shí)我也自我克制，但不知道什么時(shí)候有爆發(fā)了。我現(xiàn)在是想改變自己不想那樣沖動(dòng)。 -
女 控制不了情緒，從不向別人發(fā)火，只是干癟自己，不怪別人，就是自己氣自己，接受不了任何的事與愿違，，只要是事情發(fā)展的和自己想干的有所沖突，就氣憤，暴躁，哭，心里壓抑不舒服，而且很小的事也這樣，比如上學(xué)時(shí)，星期六放還有電影，這次機(jī)子壞了，不能放，馬上就來情緒了，還有就是想吃的東西沒有了，想找的東西沒找到，都會(huì)這樣，我這是有病嗎 -
男 我最近脾氣暴躁控制不住平常很和善但是脾氣一上來就控制不住一冷靜就忘了干了啥 (匿名)
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我不能很好的控制自己的情緒，平常也會(huì)查詢一些資料來幫助自己管理情緒但都作用不大。我常常會(huì)暴躁易怒，又經(jīng)常會(huì)自厭自卑，情緒起伏很大。希望可以找到一些可以很好控制自己情緒的方法 (匿名)
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情緒不能控制，容易暴躁，難過，心煩。希望老師指導(dǎo)我 (匿名)
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女 老師好，我的癥狀是：控制不了自己的情緒，稍有不慎就發(fā)作！已經(jīng)嚴(yán)重影響工作和生活了！希望老師指點(diǎn)迷津。謝謝 (匿名)
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女 我是不是患上產(chǎn)后抑郁癥了？自從產(chǎn)后開始，情緒就老是容易激動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，一發(fā)脾氣就拿孩子出氣，感覺控制不了自己一樣 (匿名)
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女 發(fā)現(xiàn)老公有外遇了怎么辦？謝謝各位指點(diǎn) (匿名)
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