20160天前在線
2018-01-29 22:03:46
抱抱TA 回復
男 我在學校特別緊張,不敢抬頭,不敢說話。感覺走在教室里自己左右晃動。
0個擁抱 10條評論 654次閱讀
網(wǎng)友
綿陽青少年心理咨詢師
2025-03-13 16:35:26
咨詢師許文慧
你好!
2018-01-29 22:04:15
咨詢師周紅梅
你好
2018-01-29 22:04:31
咨詢師李風濤
你好,這樣多久了?發(fā)生什么事了嗎?
2018-01-29 22:04:33
咨詢師潘錦琴
你好
2018-01-29 22:06:17
網(wǎng)友默默
事出有因
2018-01-29 22:12:29
咨詢師史丹鳳
你好
2018-01-29 22:14:34
原先也有這種狀況。不過打上了初一就嚴重了
咨詢師潘錦琴
是不是在學校受到了什么傷害呢?
2018-01-29 22:21:12
咨詢師李錦云
你好
2018-01-29 22:22:01
我從小就膽子小
心理論壇
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女 我有社交恐懼癥,一開始害怕和別人交流害怕走在街上,不過有一次因為想要挑戰(zhàn)自己然后就在學校的藝術(shù)節(jié)參加了小品演出,之后慢慢地,走在街上就不是很怕了,不過還是害怕和人交流,我都感覺和一個陌生人說話都比上臺表演還緊張。有一次去見表弟,他10歲,因為太久沒見我感覺和他有一些距離感,就是有些陌生的感覺,但他還是和以前一樣和我相處,于是和他相處了幾天,我感覺和他慢慢熟了一點,有時候和他說話不緊張了,但是有一次我假設(shè)如果我和他不熟的話我會怎樣緊張,然后我就想象和他不熟,結(jié)果,我就緊張了,我渾身感覺不自在,眼睛都不知道往哪看,然后我就想起好像誰說過 當別人和你說話的時候眼睛看別的地方是不禮貌的,然后我就盯著他眼睛看,之后又感覺怪怪的,就更緊張了。然后我又想,如果我和一個陌生人說話的時候,想象她和自己很熟,和表弟一樣熟,會不會就不緊張呢?,結(jié)果,當我和一個陌生人說話的時候,一直都非常緊張,根本無法想象。因為我要轉(zhuǎn)校,我都不知道要怎么樣才不緊張地和陌生人交往,在上個學校讀書的時候,就是因為太緊張沒交流好,結(jié)果就導致我給人 是一個表現(xiàn)得奇奇怪怪不愛說話和我說話就會非常尷尬 的印象,有時候我想做一些動作一些事,就想我這樣做好像跟別人對我的印象不太符合,如果我這樣做別人就會覺得我好像突然變了個人一樣或者怎么樣,然后就沒做那樣的動作和事了,就導致我都不敢表現(xiàn)真正的自己,我要轉(zhuǎn)校了就表示新的開始,可是我到底要怎么樣才能正常和人交往啊,真的讓我特別苦惱啊!求解!
0個擁抱 17條評論 819次閱讀 2761天前

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